Farmácia Central de Ovar

Farmácia Central de Ovar Farmácia Central Ovar, Acompanhamos Gerações A Farmácia Central, farmácia de referência da cidade de Ovar situa-se na Praça da República 47.
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A Farmácia Central de Ovar dispõe de uma equipa jovem e dinâmica com larga experiência no sector e fortes competências na área da saúde, beleza e bem-estar. Apostamos na sua permanente formação e actualização, num esforço de melhoria contínua e modernização para que possamos oferecer aos nossos clientes a excelência no desempenho das funções e serviços disponibilizados diariamente. A nossa missão

é servir o público necessitado de cuidados de saúde, preventivos ou curativos, fazendo-o de acordo com as melhores práticas, colocando o cliente como centro da sua actividade, atendendo-o/a o melhor possível.

Os passeios em família são uma excelente forma de criar memórias e aproveitar o tempo juntos, mas não se esqueça de cuid...
16/05/2026

Os passeios em família são uma excelente forma de criar memórias e aproveitar o tempo juntos, mas não se esqueça de cuidar de todos enquanto se divertem! 🌞
🔆 Protetor solar: Aplique sempre protetor solar de amplo espectro (SPF 50+) em toda a família, para proteger a pele contra os raios UVA e UVB, evitando queimaduras e danos solares.
🦟 Repelente: Está numa área com mosquitos? Não se esqueça do repelente para proteger todos contra picadas de insetos.
Aproveite o dia com segurança e saúde, a proteção de todos é essencial para que os momentos em família sejam ainda mais especiais! 💖

O coração não avisa... Protegê-lo é uma escolha diária! 🫀Estamos a promover um rastreio cardiovascular para avaliar parâ...
14/05/2026

O coração não avisa... Protegê-lo é uma escolha diária! 🫀
Estamos a promover um rastreio cardiovascular para avaliar parâmetros essenciais como tensão arterial, glicemia e colesterol. Um gesto simples pode ajudar a prevenir complicações e a identificar precocemente fatores de risco.
Cuide do seu coração com a atenção que ele merece, apareça no nosso rastreio à comunidade! ❤

13/05/2026

Cuidar da saúde mental é um gesto de coragem e amor-próprio! ❤
Na sua farmácia, encontra um serviço de Psicologia pensado para apoiar em momentos de maior exigência emocional, ansiedade, stress ou simplesmente quando sente que precisa de falar e ser ouvido.
Marque o seu acompanhamento e dê o primeiro passo para se sentir melhor. 🙏❤

A radiação UV é um dos maiores responsáveis pelo agravamento da hiperpigmentação da pele. ☀Embora as manchas possam ter ...
12/05/2026

A radiação UV é um dos maiores responsáveis pelo agravamento da hiperpigmentação da pele. ☀
Embora as manchas possam ter diversas origens, como fatores hormonais ou genéticos, a exposição ao sol é um gatilho importante para intensificar condições como melasma, lentigos solares e outras manchas escuras.
❗️A exposição direta aos raios UV, mesmo em pequenas doses, pode acelerar a formação de manchas e tornar a pele mais suscetível ao fotoenvelhecimento.
☀️ A proteção solar deve ser um hábito diário, não importa o clima ou a estação. Mesmo em dias nublados ou quando se está dentro de casa, os raios UV podem penetrar na pele e contribuir para o agravamento das manchas. Para um tratamento completo, é essencial aplicar o protetor solar de forma generosa e reaplicar a cada 2 horas, especialmente em exposições prolongadas ao sol.
Começar a proteger a pele precocemente é a chave para manter uma pele mais uniforme, luminosa e saudável no futuro. 🌸

O melanoma é um dos tipos de cancro de pele mais agressivos, mas pode ser tratado com sucesso se for detetado precocemen...
11/05/2026

O melanoma é um dos tipos de cancro de pele mais agressivos, mas pode ser tratado com sucesso se for detetado precocemente.
Esteja atento! Conhece a regra do ABCDE?
É uma forma simples de vigiar sinais e manchas na pele:
▪️A de Assimetria: metade da mancha não é igual à outra
▪️B de Bordos: contornos irregulares, mal definidos
▪️C de Cor: várias cores na mesma lesão (castanho, preto, vermelho...)
▪️D de Diâmetro: superior a 6 mm (tamanho de uma borracha de lápis)
▪️E de Evolução: alterações de tamanho, forma ou cor ao longo do tempo
👩‍⚕️ Se notar alguma alteração, não adie: procure um dermatologista!
A deteção precoce salva vidas. Proteja a sua pele!

