Armonyah

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✨Révèle la femme que TU ES

23/03/2026

Le souci quand tu libères ta voix, c’est que tu n’arrives plus à la fermer - même en pleines contractions 😂

Je ne peux pas m’empêcher de vous partager cette merveilleuse deuxième 🌿ANCESTRAL RITUALS NIGHT🌿 qui vous attend ce dimanche 29/03!!

Une expérience immersive offerte dédiée aux femmes qui sentent qu’elles portent une médecine, un message, une mission… mais qui ne l’expriment pas encore pleinement.

Un RDV hors du temps fait pour toi qui:

✨ Sens que quelque chose en toi cherche à s’exprimer
✨ As une envie de contribuer, de transmettre plus grandement, de créer plus de sens
✨ As déjà fait du chemin, mais gardes cette sensation de nœud invisible, de blocage plus ancien, plus profond, que le mental ne sait pas défaire
✨ As tendance à rester bloquée dans ta tête alors qu’une version de toi plus libre, plus vraie, plus entière désire émerger

Découvre comment les rituels ancestraux & plantes sacrées permettent de te libérer profondément des conditionnements invisibles qui bloquent ta voix(e).

Lors de cette deuxième édition, nous recevrons deux femmes-médecine exceptionnelles qui nous parleront notamment du pouvoir libérateur du “vaccin de la jungle”, médecine ancestrale du Kambo, et de comment il a changé leur vie.

Celui qui m’a montré ma voix(e) lors de notre première immersion AlmaVision et que j’ai à jamais immortalisé sur ma peau pour que ses messages et enseignements restent bien gravées dans mes cellules🔥 (on s’était fait tatouer sur place avec mes soeurs aventurières 💖).

Commente RITUEL pour recevoir ton invitation par mp.

Au plaisir de t’y retrouver!

Love,
Ana & Andy

22/03/2026

Nous vivons dans une époque où tout évolue rapidement.
Les méthodes changent, les vérités aussi.

Et pourtant… quelque chose en nous ne change pas.

La clarté ne vient pas de plus de réflexion, elle émerge lorsque notre système entre en cohérence.
Quand le corps, le cœur et le mental s’alignent, alors tout devient plus simple. Plus fluide, plus évident, plus léger.

Sauf que trop souvent, cette évidence est recouverte par des rôles appris, des façons d’être bien intégrées.

Cet accès ne se comprend pas, il se vit.

C’est un état qui se manifeste dans le corps comme un sentiment de calme, d’espace, de stabilité intérieure.
Une résonance qui se ressent comme un “oui” intérieur, clair, comme une harmonie entre ce que l’on ressent et ce que l’on fait.

Le corps devient alors un véritable point d’orientation.

C’est justement ce que permettent les rituels ancestraux et les plantes sacrées:
revenir à soi… et laisser émerger ce qui est DÉJÀ LÀ.

On te dit tout lors de la
✨ANCESTRAL RITUALS NIGHT (Part 2)✨

Une deuxième édition lors de laquelle nous recevrons deux femmes-médecine exceptionnelles et nous parlerons en détail du “vaccin de la jungle”, médecine ancestrale du Kambo.

Une expérience immersive dédiée aux femmes qui sentent qu’elles portent une médecine, un message, une mission… mais qui ne l’expriment pas encore pleinement.

📅 Dimanche 29 mars - 20h (Zoom)

Écris RITUEL pour recevoir ton invitation privée 💌
Les places sont limitées.

Much love,
Ana & Andy

21/03/2026

Tu veux que ça change?
Alors arrête de te mentir 🤨

Il n‘y a rien qui te manque.

Ce n’est pas la prochaine formation qui va débloquer ta vie.
Ni la prochaine stratégie.
Ni le prochain “outil magique”.

Ton challenge, ce n’est pas que tu ne sais pas, c’est que tu N’OSES PAS.

