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Ana Amaral - Terapeuta Holística

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Oliveira do Bairro
Ana Amaral - Terapeuta Holística

Tudo à nossa volta é energia. Nós SOMOS energia. Tudo o que fazemos, pensamos e sentimos emite uma vibração energética.

Desse modo, procuraremos encontrar a sua melhor energia. Usufrua de uma das nossas terapias e sinta-se melhor!

15/09/2025

🦋🔮 Energia para esta semana 🤗💞🙏🙈

05/09/2025

🦋 Hipnose Clínica e Regressiva...

Quando o corpo relaxa, a mente solta o controlo.
Quando a mente solta, a alma emerge.

Não com teorias, explicações ou raciocínios...mas com sensações, imagens, emoções, símbolos, memórias e verdade vibracional.

Este é o coração da hipnose...

Criar condições para que o corpo entre em repouso e a alma ganhe espaço para se revelar.

Durante a vida, a mente cria histórias para sobreviver.
Mas o corpo guarda o que a mente não consegue explicar.

E quando o corpo relaxa profundamente, as barreiras caem...

É nesse estado que surgem memórias esquecidas, emoções cristalizadas....mas sobretudo a voz autêntica da Alma 🥰

04/09/2025

🦋 Energia para o dia de Hoje 🙂

Lembra-te que só faz sentido...se te fizer sentido 🥰

Hoje, a energia do Arcano Maior O Eremita convida-te a olhar para dentro. Ele representa introspeção, sabedoria interior e o momento de abrandar para escutares a tua própria voz.

🔮 Interpretação para a energia do dia:

Podes sentir necessidade de te afastar um pouco do ruído externo, seja de pessoas, redes ou preocupações.

É um bom momento para refletir sobre questões que tens guardado, procurar respostas em ti mesmo em vez de fora.

O Eremita pede paciência — talvez não encontres soluções imediatas, mas dá-te a luz da lanterna que guia passo a passo.

A energia de hoje sugere que a solidão não é isolamento negativo, mas sim oportunidade de reencontro contigo.

👉 Se sentires que o dia está pesado ou confuso, reserva alguns minutos para meditação, leitura tranquila ou simplesmente estar em silêncio. É no recolhimento que encontras clareza e força para seguir em frente.

12/08/2025

🦋 A escolha é feita com Amor...

Quando falamos em escolha, não estamos a dizer que a alma "quer sofrer"!!

A Alma escolhe contextos, não dores.
Ela não planeia o trauma, mas sabe que ao encarnar num corpo, em certos sistemas familiares e em determinadas circunstâncias, há risco de desconexão...
.. e aceita!! Não por masoquismo, mas por Sabedoria!!!

Cada Alma escolhe com base na sua maturidade espiritual.

Algumas vêm para completar um ciclo.
Outras vêm para servir.
Outras ainda vêm para recuperar partes de si que se perderam noutras vidas, noutras histórias, noutros tempos!

01/08/2025

🦋 A viagem da Alma 🦋

A Alma não nasce com o corpo. A Alma é anterior ao tempo, ao nome, ao gênero, à forma!
É consciência viva. E é essa consciência que escolhe, por amor á experiência, mergulhar numa nova jornada: a vida na Terra!

Mas porquê?
Porque razão uma alma escolhe vir a este mundo, sabendo que aqui se esquece de quem é?
Porque razão se submete á dor, á separação, ao medo, às incertezas do mundo físico?

A resposta NÃO É PUNIÇÃO, nem missão imposta.

A Alma não vem para ser castigada, nem para salvar o mundo.
Ela vem porque sabe que ao esquecer-se de quem é, pode reencontrar-se de formas que, fora do corpo, seriam impossíveis.

A Terra é um lugar de treino profundo....onde o amor se testa na dualidade, onde a verdade se revela na escuridão, onde a alma aprende a reconhecer-se mesmo em pedaços!

