Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 19:00 - 20:30 Terça-feira 09:00 - 10:30 17:30 - 20:30 Quarta-feira 18:00 - 19:30 Quinta-feira 09:00 - 10:30 17:30 - 20:30 Sexta-feira 18:00 - 19:30

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Yolga & Artes Terapêuticas

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Portugal
Ovar
Yolga & Artes Terapêuticas

O Yolga&Artes Terapêuticas é um espaço holístico situado na Praia do Furadouro.

Yolga é uma professora de Yoga natural de Oliveira de Azeméis e criadora do projecto Yolga Sadhana no Furadouro/Ovar. Formada pela” Yoga Natarája” e figura presente em alguns retiros e cursos ministrados por mestres como André de Rose, Pedro Kupfer, Edna Mendes, Rui Barreira, Edson Moreira entre outra conta com mais de uma década dedicada ao estudo deste sistema milenar pratico-filosófico oriundo

da Índia. Simultaneamente dedicou-se também á prática das danças orientais,ATS e de fusão na “Arabesk Troupe” participando em vários cursos e workshops. Aliando a paixão e o respeito pela tradição e preservação do Yoga, levou a Yolga a desenvolver este conceito que tem como objectivo principal o desenvolvimento pessoal através das diversas técnicas que o Yoga oferece para melhor se comportar diante do mundo, das adversidades e dos desafios numa espécie de aliança entre o físico e o espiritual. A experiência é como um fruto nas nossas mãos por isso não hesites em vir conhecer o nosso espaço e usufruir de uma aula experimental. Estamos à TUA espera!
“A única revolução possível é dentro de nós.”
Mahatma Gandhi

15/05/2026

Voltar ao corpo, com calma e atenção. Alongar, respirar, sentir.

22/04/2026

Mergulha na prática e descobre os nossos asanas favoritos – aqueles que nos enraízam e nos fazem voar.

E desse lado, qual é o teu favorito? Partilha connosco nos comentários! ✨
📞 914 589 933
✉️ maria.somarques@gmail.com
Ou envia-nos mensagem privada 💌

07/04/2026

Casa cheia, energia bonita 💛

No final do dia, encontramos neste espaço um lugar para abrandar,
respirar e simplesmente estar.

Cada prática é única, mas a sensação de partilha permanece.

Obrigada a cada pessoa que faz parte deste caminho 🌿

21/03/2026

E quinócio de Primavera 🌸
Dia e noite em equilíbrio, luz e sombra em
harmonia.
Um momento perfeito para cuidares de ti ✨

16/03/2026

Como a maré que suavemente molda a areia, os pequenos gestos trazem grandes transformações.

O yoga é um convite para abrandar: alivia a mente , dá fluidez ao corpo e devolve-te o equilíbrio profundo.

📞 914 589 933
✉️ maria.somarques@gmail.com
Ou envia-nos mensagem privada 💌

02/03/2026

Sair da zona de conforto.
Descobrir novas forças. 🤍

No yoga, superas limites ao teu ritmo, sempre com apoio. ✨

24/02/2026

No Yolga, o yoga é para todos e à tua medida 🤍
Queres a energia das aulas de grupo? Preferes um acompanhamento só para ti? Ou praticar no conforto de casa?

Temos um espaço (e uma modalidade) à tua espera ✨

Vem descobrir a que combina contigo.
📞 914 589 933
✉️ maria.somarques@gmail.com
Ou envia-nos mensagem privada 💌

*as aulas online são privadas

16/02/2026

Lá fora, a chuva e os dias cinzentos.
Aqui dentro, calma e presença. 🤍
Vem abrigar-te no nosso espaço e encontra o teu momento de tranquilidade nas aulas de grupo de yoga. ✨

Marca já a tua aula experimental gratuita através de:
📞 914 589 933
✉️ maria.somarques@gmail.com
Ou envia-nos mensagem privada 💌

05/02/2026

Aulas de yoga em grupo, privadas ou online. Uma prática que se adapta a ti. ✨
Escolhe o formato que faz mais sentido para ti e começa a praticar.

28/01/2026

✨ Novidade no nosso espaço ✨

Aulas de yoga online para praticares onde estiveres, com acompanhamento e orientação durante toda a prática.
Uma nova forma de manteres consistência, mesmo à distância.

📞 914 589 933
✉️ maria.somarques@gmail.com
Ou envia-nos mensagem privada 💌

19/01/2026

Aulas de grupo com horários pensados para se adaptarem à tua rotina.
Um espaço para cuidares do corpo, melhorares a mobilidade e abrandar o ritmo da semana.✨

Marca já a tua aula experimental gratuita através de:
📞 914 589 933
✉️ maria.somarques@gmail.com
Ou envia-nos mensagem privada 💌

Endereço

Avenida Da República 6B
Ovar
3880-373

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	19:00 - 20:30
Terça-feira	09:00 - 10:30
	17:30 - 20:30
Quarta-feira	18:00 - 19:30
Quinta-feira	09:00 - 10:30
	17:30 - 20:30
Sexta-feira	18:00 - 19:30

Telefone

+351914589933

Website

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