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Manta - Saúde e Bem Estar

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Terapias Integrativas no tratamento da dor, stress, ansiedade, sono, entre outras.

31/07/2025

O corpo guarda tudo, mas também sabe como libertar. Depois de uma sessão, movimentos suaves ajudam a integrar.
Espreguiça-te, caminha devagar, dança em silêncio.
Deixa o corpo continuar o que começou na marquesa. ✨

24/07/2025

A auriculoterapia usa pontos específicos na orelha para equilibrar todo o corpo.
Ajuda a aliviar dores, reduzir ansiedade e stress, melhorar o sono, apoiar processos emocionais e até a equilibrar alterações gastrointestinais.

Um pequeno cuidado, com um grande no efeito. 👂

Marque já a sua consulta e sinta a diferença!

17/07/2025

Os cristais ajudam a equilibrar a energia do corpo e do espaço à tua volta. São poderosos aliados para momentos de stress, ansiedade ou até quando precisas de foco.

Para além disso, funcionam como âncoras que reforçam as tuas intenções, ajudam na meditação e protegem a tua energia pessoal.

Queres saber qual é o ideal para ti? Envia uma mensagem privada! ✨

14/07/2025

Dores nas costas?
Nem sempre é só má postura ou esforço físico... Por vezes, é o peso emocional que carregas em silêncio: responsabilidades a mais, preocupações que não são tuas ou simplesmente a necessidade de “aguentar tudo”.

O corpo fala e ouvir é o primeiro passo para aliviar.

10/07/2025

A massagem de relaxamento não é apenas um mimo. 🌿
É um convite para o corpo equilibrar, a mente silenciar e a respiração abrandar.

Dedica tanto aos outros, que talvez este seja o momento certo para cuidar de si e encontrar o seu ritmo. Um momento para largar pesos invisíveis e voltar a sentir leveza - por dentro e por fora.

07/07/2025

Nem sempre precisas de falar sobre o que sentes…
O silêncio pode, muitas vezes, ser o espaço ideal.
Desliga o telemóvel por umas horas, ouve menos, vive mais. 🌿

30/05/2025

Receber o testemunho de quem passa por uma sessão comigo é sempre gratificante, seja pelos resultados alcançados, seja pelas partilhas que me ajudam a crescer

E há palavras tocam de uma forma mais profunda - esta foi uma delas 🙏

Sinto-me imensamente grata por fazer parte do caminho!

Obrigada pelo carinho e confiança! 🤍

13/05/2025

O Reiki é muitas vezes incompreendido e confundido com esoterismo ou espiritualidade.

Na verdade, é uma terapia energética que trabalha com a energia vital que nos rodeia, respeitando todas as crenças e escolhas pessoais.

O único objetivo é promover o equilíbrio e bem-estar.

Se já pensaste em experimentar, mas tinhas dúvidas... este post é para ti 🤍

Tens mais alguma questão? Comenta ou envia mensagem.

Espero por ti 🍀

❤️ # terapiascompletares

18/03/2025

Descubra em que consiste a primeira e as seguintes sessões terapêuticas.

Caso ainda fique com dúvidas ou questões, deixe nos comentário ou envie mensagem.

Espero por si 🤍

29/08/2024

Neste espaço, vais poder usufruir de momentos terapêuticos e revitalizantes.

A avaliação e tratamento são feitos de forma personalizada e direcionada à pessoa, tendo em conta todas as suas vertentes: pessoal, física, psicológica e emocional, como um ser único que somos!

Para isso, são disponibilizadas as terapias acima mencionadas e que serão abordadas (em próximos posts) separadamente, mas relembro - Todas se complementam numa sessão integrativa, para te proporcionar a melhor experiência!

Para saber mais, não hesites em contactar.

Espero por ti!

31/05/2024

Já conhece o nosso novo serviço?

Reiki ✨️
A arte de cura através das mãos, harmonizando o corpo e alma. Promove o bem estar e equilíbrio físico e emocional!

Esperamos por si!

Gabinete Manta 🌿
963303214
São João de Ovar

04/05/2024

Depois de partilhar algo sobre o .manta, hoje partilho algo sobre mim!

Para quem me acompanha e para quem ainda não me conhece, mas gostaria de conhecer 🍀

Gostaria de fazer alguma pergunta?

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