Nira

02/10/2025

Sobre a Patrícia :

“Sou uma terapeuta holística com experiência em técnicas naturais e espirituais, incluindo aromoterapia, ervas medicinais, maceração, oleatos, ayurveda fundamentos, reflexologia.
Mantenho hábitos saudáveis e sou uma defensora da sustentabilidade, sempre alinhando as minhas práticas terapêuticas com esses valores.
Neste workshop vem descobrir a magia ancestral das plantas e da cera de abelha neste encontro criativo e espiritual.
Vamos confeccionar velas naturais e incensos com mechas de alecrim, sálvia, alfazema e eucalipto – um verdadeiro kit de cura e conexão.
Durante o workshop, partilho os usos medicinais e energéticos destas ervas, tanto em infusão como em defumação, para que possas levar contigo saberes antigos e ferramentas de bem-estar para o teu dia a dia 🪻🌾🌱

27/08/2025

Horário 2025/2026 🧘🏻‍♀️

Este horário entra em vigor a partir de 1 de Setembro !

📧 Podem-se inscrever directamente nas nossas aulas através do linktree na nossa bio

Para mais informações não hesitem em contactar
💌 contactos na bio

15/08/2025

NOVA DATA ⚠️ | 14 SETEMBRO 2025 | A riqueza do ciclo lunar segundo a astrologia védica

Desde tempos imemoriais, a Lua inspira rituais, histórias e saberes que atravessam culturas e continentes 🌕

Na tradição védica, a Lua não é apenas um astro no céu — é uma divindade viva, que governa as águas do corpo, as ondas da mente e os ritmos do coração.

Este workshop é um convite a regressar ao tempo lunar, a reconhecer os ciclos naturais que nos habitam e a honrar a sabedoria ancestral que vê no céu um espelho do coração humano.

Vamos mergulhar na mitologia, astrologia e astronomia da Índia 🇮🇳 — e descobrir como integrar o poder do ciclo lunar nas práticas do dia a dia, com mantras, rituais e intenções conscientes, especialmente nas fases de Amāvásyā (Lua Nova) e Pūrṇimā (Lua Cheia).

🕛 Horário:10h — 12h30
📍Local: Presencial e Online

Para mais informações e inscrições:
📩 nirayogastudio@gmail.com
👆 link no perfil

20/07/2025

Sobre manhãs bonitas 🌿🪻🌾🕯️

Obrigada à linda .pt por este momento delicioso !
Todos gostámos imenso e sentimos que foi uma partilha profunda, leve e muito inspiradora.
Ficamos com o coração cheio! 💛
Queremos muito voltar a receber-te em breve !

19/06/2025

Ani São-João

18/12/2024

30/08/2024

Horário 2024/2025

Para inscrições pf contactar através dos meios fornecidos na nossa bio

Obrigada ☺️

05/07/2024

✨ Concerto meditativo ✨

Neste concerto sentes as vibrações dos instrumentos de uma forma especial, única e intensa! 🦋

Aqui podes limpar e libertar a energia estagnada que te possa estar a bloquear em algum aspeto da tua vida.
E o melhor: Não precisas de fazer nada, apenas estar presente e usufruir!

O que podes esperar deste evento:
- Equilibrio energético a nivel físico, mental e emocional
- Paz e Harmonia interior
- Equilíbrio dos centros energéticos
- Despertar da criatividade e vitalidade
- Libertação de traumas enraizados no corpo físico, emocional e espiritual
- Conexão Profunda com o Divino

Permites-te sentir?
• 19 de julho as 21h (duração aproximada 1h30)
• Valor: 20€
• Local: , OLIVEIRA DE AZEMÉIS
• Os lugares são limitados, por isso reserva o teu lugar por mensagem privada ou 962 610 977

15/11/2023

🎄Jantar de Natal 2023 🎄

Convidamos todos os nossos alunos/clientes a participarem neste que é o primeiro jantar de Natal do nosso estúdio 🥰

Será no dia 9 de Dezembro pelas 20h na Quinta de Vilar 😊
Pedimos que confirmem a vossa presença até o próximo dia 24 de Novembro !

Harih Om 🙏🏻

10/11/2023

No próximo dia 17 de novembro'23, pelas 21h30, o projeto Samatvam irá regressar ao espaço Nira Yoga, onde irá facilitar uma experiência sensorial e terapêutica que permitirá que, através dos sons, relaxes e descomprimas de toda a tensão que sentes emocional e fisicamente.
Depois de uma semana de stress e muita azáfama nada melhor do que aceder a momentos relaxamento e bem-estar profundos. É importante parar e cuidarmos de nós próprios, de serenar a mente e o coração, e por isso convidamos-te a mergulhar nesta experiência mágica, sozinho, em família ou com amigos; que feches os olhos e apenas te deixes massajar e relaxar por um conjunto de sons.
Aproveitemos esta fase, lua nova quase crescente, para abraçar a energia da proatividade, e assim gerar a mudança!
Há momentos em que é necessário fazer ajustes, abrir mão e coração do que já não nos serve e abrir espaço à mudança, a novos começos e novas possibilidades.
Para isso, nada melhor que mergulhar em um banho de sons que te irá envolver e levar a um nível de maior clarividência e serenidade interior e, principalmente, que te irá permitir a melhorar a tua saúde e qualidade de vida através da reorganização de toda a informação contida no teu organismo e que estão na raiz de toda a dor física e emocional assim como da doença. 💚

12/10/2023