S e n t i r Psicomotricidade

15/07/2025

“Sabes que dia é hoje?” - pode parecer uma pergunta simples, mas a resposta exige muito mais do que decorar o nome do dia da semana.🌞

⚠️A organização espaço-temporal começa de dentro para fora: exige da criança uma boa noção do seu corpo, da sua posição no espaço, da sucessão dos acontecimentos e da vivência emocional do tempo.

🚨Antes de saber o que é “segunda-feira” ou “ontem”, a criança precisa integrar conceitos como antes/depois, em cima/em baixo, dentro/fora, agora/mais tarde — fundamentos essenciais para o seu desenvolvimento cognitivo e emocional.

Estudos demonstram que fragilidades nestas noções podem afetar diretamente:
- a leitura e escrita (orientação na folha, sequência das letras;
- a atenção e planeamento;
- e a compreensão de instruções escolares e sociais.

💡 Através do corpo em movimento, do jogo e da vivência relacional, a Psicomotricidade desenvolve estas competências de forma lúdica e significativa. Ajudar a criança a localizar-se no espaço e no tempo é dar-lhe ferramentas para se situar no mundo — e na vida.

✨Portanto, saber que dia é hoje, quando faz anos, onde mora, o nome da sua escola ou lembrar-se do que fez ontem ou do que almoçou hoje é muito mais do que simples curiosidade sobre a vida da criança — é uma forma de conhecer a sua maneira de pensar e de processar a informação.

F**a a dica 🫶

01/07/2025

06/06/2025

Em Gaia e Matosinhos 🙌
Aprender CET - Gaia e Matosinhos

Junho é o Mês da Criança… e também da Psicomotricidade!

A Psicomotricidade ajuda a criança a organizar o seu corpo, o seu pensamento e as suas emoções. É uma terapia que respeita o ritmo da criança e promove o seu equilíbrio e bem-estar.

Em junho e julho aproveite o nosso programa especial!

☎️Para mais informações contacte: 912 235 967

01/06/2025

As crianças precisam de tempo para crescer, explorar, sentir, errar e recomeçar! 🍀
É nesse tempo que se constroem enquanto pessoas — com o corpo, a emoção e a relação. 🫶

Neste Dia da Criança, celebremos o direito de brincar, de ser escutado, de se mover livremente e de ser aceite tal como é. 🤸‍♀️

Aqui respeitamos esse tempo com o cuidado e a atenção que a infância merece. ✨🥰

29/04/2025

💡 O que devíamos ter aprendido com o apagão para ensinarmos às crianças?

O dia de ontem fez-nos abrandar ou até mesmo parar. Sem luz, sem ecrãs, sem distrações... voltámos ao essencial.

👉 E isso ensinou-nos (ou deveria ter ensinado) algo valioso: a importância de saber esperar, de estar presente e de encontrar soluções com criatividade e calma.

Estes são momentos que nos lembram que a resiliência, a paciência e a flexibilidade são competências fundamentais — e que se aprendem, sobretudo, pelo exemplo.

✅Aproveitemos estas situações inesperadas para ensinar às crianças que nem tudo está sob controlo, mas que tudo pode ser vivido com equilíbrio e confiança.

No entanto, pensa sobre isto: "Que adulto quero ser para a criança?".

🫶

16/04/2025

👉Quando a Matemática é fácil, mas ler e escrever é um DESAFIO?👈

É possível que algumas crianças apresentem competências elevadas em matemática, mas enfrentem dificuldades na leitura, na escrita e na compreensão de textos.

⚠Esta discrepância pode ser explicada por diferentes perfis cognitivos e neurológicos, sabia?
Presentes também, por exemplo, nas Perturbações específicas da aprendizagem como a Dislexia e na Perturbação da Coordenação - Dispraxia.

É fundamental uma avaliação multidisciplinar para identificar as causas específicas das dificuldades de cada criança e desenvolver estratégias de intervenção adequadas.

Então não continuemos a acreditar que é porque "não lhe apetece ler ou escrever" ou "porque é preguiçoso", e passemos a olhar para a criança como um todo!

E como era de esperar - a Psicomotricidade pode ajudar!🫶

01/04/2025

⚠Pequenas mentiras, GRANDE IMPACTO no desenvolvimento!⚠

É comum recorrermos a pequenas mentiras para "facilitar" o dia a dia com as crianças, quase como uma forma de "manipulação inofensiva". Mas será mesmo inofensiva?🤔

👉A verdade é que estas mentirinhas podem afetar o desenvolvimento socioemocional, a autoestima, o comportamento e até a aprendizagem.

