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Dra. Ellene Papazis, Oporto (2025)

07/07/2025

🌍 8 de Julho – Dia Mundial da Saúde da Pele 🧴💁🏻‍♀️

A pele é o maior órgão do corpo humano — nossa primeira barreira de proteção contra agentes externos, e também um reflexo direto da nossa saúde e bem-estar. Por isso, cuidar da pele vai muito além da estética: é uma questão de saúde!

Neste Dia Mundial da Saúde da Pele, reforçamos a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e dos cuidados adequados com a pele em todas as fases da vida. Do uso diário de protetor solar ao acompanhamento de manchas, sinais e doenças como acne, rosácea, psoríase ou câncer/cancro de pele, cada detalhe conta.

✨ E é aí que entra o papel essencial do dermatologista 🔍
Esse especialista é o profissional capacitado para orientar, tratar e prevenir problemas de pele, cabelo e unhas com segurança, conhecimento técnico e responsabilidade. Seja para manter uma pele saudável ou para tratar condições mais complexas, o acompanhamento dermatológico é indispensável.

😉Cuide da sua pele com amor e consciência.
Consulte um dermatologista regularmente.
Sua pele agradece — hoje e sempre!
🇧🇷
🇵🇹

11/06/2025

Hoje, só posso agradecer.

A cada pessoa que passou pelo consultório, que confiou em mim para cuidar da pele — e, com ela, de fragmentos da própria vida.

A cada paciente que partilhou uma história, uma dúvida, uma descoberta, um medo.
A cada seguidor que interage, comenta, lê, reflete, e me ajuda a levar informação com respeito, clareza e afeto.

Esse número é simbólico.
Mas o que ele representa é imenso.

Representa o reconhecimento de que a dermatologia não é apenas estética.
Ela é também saúde, identidade, bem-estar.

Porque estamos a falar do maior órgão do corpo — a pele que sente, responde, protege e comunica quem somos.

Obrigada por caminharem comigo.

Seguimos juntos, a cuidar da pele como quem cuida da vida.

05/05/2025

A partir de agora, os atendimentos passam a acontecer em um consultório pensado para acolher — com tranquilidade, conforto e presença.

A mudança de endereço não é apenas física: ela reflete uma forma de cuidar que respeita o tempo, o corpo e a história de cada paciente.

Dermatologia clínica, estética e oncológica com escuta, ciência e sensibilidade.

21/04/2025

✨ Estar em Atenas para o World Congress of Melanoma 2025 foi mais do que uma atualização científica. Foi também um reencontro com a essência do que me move todos os dias: cuidar da pele como quem cuida de uma história viva. 🌿

O cancro cutâneo é o tipo de cancro mais comum no mundo — e, ainda assim, muitas vezes é negligenciado. Observar a própria pele, reconhecer os seus sinais, respeitar o seu tempo… tudo isto faz parte da prática do cuidado, que transcende a estética e toca a preservação da saúde e da vida.

Atualizar os meus conhecimentos, aprofundar técnicas e acompanhar as inovações, como o uso da inteligência artificial no diagnóstico precoce, é uma forma de afirmar o meu compromisso com cada um dos meus pacientes. Porque cuidar da pele é também cuidar daquilo que somos, do que sentimos e do que vivemos.

🌞 Toque, observe, sinta a sua pele. Preste atenção às mudanças. Se algo lhe chamar a atenção, não ignore: procure orientação. Estamos juntos neste caminho de presença e cuidado. Sempre. 💛

03/04/2025

No início de março, tive o prazer de conduzir uma sessão clínica sobre toxidermias em oncologia, realizada no Hotel Mercure, em Gaia. O encontro foi pensado para profissionais da saúde e teve como foco as reacções cutâneas associadas a tratamentos como quimioterapia, imunoterapia, terapias alvo e radioterapia.

