Biorritmo Ovar

10/04/2025

Arroz Vermelho
Sabe quais são os seus benefícios?

Este grão integral contém uma substância chamada monacolina K que ajuda a baixar o colesterol.
Este arroz é rico em ferro e fibras e possui vitamina B6,importantes no combate à anemia e a regularizar o intestino.
Tem substâncias antioxidantes (antocianina) responsável pela sua cor.
Ajuda no peso corporal saciando entre refeições o que diminui o apetite.
Mas lembre-se é necessário fazer uma dieta equilibrada e saudável, se possível consulte uma nutricionista.

06/01/2025

"Limpando o corpo e a mente para um novo ano brilhante "

16/10/2024

Pois é...

Os dados cada vez são mais claros.
Duramos em média algo mais que 80 anos e a incapacidade física inicia-se a meados dos 50.

A incapacidade a longo tempo é proporcional a uma diminuição abrupta da atividade física.

Também sabemos que o grau de incapacidade nestes últimos 30 anos de vida, dependem diretamente do nosso estilo de vida escolhido nos nesse primeiros 50.

Controlar a alimentação, fazer 45 min de caminhada 4 vezes por semana e controlar o sono, são alguns dos critérios mais importantes.

Socializar e realização pessoal, são variáveis também a ter em conta.

Um humano que alinha a longevidade, à esperança média de vida, mas que deteriora a sua incapacidade cada vez mais cedo.

Em resumo, apesar de morrermos cada vez menos, cada vez somos mais obesos, menos fortes e mais cansados.

Se associarmos que a população envelhece cada vez mais, a dúvida é: Quem cuidará dos incapazes em algumas décadas?

16/10/2024

Os nossos fantásticos packs Natal!
Trate de Si de forma natural e económica 🌹🎁

26/11/2022

Gostava de ter um Natal 100% vegetal, com receitas super deliciosas mas sem culpa?

Venha aprender a confecionar receitas super deliciosas veganas com um toque natalício. Vamos todos por as mãos na massa, ouvir músicas natalícias e, no final, provar e comprovar o quão deliciosa pode ser a nossa consoada! 😉

https://fb.me/e/340c9pOeP

Dia 3 de dezembro, pelas 15:00, visite-nos na Biolojinha (Rua Elias Garcia 43) para uma tarde bem passada. Entrada a 35€ por pessoa, 60€ se vier acompanhado/a - bilhete incluiu workshop, receitas em pdf ou livrinho e degustação no final. 😎

Por favor, reserve o seu lugar ligando para 912324506 ou através de mensagem no Facebook ou email: joana.flor.carvalhas@gmail.com

Até breve!... ✨😊

22/09/2022

Pois...

Os dados cada vez são mais claros.
Duramos em média algo mais que 80 anos e a incapacidade física inicia-se a meados dos 50.

A incapacidade a longo tempo é proporcional a uma diminuição abrupta da atividade física.

Também sabemos que o grau de incapacidade nestes últimos 30 anos de vida, dependem diretamente do nosso estilo de vida escolhido nos nesse primeiros 50.

Controlar a alimentação, fazer 45 min de caminhada 4 vezes por semana e controlar o sono, são alguns dos critérios mais importantes.

Socializar e realização pessoal, são variáveis também a ter em conta.

Um humano que alinha a longevidade, à esperança média de vida, mas que deteriora a sua incapacidade cada vez mais cedo.

Em resumo, apesar de morrermos cada vez menos, cada vez somos mais obesos, menos fortes e mais cansados.

Se associarmos que a população envelhece cada vez mais, a dúvida é: Quem cuidará dos incapazes em algumas décadas?

18/08/2021

Hidrate, repare, cuide...🌻

Já ouviu falar no Activozone Ozone Body Cream?
Ele é um creme formulado com uma mistura equilibrada de óleos de oliva e girassol ozonizados, além de ser enriquecido com um complexo ativador de células-tronco à base de hidrolisado protéico de ervilha, lecitina, azeite e fitoesteróis.
Os óleos ozonizados retêm muitas das propriedades e benefícios do ozônio, como um agente antioxidante, regenerador e purificador, sendo indicado para qualquer tipo de pele mas principalmente para as pessoas que sofrem com a psoríase.
Conheça mais detalhes e benefícios do Activozone Ozone Body Cream entrando em contato com nossa equipe ou visitando o nosso espaço!

🩺 Clínica São Rafael - Medicinas Alternativas de Luís Pina Marques
☎ WhatsApp 969 268 063 ou pelo link https://bit.ly/whats-raphaels-clinic
📍 Av. Combatentes da Grande Guerra nº10 loja, 2900-328 Setúbal, Portugal

30/12/2020

Olá queridos clientes/amigos!
Um ano atípico está a chegar ao fim...Apesar de todas as diferenças foi um ano que contribuiu para um crescimento pessoal e profissional...
A Biorritmo quer agradecer a cada um de vós todos os sorrisos... certos de que os nossos foram em dobro...
Um muito obrigada à nossa Guerreira, Mónica Brito, que tudo fez para que todos os sorrisos fossem possíveis🥰
Bom Ano Novo!! 🎊💖

18/11/2020

11/10/2020

BIO!

Minhas fontes preferidas de gorduras boas!!! Quais são as suas? Marque um amigo! 😊🏋️‍♀️💪








do meu instagram: - Já me segue por lá também? 🥰💋

11/10/2020

True!🌻

Água é vida 💧💦💙

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