Naturhouse Portugal

24/07/2025

Sente as pernas pesadas, com inchaço ou pele com aspeto de «casca de laranja»? A celulite não é apenas uma questão estética: está relacionada com a retenção de líquidos, a circulação e o estilo de vida.

Já conhece Slimbel Cellulit? É um suplemento natural que o ajudará a:
✅ Eliminar líquidos retidos
✅ Ativar a queima de gordura
✅ Melhorar a circulação
✅ Reduzir visivelmente a celulite

É natural, eficaz e fácil de incorporar na sua rotina. Quer experimentar?

📍 Marque uma consulta no seu centro Naturhouse ou no nosso site e comece a cuidar de si por dentro.

🌐 www.naturhouse.pt

18/07/2025

Hoje celebramos a Fruta 🍉 🍍Colorida, refrescante, cheia de sabor e saúde... a fruta é o snack perfeito para cuidar de si neste verão. 💚

Incorporá-las na sua rotina diária é uma forma deliciosa de fornecer ao seu corpo vitaminas essenciais, fibras e antioxidantes. Sabia que também podem ajudá-lo a controlar o seu peso, melhorar a sua digestão e proteger a sua pele do sol?

Percorra as nossas imagens e descubra dicas, curiosidades e frutas da época que não podem faltar na sua alimentação.

E se não sabes por onde começar, vem à Naturhouse que nós ajudamos-te a planear a tua dieta!

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10/07/2025

Quer perder peso enquanto cuida do seu corpo de dentro para fora? As cápsulas de Levanat combinam alcachofra, ananás e funcho para o ajudar a limpar o fígado, melhorar a digestão e dizer adeus ao inchaço.

Porque é que funciona?
A alcachofra contribui para a limpeza do fígado, que é fundamental para um metabolismo ativo.
O ananás e o funcho promovem a digestão e ajudam a reduzir o volume abdominal.
Juntos, ajudam-no a perder peso de uma forma natural e saudável.

Visite o centro Naturhouse mais próximo ou o nosso site para obter as suas cápsulas de Levanat e dê ao seu corpo aquele impulso extra para se sentir mais leve e ativo!

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07/07/2025

Sabia que o cacau tem o seu próprio dia? Hoje, 7 de julho, celebramos esta indulgência que não é apenas prazerosa, mas também nutritiva, uma vez que o cacau pode fazer parte de um estilo de vida saudável.

Durante anos, o chocolate foi considerado uma “guloseima proibida”. Mas na Naturhouse sabemos que, se bem escolhido, pode ser um aliado do bem-estar: melhora o humor, dá energia e, sim, também ajuda a controlar os desejos.

Por isso, temos produtos com cacau que cuidam de si por dentro e por fora: o Apinat Cacau, as bolachas Fibroki, as Natilhas Slimbel ou as barras energéticas e proteicas Slimbel. Tudo delicioso e saudável!

Pronto para desfrutar sem culpa ✨?

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03/07/2025

🎙️ “5 minutinhos de conversa sobre nutrição” — já está disponível no YouTube! 🌿

As nossas nutricionistas de Queluz e Odivelas juntaram-se para criar um podcast simples, direto e cheio de valor: em apenas 5 minutos, abordam temas essenciais sobre nutrição, alimentação saudável e bem-estar.

💬 Mitos alimentares, dicas práticas, curiosidades e muito mais — explicado de forma acessível por quem vive a nutrição todos os dias!

👩‍⚕️ Profissionais Naturhouse, apaixonadas pelo que fazem e com vontade de chegar até si, agora também em formato podcast.

🎧 Já pode ouvir os primeiros episódios no YouTube:
👉 Pesquise por: 5 minutinhos de conversa sobre nutrição

📢 Dê o play, subscreva o canal e partilhe com quem se preocupa com saúde!

02/07/2025

Está a começar a pensar no seu fato de banho? Não é a única. Com a chegada do calor, muitas de nós querem sentir-se mais leves e confiantes com o seu corpo... e agora é a altura ideal para começar a cuidar de si!

Na Naturhouse apresentamos-lhe o Redunat Gel, um gel lipoactivo concebido para ajudar a melhorar o aspeto do abdómen e dos membros inferiores:
✔️ Promove a circulação periférica
✔️ Aumenta a absorção dos princípios ativos pela pele
✔️ Melhora a textura, deixando-a suave e hidratada
✔️ Potencia outros tratamentos e é rapidamente absorvido.

