MedicalMais OralMais - Clínica Médica e Dentária

22/01/2026

06/07/2025

➕ Consulta de Nutrição

- Avaliação do estado nutricional

- Determinação das necessidades energéticas e nutricionais

- Prescrição de um plano alimentar

- Implementação de estratégias alimentares e dietéticas individualizadas

👉 Aprenda o valor nutricional de cada alimento e respetivos benefícios.

Marcações:

📞 926 077 936 📞 218 012 265

✉️ geral@medicalmais.pt

http://www.medicalmais.pt/

̧ãosaudavel ̧aoalimentar

20/04/2025

‼️Novo serviço‼️
Consulta de CARDIOLOGIA

Marcação
☎️ 218 012 265
📱 926 077 936
📧 geral@medicalmais.pt

10/04/2025

🦷 Cheque Dentista

Os cheques-dentista são guias que dão acesso a um conjunto de cuidados de medicina dentária. Abrange diversas áreas como prevenção, diagnóstico e tratamento.

Marcação de consulta!
📞 926 077 936 📞 218 012 265

✉️ geral@medicalmais.pt

http://www.medicalmais.pt/

02/04/2025

🥦🍎 Descubra 5 dicas para uma alimentação saudável ! 🌱✨

👉 Prioridade a alimentos naturais: Opte por alimentos frescos, integrais e minimamente processados. Frutas, legumes, grãos integrais, proteínas magras e gorduras saudáveis devem fazer parte da sua rotina alimentar. Evite alimentos ultraprocessados, ricos em aditivos e pobres em nutrientes.

👉 Faça refeições equilibradas: opte por incluir uma variedade de alimentos de diferentes grupos. Garanta uma combinação de carboidratos saudáveis, proteínas magras e gorduras boas em cada refeição. Isso proporciona nutrientes essenciais ao seu corpo e ajuda a manter a saciedade por mais tempo.

👉 Aumente o consumo de vegetais: Os vegetais são verdadeiros super-heróis da alimentação saudável. São ricos em vitaminas, minerais e fibras, que promovem a saúde do organismo e auxiliam na digestão. Experimente diferentes cores e variedades, e inclua-os em suas saladas, sucos, sopas e pratos principais.

👉 Reduza o consumo de açúcar e sal: O açúcar e o sal em excesso podem prejudicar a saúde. Diminua a quantidade de alimentos açucarados e bebidas adoçadas na sua dieta. Opte por alternativas mais saudáveis, como frutas frescas ou adoçantes naturais. Além disso, modere o consumo de sal e experimente temperar as refeições com ervas e especiarias para realçar o sabor.

👉 Beba água e evite refrigerantes: A hidratação adequada é fundamental para o funcionamento do nosso corpo. Substitua refrigerantes e bebidas açucaradas por água. Não só ajuda a manter a pele saudável, como auxilia na digestão, regula a temperatura corporal e melhora a disposição. Leve uma garrafa de água sempre com você e crie o hábito de beber ao longo do dia.

Cuide de si mesmo(a) e invista em sua saúde! 💙💪

Marque a sua consulta!
📞 926 077 936 📞 218 012 265

✉️ geral@medicalmais.pt

http://www.medicalmais.pt/

̧ãosaudavel ̧aoalimentar

12/03/2025

Psicologia e autoestima:

- Sentimento de desvalor
- Perda ou diminuição de interesses
- Sentimento de "não ser capaz"
- Dificuldades acrescidas para alcançar objetivos/etapas
- Pensamentos negativos
- Desinvestimento no trabalho ou na família

Com o sentimento de autoestima baixa não nos sentimos bem connosco próprios, diminuindo-nos e desvalorizando-nos comparativamente com outro período da nossa vida.
Esse é o momento para uma reflexão, e se não conseguir alcançar a mudança necessária, poderá fazê-lo com um psicólogo.

Marcação:

📞 926 077 936 📞 218 012 265

✉️ geral@medicalmais.pt

http://www.medicalmais.pt/

04/03/2025

Os serviços médicos ao domicílio são uma alternativa e uma solução perfeita para quem precisa de apoio, mas não tem a possibilidade de se deslocar.

Colocamos ao seu dispor profissionais experientes, especialistas na melhor assistência médica domiciliária.

- MEDICINA DENTÁRIA
- CLÍNICA GERAL
- FISIOTERAPIA
- PODOLOGIA
- ANÁLISES CLÍNICAS
- EXAMES CARDIOLOGIA

Faça a sua marcação!
📞 926 077 936 📞 218 012 265

✉️ geral@medicalmais.pt

http://www.medicalmais.pt/

24/02/2025

🦷 𝘼𝙥𝙖𝙧𝙚𝙡𝙝𝙤 𝘿𝙚𝙣𝙩á𝙧𝙞𝙤 𝙄𝙣𝙫𝙞𝙨í𝙫𝙚𝙡

👉 Discrição
👉 Conforto
👉 Removível
👉 Resultados eficazes
👉 Maior conforto durante atividades físicas
👉 Estética aprimorada

Realize uma avaliação para perceber a necessidade de recorrer a um aparelho ortodôntico e qual o mais adequado. Temos soluções disponíveis desde aparelhos fixos convencionais de brackets aos práticos aparelhos removíveis “invisíveis”🤗

Marque a sua consulta!
📞 926 077 936 📞 218 012 265

✉️ geral@medicalmais.pt

http://www.medicalmais.pt/

20/02/2025

➕ Implantes Dentários

Fale connosco para um sorriso completo 💙

O implante dentário é uma solução que oferece um conforto muito superior ao paciente.
Colocar um implante dentário é considerado um tratamento extremamente seguro, simples e viável.

O seu sorriso é nossa missão!

💙

Marque a sua consulta!
📞 926 077 936 📞 218 012 265
Av. Cidade de Luanda, 2A, Olivais

✉️ geral@medicalmais.pt

http://www.medicalmais.pt/

19/02/2025

‼️ 𝙉𝙊𝙑𝙄𝘿𝘼𝘿𝙀 - Próteses Flexíveis ‼️

🦷 Para cada paciente, uma solução 🦷

👉 Sem ganchos metálicos
👉 Com apoios oclusais
👉 Máxima aderência para o paciente
👉 Liberdade de desenho
👉 Poliamida semi-rígida
👉 Ótimo equilíbrio entre funcionalidade, flexibilidade e rigidez
👉 Adaptação natural com a gengiva e dentes devido à sua translucidez
👉 Ótima fonética para o paciente
👉 Não contém monómero

Marque a sua consulta!
📞 926 077 936 📞 218 012 265

✉️ geral@medicalmais.pt

http://www.medicalmais.pt/

18/02/2025

➕ Laboratório Joaquim Chaves

Horário:

Segunda a Sexta
08h às 12h00

Oferecemos um serviço de excelência.

Av. Cidade de Luanda, 2A, Olivais

📞 926 077 936 📞 218 012 265

✉️ geral@medicalmais.pt

http://www.medicalmais.pt/