Farmácia Falcão - Oliveira de Azeméis

22/12/2025

Este Natal, ofereça saúde e bem estar! 🎄🎁

21/12/2025

20/12/2025

As mesas cheias fazem parte das tradições, mas o equilíbrio também protege a saúde. 🎄
A sua Farmácia partilha alguns passos simples que ajudam a aproveitar a quadra sem desconforto. 👇
▪Prioridade à hidratação: A água ajuda o corpo a regular a digestão e reduz a vontade de comer em excesso.
▪Porções mais pequenas: Servir menos evita exageros sem retirar o prazer da refeição.
▪Pausas entre os pratos: Dar tempo ao corpo permite perceber saciedade e evita desconforto.
▪Inclusão de fruta e legumes: Aumentam a sensação de saciedade e equilibram refeições mais ricas.
▪Atenção aos açúcares e fritos: Estes alimentos devem aparecer com moderação para evitar azia e má digestão.
▪Caminhadas após as refeições: Um pequeno passeio ajuda o corpo a recuperar leveza e energia.
▪Evitar “comer por educação”: Ouvir o corpo protege o bem-estar e permite desfrutar com conforto.

19/12/2025

Use e abuse das nossas campanhas! 💚

17/12/2025

Este Natal, ofereça saúde e bem estar! 🎄🎁

14/12/2025

Booom Domingo! 💚

13/12/2025

Sabores de Natal com mais saúde: Arroz doce sem açúcar 🎄✨

INGREDIENTES:
500 ml de leite desnatado quente
1 chávena de arroz lavado e escorrido
500 ml de água
1 pau de canela
3 cravinhos
1 chávena de adoçante
Canela em pó para polvilhar

PREPARAÇÃO:
Comece por aquecer o leite. Cozinhe o arroz com a água, a canela e os cravinhos até ficar macio.
Adicione o leite quente e deixa cozinhar mais 10 minutos, mexendo para atingir a cremosidade certa.
Se necessário, prolongue a cozedura alguns minutos até obter a textura desejada.
Retire do lume, deixe arrefecer e leve ao frigorífico para ganhar consistência.
Distribua por taças e finalize com canela em pó.
Uma alternativa mais leve, saborosa e perfeita para continuar a viver o Natal com equilíbrio e bem-estar. 💚

11/12/2025

Condições especiais, para clientes especiais! 💚 Visite-nos e saiba tudo com a sua equipa!

10/12/2025

Adoramos mimar os nossos clientes! 💚Contamos consigo? Até já…