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Ana Maria Pereira - Terapeuta do Sono/Bebés

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Ana Maria Pereira - Terapeuta do Sono/Bebés

Ser Especialista de Sono Infantil é auxiliar vos a entenderem o sono do vosso bebé. A minha missã

Desde sempre que o comportamento humano aguçou o meu interesse- estudei Psicologia, e em 2010 comecei a trabalhar com grávidas e recém pais. Ao ver determinadas dificuldades que os mais pequenos têm com o sono, e o quanto isso se reflecte na qualidade de vida de todos; decidi especializar-me em Consultoria do Sono Materno Infantil. Vibro, no meu dia-a-dia em poder auxiliar pais e mães a conhecerem melhor o mundo através dos olhos do seu bebé e a desenvolverem hábitos de sono mais saudáveis, tendo sempre em conta cada estilo de parentalidade. Acredito que qualquer plano de sono será bem sucedido se tivermos 4 ingredientes:

1-Reflexão e tomada de decisões
2-Calma
3-Consistência
4-Amor

04/02/2026

Se precisas de descobrir aspetos a melhorar no sono do teu bebé, reserva um horário para ti.

25/01/2026

é emoção, descoberta, constante busca por dar e fazer mais e melhor. 🙌

25/01/2026

Na maior parte das famílias que conheço em consulta, os ajustes a fazer são mais fáceis, do que aquilo que imaginamos. O cansaço e a exaustão por vezes não nos deixam avaliar, agir no sentido correto. Quando organizamos tudo em consulta, tudo f**a mais fácil, e o sono torna-se mais saudável. Não existe magia nesta área, mas com mais conhecimento, mais segurança e sabermos para onde "caminhar" faz logo toda a diferença, para melhor. 🫶

24/01/2026

✨ Conversas de Mãe e Pai – Workshop Presencial ✨

Esta grávida ou tem um bebé pequeno e sente que o sono já é (ou vai ser) um desafio?
Então este momento é para si 🤍

📅 21 de fevereiro
⏰ 10h00
📍 Na nossa loja

Vamos receber um workshop presencial muito especial dedicado ao sono da grávida e do bebé, com a presença de Ana Maria Pereira, psicóloga especialista em sono infantil e familiar.

Durante este encontro, vamos falar de forma simples e prática sobre:
🛌 o sono na gravidez
👶 o sono do bebé
💤 dúvidas reais, mitos e expectativas
🤍 como preparar escolhas conscientes para o futuro da tua família

Contamos ainda com a intervenção da Bebé Vida, com a Maria Costa, formadora BB Vida, que vai abordar a importância de preservar uma escolha para o futuro — um tema cada vez mais relevante para muitas famílias.

👉 Inscrição gratuita, vagas limitadas
🔗 Link de inscrição: https://bebevida.com/evento/conversas-de-maes-e-pais-workshop-presencial/

Um momento de partilha, informação e tranquilidade, pensado para mães, pais e futuros pais 💫
Esperamos por si 💕

19/01/2026

Se estás grávida, não percas esta oportunidade. Este evento é gratuito, vamos falar de 2 temas super importantes, num local muito especial, e com artigos cheios de utilidade e fofura para o teu bebé.
.pt

17/01/2026

Se precisas de descobrir aspetos a melhorar no sono do teu bebé, reserva um horário para ti.

13/01/2026

💚💚

13/01/2026

💚O dia já foi definido. Estou muito feliz!! Os motivos para estares presente, são simples: promover um sono mais saudável e seguro ao teu bebé, e à tua família. Nesta aula vamos abordar o que considero fundamental para cuidares e conduzires os sono infantil do teu bebé. Presencial será em Aveiro .terapias , restam 6 vagas. Terás possibilidade de participar também de forma online. Queres saber mais, sobre este momento, pede informações e garante o teu lugar.
💌 /WhatsApp: 967541624

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