28/07/2025

🦋 Conselho/Reflexão/Energia desta semana ☺️😉🥰

⚠️ Lê a descrição ⚠️

🦋 Arcano O Julgamento:

A energia desta semana destaca-se pelos novos ciclos, recomeços na tua vida!
Recompensas... consoante o que "plantaste"🤭 preocupa-se ou alivia-te esta energia?🙊🙊😁

O Universo vem te dizer que há Cura Interior disponível para ti, contudo está na hora de aceitar as coisas como elas são, aceitar as pessoas como elas são, todos fizeram o melhor que sabiam... mediante a consciência em que se encontravam! Todas as atitudes foram "autorizadas" pelo Superior, e de facto é o momento de fazeres as tuas escolhas, seguires o teu caminho sem culpas e sem culpabilizares os outros!!! Reflete sobre a aprendizagem que tiraste de tudo isso 🙏

Liberta-te do passado.... está na hora de seguires a Vida mais leve e com mais clareza 🌹

Certamente deves também te encontrar numa situação onde te culpas excessivamente por algo ou então estás a culpar excessivamente alguém por algo.... Aconselho a deixares ir esse sentimento para onde ele pertence...passado!!

Aproveita e sente esta energia de libertação que o Universo te traz...e vais conseguir concerteza ter a capacidade de perdoar e seguir em frente 🥰🥰

Confia 🙏💐🦋

(Queres saber mais sobre o meu Tarot Terapêutico? Manda mensagem privada 🥰🙏)

25/07/2025

🦋 A alma é eterna...e encarna múltiplas vezes ao longo do tempo, em diferentes corpos, contextos e experiências.

Embora cada encarnação traga uma nova personalidade, novas relações, novos desafios e aprendizagens, há um fio invisível que as une: a essência da alma que permanece constante e que atravessa todos os tempos.

Nessas vidas passadas a alma amou, perdeu, aprendeu,falhou, prometeu, feriu e foi ferida!!
Algumas dessas memórias ficaram integradas....
Contudo, outras permanecem em aberto, e é aí que surgem os ecos no presente:
Padrões repetitivos, medos sem explicação, sintomas emocionais, bloqueios existenciais, ou mesmo dons e talentos que não se conseguem justificar racionalmente!!

O acesso a estas memórias não é feito pela lógica....mas pelo transe, que é um estado ampliado de consciência em que a mente racional abranda e o inconsciente espiritual pode revelar o que está pronto para ser visto, curado ou compreendido!

Trabalhar com hipnose é devolver a liberdade de continuar a jornada...agora mais leve, mais inteira, mais consciente.

12/07/2025

🐛🦋 O início de um caminho lindo e cheio de Luz para este Ser maravilhoso 😍

Este é o teu processo 🙏 é o teu Despertar 🙂

Com muito merecimento ❣️

Grata pela permissão de fazer parte deste teu caminho 🙏🙏
Shoden nível I de Reiki 🦋🦋

09/07/2025

🧿❤️🔥 Seres de Luz... aqui estão os vossos conselhos, reflexões, guias de pensamento..

Lembrem-se que a energia muda a cada instante, mediante os nossos pensamentos, atitudes e o nosso livre arbítrio 👌🌺

- Para quem escolheu 🧿
Vem com o Arcano A Força... que revela o teu momento de coragem, que acreditas nas tuas convicções e assim deves continuar 💪vem te trazer a força interior necessária para enfrentares os teus desafios com determinação! Contudo e caso não te sintas assim...em breve vais ter essa força... confia!!
Está também na altura de olhares para dentro de ti e enfrentares esses medos, esses conflitos internos!! Esses ruídos interiores que não te permitem perdoar e libertar!!
Pode também trazer um alerta para falsidades e mentiras! E presta atenção ao dar em demasia....e não receber!! Olha o equilíbrio entre dar e receber 🙏🙏

- Para quem escolheu ❤️
Vem com o Arcano O Carro...muita motivação!🥰🥰 Acredita em ti e nas tuas capacidades!! Tu és capaz!!
A mensagem é muito simples... toma as rédeas da tua vida! Afinal quem comanda??? És tu ou são os outros?
Pensa... vamos ter sempre ao longo da vida quem dê opiniões, quem diga "vai para ali, vai para acolá" certo??? Mas quem decide?? És tu!!!!💪💪
Alerta para uma possível manipulação masculina! Talvez uma figura masculina (pai, marido, chefe, colega) te esteja a manipular ou a querer controlar a tua vida, as tuas decisões, o teu caminho!!! Presta atenção 🙏🙏
Às vezes isto vem disfarçado de simplesmente essa pessoa não te escutar, não te dar valor! E tu desacreditas em ti! Simples 😞

