24/05/2023
EMDR - Eye Movement Desensitization and Reprocessing, significa Dessensibilização e Reprocessamento através do Movimento Ocular, surgiu na década de 90 com a Dra. Francine Shapiro, Psicóloga Americana.
Trata-se de um método psicoterapêutico que pretende aliviar o stresse psicológico. Neste, solicita-se ao paciente que recorde imagens angustiantes, associadas a um determinado evento que necessita de ser tratado e ultrapassado. O Tratamento baseia-se na estimulação bilateral do cérebro (hemisfério esquerdo e direito).
É considerado pela Organização Mundial da Saúde como um tratamento de primeira linha para os casos de Perturbação de Stress Pós-Traumático (PTSD): traumas resultantes de abusos se***is ou violação, assaltos, violência, sequelas de guerra e de desastres naturais, entre outros.
Pode ainda ser aplicado na gestão da dor crónica, no luto e na depressão, nas fobias e perturbação de pânico, na dependência química e adições, na instalação de recursos positivos que o paciente necessite para lidar com uma determinada situação ou patologia, no desenvolvimento e aperfeiçoamento do desempenho, apresentando em diversos estudos excelentes e promissores resultados.
A terapia EMDR é considerada segura e causa uma maior consciência do pensamento.
A atriz Sandra Bullock relata suas experiências com a terapia EMDR. Quer aprender a terapia EMDR? Conheça o nosso treinamento básico 100% online: https://www...