Sugestão saudável e deliciosa! 🍐Com ingredientes simples e nutritivos, prepara-se uma refeição leve, cheia de sabor e pe...
10/05/2026

Sugestão saudável e deliciosa! 🍐
Com ingredientes simples e nutritivos, prepara-se uma refeição leve, cheia de sabor e perfeita para quem cuida da saúde:
• 200 g de brócolos
• 150 g de couve-flor
• 80 g de chalota
• 1 c. de sopa de azeite
• 160 g de pera Rocha
• Pimenta preta q.b.
• 1 colher de mel
• Sumo de ½ limão
• 3 c. de sopa de pesto de agrião e hortelã
• 30 g de avelãs peladas e tostadas
Preparação:
Lavam-se e separam-se os ramos dos brócolos e da couve-flor. Colocam-se numa taça de vidro, cobrem-se com película aderente (picada com um palito) e vão ao micro-ondas, 5 a 6 minutos na potência máxima.
Salteiam-se chalotas cortadas em gomos finos com o azeite. Junta-se a pera em fatias finas, salteia-se por mais 2 a 3 minutos. Tempera-se com pimenta, mel e sumo de limão.
Misturam-se os brócolos e a couve-flor com o pesto, juntam-se as peras e chalotas e finaliza-se com as avelãs tostadas grosseiramente picadas.
💡 Rica em fibra, vitaminas e antioxidantes, esta receita é ideal para uma alimentação equilibrada, saborosa e saudável!

Os lábios também precisam de proteção! ☀️💋Sabia que os lábios são uma das zonas mais frágeis e expostas aos danos solare...
09/05/2026

Os lábios também precisam de proteção! ☀️💋
Sabia que os lábios são uma das zonas mais frágeis e expostas aos danos solares?
Sem a proteção adequada, podem sofrer queimaduras, desidratação e até desenvolver lesões provocadas pelos raios UV.
Pequenos gestos fazem toda a diferença na saúde da sua pele. Proteja o seu sorriso! 😄

A pele das crianças é muito mais fina, delicada e imatura do que a dos adultos, tornando-as especialmente vulneráveis ao...
07/05/2026

A pele das crianças é muito mais fina, delicada e imatura do que a dos adultos, tornando-as especialmente vulneráveis aos efeitos nocivos da radiação solar.
❗️Mesmo exposições curtas podem deixar marcas para a vida toda — a pele tem memória!
Proteger bem é proteger para sempre:
👒 Deve optar-se por protetores solares com SPF 50+, formulados especificamente para pele infantil, de preferência resistentes à água.
🧴 O protetor solar deve ser aplicado de forma generosa e reaplicado a cada 2 horas, especialmente após o contacto com a água ou transpiração.
🕶️ Sempre que possível, deve complementar-se a proteção com chapéus de abas largas, óculos de sol com proteção UV e roupas adequadas.
☀️ A exposição direta ao sol deve ser evitada entre as 11h e as 16h, período de maior intensidade dos raios solares.
A exposição solar na infância é um dos principais fatores de risco para problemas de pele no futuro, como o envelhecimento precoce e até o melanoma.
Cuidar da pele desde cedo é um gesto de amor e proteção! ❤️
Fale connosco, nos ajudamo-lo a escolher a melhor proteção para cada fase da vida!

No dia 15, queremos celebrar consigo! ✨Há café e bolinho à sua espera, há histórias para partilhar e há um agradecimento...
06/05/2026

No dia 15, queremos celebrar consigo! ✨
Há café e bolinho à sua espera, há histórias para partilhar e há um agradecimento especial por fazeres parte deste nosso caminho...
Este dia também é seu, venha vivê-lo connosco! ❤

A utilização inadequada do inalador compromete a eficácia do tratamento e pode aumentar o risco de uma crise de asma.Com...
05/05/2026

A utilização inadequada do inalador compromete a eficácia do tratamento e pode aumentar o risco de uma crise de asma.
Como usar corretamente o seu inalador?
▪️Agite bem o inalador antes de cada utilização
▪️Retire a tampa e verifique se o bocal está limpo
▪️Expire (deite o ar fora) o máximo que conseguir, longe do inalador
▪️Coloque o inalador na boca, entre os dentes, e feche os lábios à volta do bocal
▪️Comece a inspirar lentamente e, ao mesmo tempo, pressione o inalador para libertar uma dose de medicamento
▪️Continue a inspirar lenta e profundamente até encher os pulmões
▪️Sustenha a respiração durante cerca de 10 segundos (ou o máximo que conseguir confortavelmente)
▪️Expire lentamente pelo nariz
▪️Se precisar de outra dose, aguarde cerca de 30 segundos a 1 minuto e repita os passos
▪️No final, enxague a boca com água (especialmente se usar corticoides inalados) para evitar irritações ou infeções

📍Se tiver dificuldade em coordenar a inspiração com a ativação do inalador, pode ser recomendado o uso de uma câmara expansora.
No Dia Mundial da Asma, reforçamos a importância de esclarecer dúvidas, treinar a técnica de utilização dos dispositivos e seguir sempre as orientações do seu profissional de saúde.

Se tem dúvidas, fale connosco. Estamos disponíveis para o ajudar! ❤️

Endereço

Praça Da República, 47
Ovar
3880-141

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:30 - 19:00
Terça-feira 08:30 - 19:00
Quarta-feira 08:30 - 19:00
Quinta-feira 08:30 - 19:00
Sexta-feira 08:30 - 19:00
Sábado 08:30 - 13:00

Telefone

+351256572145

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