LFitness Health Club

LFitness Health Club Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de LFitness Health Club, Rua Foral N. 34, Oliveira do Bairro.

DISCIPLINE
03/08/2025

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FOCUS
01/08/2025

FOCUS

É oficial. A 6.ª unidade LFitness já tem casa NOVA.Novidades muito em breve.
31/07/2025

É oficial. A 6.ª unidade LFitness já tem casa NOVA.
Novidades muito em breve.

Amigos que treinam juntos, evoluem juntos.Traz um amigo para treinar contigo. Rir enquanto se sofre custa menos 😅
31/07/2025

Amigos que treinam juntos, evoluem juntos.

Traz um amigo para treinar contigo. Rir enquanto se sofre custa menos 😅

Seja qual for o teu objetivo — perder peso, ganhar força, melhorar a resistência ou simplesmente mexer o corpo — aqui en...
29/07/2025

Seja qual for o teu objetivo — perder peso, ganhar força, melhorar a resistência ou simplesmente mexer o corpo — aqui encontras as ferramentas certas para seguir o teu caminho.

Sabe mais sobre as nossas condições/ofertas no link da bio ou deixa uma mensagem .
LFitness, mais que um ginásio.

Este é o Daniel é um verdadeiro exemplo de superação.Quando chegou ao LFitness, trazia consigo não só a vontade de melho...
28/07/2025

Este é o Daniel é um verdadeiro exemplo de superação.

Quando chegou ao LFitness, trazia consigo não só a vontade de melhorar, mas também uma condição física bastante fragilizada, resultado dos desafios diários de viver com fibromialgia.

Com o apoio dos nossos Personal Trainers e um plano de treino regular, adaptado e seguro, o Daniel conseguiu transformar por completo o seu estado físico e a sua qualidade de vida.

Se também enfrentas este desafio, estamos aqui para te ajudar. O caminho pode começar com um simples passo: o primeiro treino.

Não é só uma corda. É o teu próximo desafio.Treina com intensidade. Sente cada repetição. E prova a ti mesmo que és capa...
27/07/2025

Não é só uma corda. É o teu próximo desafio.

Treina com intensidade. Sente cada repetição. E prova a ti mesmo que és capaz de superar os teus limites.

- Coordenação
-Força
-Resistência

100 DESCULPAS !!
26/07/2025

100 DESCULPAS !!

Treinar sem saber como está o teu corpo é como tentar chegar a um destino sem mapa! No nosso ginásio, as avaliações físi...
25/07/2025

Treinar sem saber como está o teu corpo é como tentar chegar a um destino sem mapa!

No nosso ginásio, as avaliações físicas são uma peça-chave: ajudam-te a perceber o teu ponto de partida, definir objetivos reais, prevenir lesões e, o mais importante, acompanhar cada vitória — mesmo aquelas que não se veem ao espelho.

Marca já a tua avaliação e vem descobrir do que és capaz!
Fala connosco e dá o primeiro passo para resultados reais.

🪞 Espelho meu espelho meu, existe algum clube com mais pinta do que o teu ? Se não conheces nenhum dos nossos clubes env...
24/07/2025

🪞 Espelho meu espelho meu, existe algum clube com mais pinta do que o teu ?

Se não conheces nenhum dos nossos clubes envia-nos uma mensagem e podemos ajudar-te a marcar uma visita. 📩

Sem tempo para treinar? Então isto é para ti!A maior desculpa é a falta de tempo. A verdade? 30 minutos, 3 vezes por sem...
23/07/2025

Sem tempo para treinar? Então isto é para ti!

A maior desculpa é a falta de tempo.
A verdade? 30 minutos, 3 vezes por semana, podem mudar tudo.

Já pensaste quantos scrolls no Instagram podiam ser um treino de 30 minutos?
⸻
3 dicas
• Planeia: agenda o treino como uma reunião.
• Treinos curtos: 20-30 min, mas bem feitos.
• Treinos com companhia promovem o compromisso.

Sem tempo? Fala connosco, podemos ajudar-te a criar um plano rápido, mas eficaz!


Endereço

Rua Foral N. 34
Oliveira Do Bairro
3770-218

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 22:00
Terça-feira 07:00 - 22:00
Quarta-feira 07:00 - 22:00
Quinta-feira 07:00 - 22:00
Sexta-feira 07:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 19:00
Domingo 09:00 - 13:00

Telefone

+351234737000

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