16/07/2025
Olá, sou a Patrícia 🤍 e vou falar-te sobre o caminho que me levou até aqui.
Sempre tive interesse pela área da massoterapia, mas nunca imaginei que esse fosse o meu caminho profissional. Na verdade nunca tive uma profissão de sonho, em criança dizia que queria ser cabeleireira, pediatra, fisioterapeuta,... Nada em específico, mas agora vejo que tudo isso tem uma coisa em comum, o cuidar do outro. Fascinava-me tudo o que simbolizasse a liberdade, olhar para os aviões, observar pássaros e outros animais... Agora consigo fazer uma ligação, entre o (auto)cuidado e a liberdade, porque antes de cuidar do outro precisamos de cuidar de nós e do nosso bem-estar para nos sentirmos verdadeiramente livres.
Sempre gostei de questionar o porquê das coisas, talvez por isso segui o caminho da ciência e licenciei-me em Biologia, um curso que adorei fazer e me deu muitas bases de conhecimento sobre a biologia humana para agora trabalhar com massagem, mesmo que na altura não me apercebesse disso.
Trabalhei em laboratórios de saúde e apesar de gostar do trabalho de laboratório não me sentia realizada nem feliz, sentia que dava tudo de mim e não saía do sítio, como se estivesse presa numa roda de hamster em modo piloto automático. Então comecei a procurar alternativas para "sair dessa roda" e decidi fazer um curso de Massoterapia em simultâneo com o trabalho no laboratório.
Aí a vida começou a ganhar um propósito, ansiava pelas aulas e por saber sempre mais. Depois fiz um estágio numa clínica, e adorei, sobretudo por ver a forma como as pessoas se sentiam depois da massagem, mais leves, calmas, saber que fiz diferença na vida de alguém e contribui para melhorar a sua qualidade de vida.
Como estava a identificar-me cada vez menos com o trabalho que tinha a full-time, há 1 ano atrás despedi-me para me dedicar a 100% a esta área. Um passo arriscado por trocar o certo pelo incerto, mas que na altura fez sentido.
Assim surgiu o Hygge Moments, um conceito que tento aplicar em mim e passar às pessoas que me procuram: valorizar o nosso autocuidado, bem-estar e a importância de desacelerar de vez em quando, criar momentos de pausa, conforto e conexão.
E se chegaste até aqui, obrigada 🙏