Ideal como complemento ao seu plano de nutrição e estilo de vida saudável.
Peça o Redunat Gel no centro Naturhouse mais próximo ou na nossa loja online!

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01/07/2025

Este verão, comece a sua mudança com a Naturhouse! 🌞

Quer sentir-se mais leve, com energia e sem abdicar do prazer de comer bem? A sua hora é agora!
Só nas nossas lojas pode adquirir o Plano verão 2025, criado para o ajudar a reduzir e manter o seu peso de forma saudável e realista.

O que é que inclui?
🍉 Plano Reduz (2 semanas):
Resultados visíveis, mais energia e menos volume em apenas 15 dias.
✔️ Orientações diuréticas e lipolíticas
✔️ Receitas com leguminosas
✔️ Dias de choque com pepino e melancia!

🥗 Plano Estabiliza:
Mantenha o seu peso sem efeito yo-yo, com flexibilidade e equilíbrio durante todo o verão.
✔️ Ideias para as suas refeições livres
✔️ Receitas de gelados saudáveis
✔️ Como criar saladas completas

Venha já à loja Naturhouse mais próxima e receba o seu plano personalizado.
Só disponível na loja! 💚

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24/06/2025

Tem um evento à porta, sente-se inchado, tem uma digestão pesada ou precisa de um impulso rápido e saudável?

🌿 Temos o que precisa! Descubra o nosso Pack Express: uma combinação de produtos naturais concebidos para o ajudar:
✔️ Livrar-se do inchaço
✔️ Eliminar os líquidos
✔️ Sentir-se mais leve
✔️ Recuperar a sua energia
✔️ Tudo isto sem o efeito yo-yo.

Uma solução rápida e eficaz para a ajudar a chegar ao evento, à escapadela ou ao compromisso sentindo-se melhor consigo mesma.
Dirija-se ao seu centro Naturhouse ou visite o nosso site para obter o seu Pack Express.

-2kg em apenas dois dias e sem complicações!

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19/06/2025

Na Naturhouse tem à sua disposição uma vasta gama de bebidas funcionais pensadas para o ajudar a cuidar de si... e que também são óptimas!

Alguma das nossas favoritas?
✅Cocktail Berlin : sabor tropical e efeito drenante
✅Redunat Drink: ajuda a queimar gordura enquanto refresca
✅Levanat Drink: ideal para acalmar o estômago após as refeições
✅Pertres Drink: um clássico para acalmar e relaxar o sistema nervoso

Sabor e funcionalidade numa só bebida!

Visite a loja Naturhouse mais próxima ou visite o nosso site para conhecer todas as opções e escolher as que mais se adequam a si.

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16/06/2025

O bom tempo chegou... e também os dias de sol, esplanadas e mais vida ao ar livre. Mas sabia que a exposição solar, a poluição e o stress podem afetar seriamente a sua pele?

Na Naturhouse ajudamo-lo a cuidar dela de dentro para fora com as nossas cápsulas de cenoura e beterraba, uma combinação natural rica em antioxidantes que ajuda a:
✔️ Proteger as suas células dos danos oxidativos
✔️ Melhorar a aparência da sua pele e prevenir imperfeições
✔️ Preparar a sua pele para o sol.

Peça mais informações no seu centro Naturhouse e cuide da sua pele este verão de uma forma natural e eficaz.

🌐 www.naturhouse.pt

13/06/2025

🌞 A preparar o verão? Comece hoje mesmo!
Marque a sua consulta gratuita online e descubra os produtos ideais para o seu objetivo.
Tudo disponível em www.naturhouse.pt 💚

Entra aquí y podrás pedir y reservar tu cita online totalmente gratuita junto a un dietista de Naturhouse. ¿A qué esperas para cumplir tus objetivos?

11/06/2025

Apetece-lhe um prato de massa saudável e delicioso? Hoje trazemos-lhe uma receita perfeita de massa com presunto e espargos.

Se procura uma refeição saborosa e equilibrada, esta receita é para si! Combinamos as fibras, os minerais e as vitaminas dos espargos com o toque delicioso e saboroso do presunto.

Uma opção leve e fácil de preparar para qualquer dia da semana 💚 Fácil, nutritiva e deliciosa.

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