Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:30 - 20:30 Terça-feira 08:30 - 20:30 Quarta-feira 08:30 - 20:30 Quinta-feira 08:30 - 20:30 Sexta-feira 08:30 - 20:30 Sábado 09:00 - 13:00

Physiomove

Espaço na área da saúde - Fisioterapia - Primamos pela qualidade e excelência dos tratamentos

Espaço dedicado a serviços na área da saúde (Fisioterapia, Nutrição e Psicologia)

Criado a pensar em si e no seu bem-estar. O nosso lema é a inovação e excelência com tratamentos individualizados de qualidade.

10/12/2024

🦠 Infeções respiratórias

👉Nesta época mantenha-se atento aos sintomas e sinais de uma infeção respiratória!
⁉️❓⁉️❓⁉️❓⁉️❓⁉️❓
✅Congestão nasal
✅Tosse
✅Expectoração
✅Febre
✅Alterações padrão ventilatorio
✅Dificuldade respiratória

🎯Peça uma avaliação do seu fisioterapeuta e evite idas ao hospital

📞218 075 635
📞926 439 846

03/12/2024

🎯Fisioterapia Pediátrica no apoio à AMAMENTAÇÃO

👉Quando existe dor ou desconforto na amamentação seja na mãe ou no bebé, é importante que seja feita uma avaliação!

✅Na maioria das vezes estas dificuldades resultam de tensões ou alterações posturais no bebé, pegas incorretas, posicionamentos incorretos ou até problemas respiratórios.

🤱Nas sessões de fisioterapia pediátrica, é sempre pedido que coloquem o bebé na maminha, e é feita uma avaliação da postura do bebé a amamentar.

👉São realizadas técnicas suaves e confortáveis ao bebé, e é realizado o ensino aos pais acerca do processo da amamentação e se necessário são feitas correções da mesma.

⁉️❓⁉️Dificuldade a amamentar?

📞218075635

29/11/2024

⚡️Apostamos numa intervenção individualizada com qualidade!

⚡️É isso que nos torna únicos e diferentes!

25/10/2024

💣Depressão

🎯Sintomas

- Sentimento de tristeza, vazio e/ou falta de esperança;
- Diminuição do interesse em atividades que antes tinha interesse;
- Alterações no apetite e Perda de peso ou aumento de peso significativo (não estando em dieta)
- Alterações do sono;
- Agitação ou lentificação psicomotora;
- Fadiga ou perda de energia;
- Diminuição da capacidade de pensar ou de concentração ou maior indecisão;
- Pensamentos de morte.

👉Se tem alguns sintomas durante um periodo de tempo que impactam fortemente o seu funcionamento social e funcional.

🫵Procure ajuda

👉O que fazer se tiver estes sintomas?
A primeira linha terapeutica é a psicoterapia.
Quando necessário poderá ser necessário a intervenção da psiquiatria como complemento à psicoterapia.

👉Só tomo antidepressivos e agora?
Os antidepressivos podem ajudar mas atuam, apenas, nos sintomas e não na origem do sofrimento. Podem ser um apoio, mas para que haja mudança e melhoria efetiva no bem-estar é necessário a ajuda da psicoterapia. Sem a psicoterapia há risco dos sintomas continuarem a aumentarem aquando da redução da medicação.

Na Physiomove temos especialistas preparados para o ajudar!

23/09/2024

💧A hidroterapia

🎯Na Physiomove temos este serviço disponível!

💧Reabilitação mais rápida - por permitir a realização de movimentos de baixo impacto, a fisioterapia aquática acelera o processo de recuperação de lesões, como fraturas, entorses e cirurgias ortopédicas. Os pacientes podem iniciar a reabilitação mais cedo, o que ajuda na preservação da força muscular e da mobilidade.

08/09/2024

🖐️DIA MUNDIAL DA FISIOTERAPIA 🖐️

8 de Setembro

🖐️As mãos que tratam
🖐️As mãos que cuidam
🖐️As mãos que reabilitam
🖐️As mãos que são colo em momentos menos fáceis
🖐️As mãos que curam
🖐️As mãos que estão sempre cá para si!

🖐️🖐️🖐️🖐️🖐️🖐️🖐️🖐️🖐️🖐️ Todos diferentes mas todos com o mesmo propósito! CUIDAR

🖐️A SUA REABILITAÇÃO PASSA PELAS NOSSAS MÃOS 🖐️

04/09/2024

👉Cátia Santos, PSICÓLOGA

👩🏼‍🎓Formada em psicologia educacional pelo ISPA-IU em 2020. 🗒️Especializações em avaliação psicológica e dificuldades de aprendizagem específica.
👫Experiência em intervenção psicopedagógica e psicológica com crianças em contexto clínico e escolar.
🕵️‍♀️Especialização avançada em Psicoterapia pelo ISPA-IU (em formação).
👥Acompanhamento psicoterapêutico a adolescentes e adultos com uma abordagem mais focada na experiênciação emocional.

📞Marque já a sua consulta, não deixe para depois!

🎯Cuide de si, cuide da sua saúde mental!

09/08/2024

Curso de Preparação para o Nascimento 🤰

🤰Se tem entre 25 e 28 semanas de gestação este curso é para si!

📘O curso de Preparação para o Nascimento ajuda os futuros pais a lidarem com toda a serenidade com as alterações normais da gravidez, com a chegada do bebé e com os primeiros tempos de pós parto.

🤚🏼Casais podem contar com apoio presencial e online sempre que precisarem, estamos sempre disponíveis para quaisquer dúvidas e receios

👶 Com o curso PPN na Physiomove tornamos esta fase simples e “descomplicada”

📅 Próximo curso terá início na última semana de Agosto

07/08/2024

🎯A sua saúde está em primeiro lugar! 🎯

👉Os nossos serviços de saúde continuam a decorrer com normalidade para lhe dar resposta e cuidar de si!

💥A sua recuperação passa pelas nossas 🙌🏻

📞 218075635

12/05/2024

WORKSHOP GRATUITO

🎯🎯Desenvolvimento Motor Infantil🎯🎯

👨‍🍼DO BERÇO AIS PRIMEIROS PASSOS👶🏼

📅 Dia 18 de Maio

👉O que é o desenvolvimento motor normal?

👉 Etapas de desenvolvimento!

👉 Sinais de alerta e esclarecimento de dúvidas para os pais/educadores.

Irá ser realizado nas nossas instalações na Póvoa de Santa Iria pelas 11h, e o acesso é gratuito!

As vagas são limitadas!

Inscrição obrigatória!
✔️Mensagem Privada
✔️Contacto telefónico: +351 218 075 635
✔️Email: geral@physiomove.pt

20/03/2024

💡Obesidade Infantil é uma Doença

💣 NÃO ESTÁ A CUIDAR, ESTÁ A MATAR‼️

⚠️ Diminuição da Auto estima

⚠️ Problemas Cardíacos

⚠️Problemas respiratórios

⚠️Lesões nas articulações

⚠️Diabetes

👉Na Physiomove temos uma equipa especializada, prontos para lhe dar uma resposta e ajudar a resolver este problema!

Endereço

Olivais

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:30 - 20:30
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Sexta-feira	08:30 - 20:30
Sábado	09:00 - 13:00

Telefone

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Website

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