Falámos sobre manifestações como pele seca, prurido, alopecia, síndrome mão-pé e alterações nas unhas — reacções frequentes, que podem impactar de forma significativa a qualidade de vida de quem está em tratamento oncológico.

O cuidado com a pele do doente oncológico faz parte de uma abordagem mais humana, preventiva e multidisciplinar — e é sobre isso que partilho no novo artigo no blog.

📖 O texto completo está disponível no meu site.
🔗 O link está na bio!

25/12/2024

Feliz Natal 🎄🎁🙏🏼 🌟

03/12/2024

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No próximo dia 7 de dezembro, acontecerá a tradicional ação gratuita da SBD para a prevenção e diagnóstico do câncer de pele.

🧡 Prevenir é cuidar!
Com mais de 2.000 dermatologistas voluntários em mais de 100 postos pelo Brasil, a ação tem como foco a prevenção e diagnóstico precoce do câncer de pele, o tipo de câncer mais comum entre os brasileiros.

🔎 Se você tem lesões suspeitas ou fatores de risco como histórico familiar ou muitas pintas, essa é a sua oportunidade de cuidar da saúde da sua pele e receber orientações sobre proteção solar e hábitos saudáveis.

📍 Quando? Dia 7/12, das 9h às 15h
🌎 Onde? Consulte os endereços dos postos em: sbd.org.br/dezembrolaranja

Cuide-se, proteja-se e faça parte dessa Invasão Laranja pela saúde da pele! 💛

Cuidados simples e eficazes de proteção são fundamentais para a saúde da sua pele.

A prevenção é o melhor caminho para preservar a sua saúde.🧡

30/10/2024

🩷 OUTUBRO ROSA 🩷
⠀
Você sabia que o exame dermatológico pode ser um aliado importante na detecção precoce do câncer de mama? Embora o foco da campanha seja a mamografia, alterações na pele também podem ser sinais de alerta!

✨ Durante o exame dermatológico, é possível observar sinais como:
➡️ Vermelhidão e descamação nos mamilos, especialmente se for unilateral.
➡️ Mudança na textura ou aparência da pele da mama, como o aspecto de “casca de laranja”.
➡️ Endurecimento ou retração do mamilo.

👩‍⚕️ Esses sinais podem indicar a necessidade de uma investigação mais profunda. Realizar o autoexame, exames regulares e consultas dermatológicas ajudam a cuidar da saúde de maneira integral.
⠀
A prevenção começa no cuidado diário com o corpo! Marque uma consulta e esteja atenta a todos os sinais.

24/10/2024

Nos dias 3, 4 e 5 de outubro de 2024, tive a oportunidade de participar do ###V Reunião do Grupo Espanhol de Dermatologia Estética e Terapêutica (GEDET) da (Academia Espanhola de Dermatologia e Venereologia) na cidade de Valência, no Palácio de Congressos de Valência.
O programa científico incluiu palestras sobre dermatologia estética, cirúrgica e o uso de tecnologias para tratamentos de rejuvenescimento, mas também com a finalidade reparadora e voltada para doenças que desafiam o dermatologista no seu dia a dia, afinal também tinha como proposta a âmbito terapêutico.
A abordagem do paciente oncológico foi de suma relevância, uma vez que enfatizou a importância do dermatologista, tanto no tratamento das reações adversas aos quimioterápicos e imunoterapias, quanto na melhoria da auto estima e do psicológico, no decorrer do tratamento do câncer, o que gera uma resposta mais positiva no enfrentamento da doença.
A inteligência artificial foi outro tema mencionado e que chamou a atenção, na sua aplicabilidade, em conjunto com o médico, aumentando a eficácia e a acurácia dos diagnósticos, e ainda auxiliando nas propostas terapêuticas.
Agradeço o convite a e Felicidade.

19/10/2024

Neste Dia do Médico, eu quero expressar minha profunda gratidão pela oportunidade de exercer uma das profissões mais nobres que existem. A Medicina me trouxe desafios, aprendizados e uma chance única de tocar a vida de tantas pessoas, ajudando-as a encontrar cura, alívio e bem-estar.