- Para quem escolheu 🔥
Vem com o Arcano A Estrela..lindas e maravilhosas energias vêm por aí 🥰 tu és merecedor (a) de realizar os teus sonhos! Apenas no momento estás assim num género de túnel...mas em breve irás ver as estrelas e o seu lindo brilhar na noite 🙏
Acredita em ti...vais conseguir alcançar os teus objetivos 💪💪
Um arcano de muita esperança 🥰mas contudo também traz um alerta:
Não sejas tão exigente...planeias com demasiada perfeição... depois nunca haverá alguém á tua altura 🙏😞 atenção ao teu egocentrismo!!!

🦋 Queres saber mais? Ficaste curioso (a)?
Manda mensagem privada e agenda a tua leitura 🥰🥰

08/07/2025

🦋 Seres de Luz...vamos lá para mais um sentir 🥰🥰☺️

Sabes que qualquer oráculo não define a tua vida ok? Apenas te guia, traz conselhos, reflexões!!! Permite que olhes para o teu interior e de verdade consigas enxergar o que lá está...🥰🥰

A energia muda a cada instante...

O que define a tua vida, para além do teu propósito claro.... são as tuas escolhas...

Prontos (as)???

Fechar os olhos inspirando e expirando lentamente.....

Sem pensar...e tranquilamente escolhe um símbolo... estará sempre tudo certo 🙏

🧿
❤️
🔥

(Aguarda até amanhã...e logo verás o que o Universo quer para ti neste momento da tua vida)

⚠️ Observação: caso queiras fazer uma pergunta de Sim ou Não, escolhe um símbolo e amanhã depois dos resultados manda mensagem que eu respondo se esse Arcano é um sim ou não... combinado!?😉

01/07/2025

🦋 Banda gástrica hipnótica...

Os caminhos da vida não são de todo fáceis, mas são necessários para a evolução tanto individual como um Todo. E a hipnose é uma ferramenta muito importante, poderosa e eficaz para ajudar nesses caminhos 🙏

Estes são os resultados de uma paciente minha, que no seu caminho, e após a banda gástrica hipnótica, encontrou desafios emocionais muito duros....e ainda assim perdeu muito peso🙏🦋

A banda gástrica hipnótica é uma técnica terapêutica feita com hipnose, que "ensina" o teu cérebro a acreditar que tens uma banda no estômago - reduzindo a fome, a ansiedade alimentar e os impulsos descontrolados.

Muitas vezes, o sobrepeso não é só uma questão de comida. Pode estar ligado a emoções mal resolvidas, traumas do passado ou hábitos que nos protegem....mas que, com o tempo, acabam por nos prejudicar.

A banda gástrica hipnótica trabalha diretamente com o subconsciente, ajudando a reprogramar padrões e a criar uma nova relação com a comida - mais saudável, mais leve, mais consciente!

🦋 É possível emagrecer com respeito pelo teu corpo e pelas tuas emoções 🙏☺️

Estás pronta(o) para mudar de dentro para fora?!💪🥰

⚠️ Importante ⚠️
Cada pessoa é um Universo diferente. Os resultados são variáveis mediante cada situação!!

(Mais informações por mensagem privada por favor 🌺🦋)

26/06/2025

🦋 Traumas de infância, conscientes ou não,podem deixar marcas profundas na nossa mente e no nosso corpo.
Às vezes esses bloqueios manifestam-se em forma de ansiedade, tristeza sem explicação, dificuldades nos relacionamentos ou aquela sensação de estar " preso" num ciclo que não conseguimos quebrar...!!

A hipnoterapia transpessoal permite aceder a essas memórias guardadas, sem dor, com segurança e respeito!
Ajuda-nos a compreender o que nos bloqueia e dá-nos ferramentas para libertar o que já não nos serve!

Não se trata de apagar o passado, mas de o integrar com amor e consciência.

Só assim conseguimos seguir em frente, com mais leveza, clareza e liberdade.

Se sentes que há algo que te impede de viver plenamente, talvez esteja na altura de olhares com carinho para dentro de ti 🦋

(Qualquer dúvida ou esclarecimento manda mensagem, fala comigo! Confia 🙏)

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3770

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