Et ton mental est extrêmement doué pour te faire croire le contraire.
Il te garde occupée.
Il te fait apprendre.
Il te fait “travailler sur toi”.
Toujours plus.

Mais en réalité… il t’évite de te confronter à ce qui te fait vraiment peur: ÊTRE VUE.
Prendre ta place.
Assumer ta puissance.
Vivre ta vérité.
Cracher le morceau.

Parce que ça, ça ne se contrôle pas.
Ça se traverse.

Ce n’est pas dans le confort de ta tête que ça se joue.
C’est dans ton corps.
Dans ta capacité à lâcher.
À ressentir.
À arrêter de fuir derrière “je dois encore me préparer”,
“je dois encore me former”, “je ne suis pas encore prête”.

Les femmes qui viennent à AlmaVision ne manquent pas de compétences.
Elles sont brillantes.
Elles ont déjà tellement accumulé de connaissances.
Mais elles en ont marre de tourner en rond dans leur tête, dans leur entreprise, dans leur couple ou dans leur entreprise.

Elles veulent vivre.
VRAIMENT vivre.

Si tu te reconnais, ce n’est pas un hasard.

AlmaVision a rouvert ses portes.
Prix early bird jusqu’au 31 mars.

Si tu te sens appelée, écris VISION en MP.

Love,
Ana

20/03/2026

“Ça a été assez rude de revenir à la réalité, au train-train du quotidien… et c’est pour ça que les semaines d’intégration ont été si importantes. Pour voir comment tout ce qu’on a vu, tout ce qu’on a appris… on va le mettre en pratique. Sinon ça ne sert à rien.” - Amandine

Et oui! Le retour est dur… quand rien ne change! 😅

Pourtant, on voit trop de femmes enchaîner les retraites, les accompagnements, les expériences puissantes… et revenir pour continuer exactement comme avant.

Les mêmes dynamiques, les mêmes non-dits, les mêmes décisions évitées.
Mais avec cette sensation que “ça travaille”, qui leur donne bonne conscience 😏

Sauf que non. Ça ne travaille pas si ça ne s’incarne pas.

Les vacances, c’est pareil.
Tout va bien quand tu pars. Ton couple est léger, fluide, vivant. Et puis tu rentres… et tout recommence. Alors tu repars. Encore. Comme une respiration temporaire pour ne pas regarder ce qui demande réellement à changer.

Et beaucoup d’entrepreneures font exactement la même chose. Elles créent du mouvement, des nouveaux projets, des nouvelles directions… mais évitent toujours les vraies conversations, les vraies décisions, les repositionnements inconfortables. Elles avancent… sans jamais aller à l’endroit où ça compte vraiment.

À un moment donné, il faut être honnête.

Ce n’est pas la vie qui est compliquée.
Ce n’est pas un manque de clarté.

C’est le fait de ne pas agir sur ce que tu vois déjà.

Faire face à soi, ce n’est pas agréable, mais c’est le seul endroit où ta vie change réellement.

AlmaVision n’est pas une parenthèse.
C’est un espace pour voir clair, oui, mais surtout pour intégrer. Incarner. Transformer.
Avec un cadre, un suivi, une phase d’intégration… pour que ce que tu touches ne reste pas une expérience de plus, mais devienne une nouvelle manière de vivre.

Ce n’est pas pour tout le monde.
C’est pour celles qui sont prêtes à arrêter de se fuir.

Early bird jusqu’au 31 mars.
Si tu te reconnais, écris VISION en DM.

Ana & Andy

13/03/2026

Tu es une femme brillante, donc il y a de grandes chances que ton esprit soit aussi… l’endroit où tu te maltraites le plus.

Inconsciemment, avec ces phrases silencieuses qui tournent en boucle et qui te blessent à coups d’épée invisibles.

À force de vivre dans ta tête, ces pensées deviennent normales. Elles ressemblent à de la lucidité, à de l’exigence, à de l’ambition.

