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Natércia Santiago Fisio Osteopatia

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Oliveira do Bairro
Natércia Santiago Fisio Osteopatia

Osteopatia em:
CLIBAIRRO - CLÍNICA CENTRAL - RIACLINIC - CLÍNICA SAÚDE 12

19/04/2025

A todos uma Santa e Feliz Páscoa.

28/01/2025

Nos últimos tempos, tem havido maior reconhecimento que para o bem-estar físico é essencial cuidar da saúde mental.
Na realidade, com o turbilhão do dia à dia, precisamos encontrar formas de trabalhar este equilíbrio.

27/10/2024

Comecei a minha jornada, pós-operatório, com pequenas caminhadas, tratamento em câmara hiperbárica, tratamento cicatricial e exercício de mobilidade e fortalecimento. Bem como Osteopatia para tratamento de disfunções agregadas a todo processo cirúrgico.

Queria agradecer todo apoio de colegas e amigos, nomeadamente , , bem como, , , por toda a paciência.

23/10/2024

Esta frase complementa e descreve os sentimentos que tenho tido nesta fase, que está quase a terminar, e da qual ninguém está livre.

20/10/2024

Fibroleiomioma foi o que me levou a estar em "modo afastada" do trabalho ultimamente.
Fui submetida a intervenção cirúrgica (laparotomia) em finais de junho. Desde então todo o processo de recuperação física e mental tem sido lento. Desde cicatrização, mobilidade, motilidade, força muscular.

Sim, a Osteopatia pode ajudar. Tenho recorrido a profissionais que me ajudam bastante e, em breve, espero partilhar algumas imagens deste processo.

27/02/2024

Esta frase reflete o que penso todos os dias quando entro no meu gabinete.
Afinal... a experiência é um "grau profissional" que é feito com horas de pacientes na marquesa.

20/01/2024

Sabia que ouvir um zumbido é um sintoma e não uma doença?!
Existem várias causas para estar com um zumbido constante, como: infecções, disfunções na cabeça ou pescoço, disfunções oculomotoras, problemas cardiovasculares, doenças neurológicas, entre outras.

Fique atento/a e tenha os seguintes cuidados para que o zumbido não piore:
▪︎ Exposição a sons altos;
▪︎ Stress e ansiedade;
▪︎ Consumo excessivo de cafeína e álcool;
▪︎ Alguns tipos de medicamentos;
▪︎ Falta de sono adequado;

O zumbido afeta a nossa qualidade de vida, prejudica a capacidade de concentração, a memória, o sono, o humor e, em alguns casos, a audição e o equilíbrio, especialmente em casos de zumbido intenso e persistente.
Procure um médico especialista, assim que perceber a presença de zumbido, para uma avaliação clínica e identificar a causa desse sintoma.

🔹 A Osteopatia ajuda no tratamento do zumbido quando as causas são ao nível da disfunção da articulação temporo-mandibular (ATM), cervical, na medida em que se obtém melhoria do fluxo sanguíneo ao local da disfunção, trazendo autorregulação dos tecidos e melhorando os sintomas. 🔹

16/12/2023

Aos que acreditam que o mundo pode ser transformado pelo amor e pela paz, que o espírito natalício nos faça refletir de que forma podemos fazer isso.

Um feliz Natal para todos!

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