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Espaço FisioZen

No Espaço FisioZen valorizamos o tratamento individual e único de cada utente. Tratamos um pacient
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24/10/2025

Todos os projetos têm o seu percurso e a sua evolução.
Conhecemo-nos ainda muito jovens, tínhamos 14 anos e não sabíamos o que queríamos da vida...
Aos 18 iniciamos a nossa vida académica... FISIOTERAPIA foi o curso escolhido, ainda sem saber bem em que consistia...
Tomamos lhe gosto, tivemos várias experiências profissionais e em 2016 decidimos que era altura de dar um grande passo... Mas sempre com os pés assentes na Terra e com

21/10/2025

✨A fisioterapia não é só “choquinhos” ✨

Ainda há quem pense que a fisioterapia se resume a máquinas e eletroterapia… mas isso é apenas uma pequena parte de um universo muito maior.

A fisioterapia é movimento, ciência e funcionalidade. É avaliar, tratar e prevenir dores e disfunções através de técnicas baseadas na evidência — e, acima de tudo, ajudar-te a recuperar a tua qualidade de vida.

O nosso trabalho inclui:
✅ Exercício terapêutico personalizado
✅ Técnicas manuais
✅ Correção postural
✅ Reeducação do movimento
✅ Educação e prevenção de lesões
✅ Promoção de autonomia no dia a dia

As máquinas podem ajudar, claro. Mas sozinhas não fazem milagres. A verdadeira mudança acontece quando o corpo aprende a mexer-se melhor, com controlo e sem dor.

Se ainda achas que fisioterapia é “deitar e levar choquinhos”, f**a por aqui… vais surpreender-te com o que o teu corpo é capaz de alcançar. 💪✨

03/10/2025

GIVEWAY * Mini-curso “Amamentação Consciente… Tudo o que precisas de saber!”

🔶️🔶️ O QUE ESTÁ INCLUÍDO NA OFERTA🔶️🔶️

✔️ O valor da inscrição no mini-curso.

A OFERTA é valida para mini curso a decorrer no espaço fisiozen no dia 18 de Outubro das 10h as 13h.

Para se habilitarem a ganhar precisam de :

1️⃣ Seguir
2️⃣ Seguir
3️⃣ Gostar da publicação
4️⃣ Identif**ar 1 amigos
5️⃣ Partilhar este reel nas tuas storeis.

✔️Podem participar as vezes que quiserem desde identifiquem amigos diferentes.

🔶️ O passatempo termina dia 15 as 23:59 e no dia 16 será sorteado o vencedor.

Boa sorte✨️✨️

19/09/2025

A escoliose é uma alteração da curvatura normal da coluna. É caracterizada por uma curvatura em forma de S ou C e altera todo o alinhamento da coluna e consequentemente traz alterações em todo o corpo.
Desliza para o lado para compreenderes como se pode melhorar esta condição 😊

30/08/2025

Pilates de Solo ou Pilates de Máquinas?
Qual será o melhor? 🤔
Desliza para o lado para descobrires➡️
Já praticaste alguma das modalidades?

20/08/2025

Fiz uma prótese do joelho… e agora?

A cirurgia é um grande passo, mas parte do sucesso está na recuperação.
E é aí que a fisioterapia entra em ação! 💪✨

🔹 No início: controlo da dor, do edema e movimentos leves.
🔹 Depois: fortalecimento, equilíbrio e treino da marcha.
🔹 Resultado: mais independência, menos dor e qualidade de vida de volta!

👉 Nunca subestime a reabilitação: ela é a chave para que a cirurgia tenha resultados duradouros

22/07/2025

💬 Já ouviste falar em fisioterapia pélvica?
Deixa a tua dúvida nos comentários ou partilha este post com alguém que precise desta informação!
📍 Atendimento em Oliveira de Azeméis

10/07/2025

A Postura não é a vilã da história 😉
Arraste para o lado e eu explico-lhe tudo 👉🏼👉🏼👉🏼

15/10/2024

Procuramos fisioterapeuta para integrar na nossa equipa.
Contacte 914684463
Email espacofisiozen@gmail.com

14/04/2024

Inauguração 🎉🎉

Agora sim, vamos a data oficial da inauguração do nosso espaço. Conto com a presença de todos no dia 20 de Abril, para conhecerem oficialmente o nosso novo espaço.

07/04/2024

A nossa nova Morada 🤍

08/03/2024

ALERTA SORTEIO!

Tens a oportunidade de ganhar uma LIMPEZA DE PELE!

Participar é fácil! Só tens de:
1) DÁ UM LIKE a este post
2) SEGUE-nos (se ainda não o fizeste)
3) MARCA 2 amigos que iam adorar este prémio!

E é isso! A sortuda será escolhida aleatoriamente e anunciado a 12 de Março 2024
Não te esqueças de partilhar esta publicação nos teus stories para umaentrada extra!
O sorteio termina a 11 de Março 2024.
Boa sorte a todos!

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