Mais souvent, ce sont simplement des stratégies de protection de la part de ton système qui essaie d’éviter l’erreur, la critique, le rejet, la perte de contrôle.

Alors il crée de la pression, du perfectionnisme, de l’hyper-vigilance… et toutes sortes d’autres stratégies brillantes qui finissent par te pomper ta joie de vivre, ta légèreté et ta capacité à créer en t’amusant sur le chemin.

Le truc c’est que pendant longtemps, ça t’a aidée à réussir. Et donc tu as crédité toutes ces belles stratégies. Mais arrive un moment où ce même mécanisme devient ce qui te bloque, parce que la prochaine évolution ne demande pas forcément plus d’effort: elle demande souvent plus de SÉCURITÉ INTÉRIEURE.

C’est une fausse croyance de penser que “réguler ton système” = “être calme tout le temps”.
Ça veut dire: élargir ta capacité à ressentir, traverser, et rester présente… même quand tout n’est pas sous contrôle.

Parfois, la régulation ressemble simplement à:
Remarquer l’histoire que ton esprit raconte… et choisir de ne plus la croire automatiquement.
Créer un peu plus d’espace. Un peu plus de confiance. Un pas à la fois.

Et c’est souvent dans cet espace-là que quelque chose de nouveau peut enfin émerger.
Car lorsque tu n’es plus constamment en train de te battre contre toi-même…
tu redeviens disponible pour ta propre magie ✨  Dis-moi en commentaire: quelle # phrase résonne le plus avec toi en ce moment?

Much love,
Ana

11/03/2026

Il y a un an, à 40 ans, j’ai enfin rencontré celle que j’étais vraiment.

Une rencontre qui m’a ouverte en grand.

Tellement grand que j’ai pris une série de décisions que je n’aurais jamais osé prendre avant.

Pourquoi?

Parce que pendant longtemps, je n’avais pas profondément confiance en moi.

Je restais bloquée dans mon mental.
À tourner en rond.
À analyser, étudier, planifier…
Au lieu de vivre la vie que je sentais au plus profond de mes tripes.

Je jouais petit.

Je me planquais derrière un tas d’excuses et d’histoires dont j’avais pourtant parfaitement conscience… après plus de 10 ans de développement personnel et plus de 150.000€ investis.

Oui, j’avais avancé.
Heureusement 😅

Mais honnêtement?

Ma vie ne ressemblait toujours pas à celle de la femme que je sentais être au fond de moi.

Une femme qui savait qu’elle avait tellement plus à donner au monde.

Tellement plus à exprimer.
Tellement plus à dire.
Tellement plus à créer.

Une femme avec:
🗣️ une voix qui demandait à s’exprimer
🤸🏻 une joie de vivre qui attendait d’être libérée
🌿 une médecine à partager
🔥 une confiance qui ne demandait qu’à émerger

Mais qui n’osait pas encore assumer tout cela.

Par peur d’être “trop”.
Par peur d’être véritablement elle-même…
et donc attaquable.

Alors elle portait des masques, elle jouait des rôles, elle se cachait sans cesse.

Jusqu’à en oublier sa véritable puissance, sa véritable voix, sa véritable essence.

Cette femme - la “vraie Ana” - je l’ai rencontrée il y a un an, lora d’une traversée inouïe vécue aux côtés d’autres femmes incroyables.

Une expérience qui m’a permis de rencontrer ma mère intérieure. Celle qui s’apprête aujourd’hui à enfanter d’ici 5 semaines 🤰🏻

Je t’en parle demain soir, lors de la
✨Ancient Rituals Night✨

Une soirée offerte pour celles qui sentent l’appel.

Tu sais qui tu es.

Commente RITUEL pour recevoir ton invitation 🗝️
(replay disponible)

Much love,
Ana

07/03/2026

Tout le monde parle de guérison aujourd’hui. De “libération”. De transformation.