🚨 Para evitar consequências como:
✔️ Ansiedade e frustração;
✔️ Insegurança emocional e medo do abandono;
✔️ Dificuldade na autorregulação motora e emocional;
✔️ Fragilização da confiança;

💡 O caminho certo? Validar e compreender as emoções, sentimentos e necessidades da criança. Porque uma base segura faz toda a diferença!✨

20/03/2025

⚠Preocupado/a com a Avaliação Escolar do seu Filho/a? ⚠

👉Falta pouco para o final do 2.º período, por isso trago algumas das frases mais comuns que surgem nas avaliações descritivas.

✨Com um acompanhamento terapêutico adequado, é possível potencializar as suas competências e facilitar o seu sucesso e desempenho escolar!

📍Pode agendar uma Avaliação do Desenvolvimento Neuropsicomotor da criança, para compreender melhor as suas necessidades ao nível do desenvolvimento, aprendizagem e comportamento.

📩 Fale comigo, eu posso ajudar.

03/03/2025

👉Talvez não seja a única a não me interessar pelo Carnaval. Aliás, muitas crianças não gostam do Carnaval, e é fundamental compreender que esta preferência deve ser respeitada e entendida no âmbito do seu desenvolvimento psicomotor e emocional, tornando a experiência festiva o menos desafiadora possível.

⚠Crianças que não gostam do Carnaval:
➡Por questões sensoriais – crianças com maior sensibilidade sensorial podem sentir desconforto perante o excesso de estímulos do Carnaval, como barulhos intensos, multidões e roupas desconfortáveis;

➡Por questões emocionais e de individualidade – cada criança tem o seu próprio ritmo de desenvolvimento emocional, e a forma como lida com experiências sociais depende de diversos fatores, incluindo a sua personalidade e experiências anteriores. Crianças mais introvertidas ou com dificuldades na socialização podem sentir-se desconfortáveis com a exigência de participação ativa a que estão sujeitas.

❌Obrigar uma criança a participar em eventos para os quais não se sente preparada pode gerar frustração e ansiedade, tendo um impacto negativo na sua perceção em situações futuras semelhantes.

✅Em vez de forçar a participação, podemos oferecer alternativas mais confortáveis, como atividades temáticas mais tranquilas, brincadeiras em casa ou experiências sensoriais adaptadas.

✨Validar as emoções da criança significa permitir que exprima as suas preferências sem culpa ou pressão social. Assim, garantimos um desenvolvimento emocional mais seguro e equilibrado.

27/03/2024

⚠️⚠️⚠️
A entrada para o 1º ciclo é uma transição significativa na vida da criança.

Esta transição é pautada pela exigência escolar, mudança de rotina, novas relações interpessoais, fatores estes inerentes ao crescimento e desenvolvimento da criança.

➡Pais, Educadores e cuidadores com dúvidas sobre a maturidade desenvolvimental e emocional da criança para enfrentar as exigências do 1º ciclo e/ou vicissitudes da vida, podem sinalizar/agendar uma Consulta de Avaliação do Desenvolvimento Psicomotor, onde serão observados os pré-requisitos para a entrada do 1ºano.

➡Apesar de ser ou não condicional, a criança merece esta oportunidade!

Não hesite e contacte-me para saber mais!📲

̧ão #

13/03/2024

➡️Para Pais e interessados!⬅️

Vou estar à conversa com a Helena, Diretora da Clínica Helena Martins, sobre um tema muito importante - "Que motivo move os pais na procura da Psicomotricidade?".

📍Dia 21 de março, quinta-feira, às 21h - em DIRETO nas redes sociais.

📝Marca na tua agenda.

̧ão

16/02/2024

Lousada 📍

Todos os pais querem o melhor para os seus filhos. Quem é mãe e pai sabe que o quanto é importante os nossos filhos estarem bem, para o nosso bem estar também.

A psicomotricidade é uma área importante do desenvolvimento infantil que deve ser estimulada desde cedo.

A psicomotricidade é uma área do conhecimento que estuda a relação entre o corpo e a mente. Ela preocupa-se com o desenvolvimento das habilidades motoras, cognitivas e afetivas da criança.

A Clínica Helena Martins, conta com a Dra Andreia Dias, para tranquilizar os corações dos pais!

Todas as sextas feiras a Dra Andreia cuida como ninguém dos mais pequeninos!