Cada consulta, cada diagnóstico e cada tratamento são mais do que apenas práticas médicas; são oportunidades de fazer a diferença na vida de alguém. E, por mais exigente que seja o caminho, não trocaria por nada a satisfação de ver a transformação que podemos proporcionar.

Agradeço àqueles que confiaram em mim ao longo dessa jornada e aos colegas que, juntos, tornam essa missão possível.

Neste dia, agradeço por essa dádiva de cuidar e servir através da Medicina. Que continuemos a crescer e aprender, sempre com o objetivo de oferecer o melhor cuidado aos nossos pacientes.

Feliz Dia do Médico a todos os colegas que compartilham dessa bela missão!

04/08/2024

Alerta para as “fake news” e as desinformações das redes sociais ⚠️ with .repost
・・・
‼️ Leia este post ⚠️⁠
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Uma informação perigosa vem se espalhando em vídeos no TikTok, no Instagram e em outras redes sociais: protetores solares seriam “inúteis” ou até causariam doenças — o que contraria pesquisas científicas e o consenso entre especialistas da área.⁠
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Alguns desses vídeos, apresentados por palestrantes, influencers, modelos e até médicos, dizem — sem apresentar evidências concretas — que a eficácia do protetor solar é “discutível” ou que esses produtos supostamente conteriam “compostos que são danosos aos neurônios”.⁠
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Outros indicam não usar o protetor solar como meio de melhorar problemas de pele (como o melasma, o surgimento de manchas escuras) ou chegam a acusar o produto de até causar câncer — também sem apresentar provas para as afirmações.⁠
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Há ainda alguns que acusam os filtros solares de não bloquearem os raios ultravioleta do tipo C (UVC). Segundo essa linha de raciocínio, esses raios seriam os grandes causadores de tumores cutâneos.⁠
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O problema é que, segundo a Food and Drug Administration (FDA), a agência regulatória americana, e diversas outras entidades de saúde, o UVC sequer chega à superfície terrestre — já que é bloqueado pela camada de ozônio que recobre o nosso planeta.⁠
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Continue a ler a reportagem no www.bbcbrasil.com para entender melhor por que, nas palavras de uma das médicas entrevistadas, estes vídeos são “um enorme desserviço” à saúde pública. ⁠
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O link está na nossa bio: ⁠
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(📷: Getty Images)⁠
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19/06/2024

🌟 Tatuagens e Saúde: O Que Você Precisa Saber 🌟

Você sabia que as tatuagens, além de serem uma forma de expressão pessoal, podem apresentar riscos à saúde? 🧐 Estudos recentes revelam uma possível ligação entre tatuagens e o aumento do risco de linfoma maligno. Confira abaixo os pontos principais:

🖊️ O Estudo:
Um estudo envolvendo 11.905 indivíduos mostrou que pessoas com tatuagens têm um risco 21% maior de desenvolver linfoma maligno.

🔬 Subtipos de Linfoma:
O risco é maior para certos subtipos, como linfoma difuso de grandes células B e linfoma folicular.

⚠️ Componentes das Tintas:
As tintas de tatuagem contêm hidrocarbonetos, aminas aromáticas e metais pesados, que podem ser prejudiciais e se acumular nos linfonodos.

🧬 Efeitos no Sistema Linfático:
Esses componentes podem contribuir para o desenvolvimento de linfoma ao se acumularem nos linfonodos.

🔍 Recomendações:

1. Escolha profissionais que utilizem tintas seguras.
2. Mantenha check-ups regulares com um dermatologista.
3. Esteja sempre informado sobre os possíveis riscos.

🗒️ Artigo completo no blog do site.

⁉️ E você, já sabia que as tatuagem também devem ter um cuidado especial?

Dra. Ellene Papazis

07/07/2025

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