Mais la vérité, c’est que peu de personnes sont réellement prêtes à aller là où la guérison appelle.
Dans le corps, dans la vérité brute, là où le contrôle commence à se fissurer.

🌿

Guérir ne veut pas simplement dire “aller mieux”.
C’est oser descendre dans les profondeurs de ton être. C’est rencontrer ce que tu as peut-être appris à éviter. C’est laisser l’intelligence du vivant te montrer ce que le mental seul ne peut pas comprendre.

La vraie transformation n’a rien de propre ni de confortable. Elle secoue, elle brûle parfois, elle purge. Mais surtout… elle libère.

Ce que tu perds en chemin, ce n’est pas toi, ce sont les masques . Les “il faut”. Les couches construites pour survivre.

Pour mieux retrouver…
Ton feu. Ta sagesse. Ton rythme.

Cette part de toi qui a toujours été là, juste oubliée.

✨

Le 12 mars, lors de ANCIENT RITUALS NIGHT nous ouvrirons les coulisses de ce type de passage.

Nous te partagerons notamment:  
Pourquoi les rites ancestraux existent depuis des millénaires;  Ce que les neurosciences commencent aujourd’hui à comprendre sur ces expériences;  Et comment ces espaces peuvent profondément transformer une trajectoire de vie.

C’est également ce soir-là que nous ouvrirons officiellement les portes de l’édition 2026 d’AlmaVision au Portugal - même si certaines clientes ont déjà rejoint l’aventure.

Si ces mots réveillent quelque chose en toi…
écris SOUVENIR en commentaire et nous t’enverrons le lien pour rejoindre la soirée.

Parce que souvent, il ne s’agit pas d’apprendre quoi que ce soit de nouveau, mais plutôt de te RAPPELER.

Endereço

Ourém
2510

Telefone

+351915511253

Website

https://www.somatic-school.com/

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Qui sommes-nous?

Armonyah, c'est un lieu de vie, de rencontres, d'échanges, de création, de connexion et d'éveil. Niché au beau milieu de 17ha de prairies, notre grand parc et ses petits habitants vous feront savourer l'instant présent.

Armonyah met à l'honneur les merveilleux cadeaux de Dame Nature et ses bienfaits sur notre corps et sur notre esprit. Nous collaborons avec des artistes et coach talentueux et leur mettons à disposition un espace de création, d'expression et de partage.

Que vous habitiez en ville ou en campagne, seul, en famille ou entre amis, venez découvrir notre petit coin de paradis :)

NOTRE PHILOSOPHIE

Fascinés par le vivant et ses pouvoirs extraordinaires, ARMONYAH a pour mission de vous faire découvrir davantage sur vous et sur les êtres qui vous entourent. Trouver notre équilibre personnel pour vivre une vie alignée à nos valeurs et à nos aspirations est, pour nous, un des plus grands défis auxquels nous faisons face au quotidien.

Le stress et la maladie sont la façon dont la nature vous dit que vous êtes en déséquilibre. Toute la vie est régie par l’interaction de deux forces dynamiques connues dans la médecine traditionnelle chinoise comme le yin et le yang. Ce sont des forces opposées mais complémentaires, qui se bousculent en harmonie. L’un monte toujours pendant que l’autre descend; ils ne peuvent exister indépendamment. Expérimenter, ne pas avoir peur de tomber, être à l'écoute de soi, accepter ses émotions, oser s'exprimer, prendre soin de son corps et de son esprit... sont tant d'éléments qui contribuent à trouver cet équilibre à la fois subtil et fragile.

Nos évènements, intervenants et espaces dédiés sont là pour vous aider à appuyer sur 'pause' et revenir à vous-même, à nourrir la triade âme-esprit-corps, à rééquilibrer vos énergies yin & yang, à relâcher les tensions conscientes et inconscientes, à vous faire évoluer dans votre matière - tant visible qu'invisible.