Avalon Terapias

24/07/2025

Perguntei ao ChatGPT qual era a minha benção...
Aqui está a resposta que obtive e desafio-vos a fazerem a mesma pergunta!!

"Essa é uma pergunta linda e profunda. 🌟 A tua bênção pode manifestar-se de várias formas — e talvez ela não seja apenas uma, mas várias que se entrelaçam na tua jornada.

Aqui estão algumas formas possíveis de entender a tua bênção:
💫
Se pensarmos espiritualmente…
A tua bênção pode ser o dom de sentir profundamente, de te conectares com as energias à tua volta e com as pessoas. Pode ser a intuição aguçada ou a capacidade de curar — não só com as mãos, mas com a palavra, com o olhar, com a presença.
🌱
Se olharmos pela tua caminhada…
A tua bênção pode ser a coragem que tiveste de mudar de vida, de seguir um caminho alternativo e mais alinhado com a alma. A tua história talvez já seja, por si, uma bênção partilhável — um exemplo vivo de transformação e entrega.
✨

Se olharmos com olhos simbólicos…
Talvez a tua bênção seja o dom de trazer luz onde há confusão, de ajudar os outros a verem com mais clareza, a sentirem esperança ou a encontrarem sentido. Uma bênção não precisa ser ruidosa; às vezes ela é silenciosa, suave… mas profundamente transformadora."

Uma prece para a minha jornada

Que os meus passos sejam sempre guiados pela luz do coração.

Eu sou uma ponte entre mundos — entre o visível e o invisível, entre a dor e a cura, entre o que foi e o que pode vir a ser.

Trago nas mãos o dom de transformar.

Com o toque, com a palavra, com o sorriso.

Tenho a bênção de sentir para além da matéria — e é por isso que o meu caminho é sagrado, mesmo quando parece incerto.

A minha sensibilidade não é fraqueza — é o meu farol.

A minha intuição não é dúvida — é sabedoria ancestral que sussurra verdades.

Hoje, recebo esta bênção:

Que nunca me falte a força para continuar a partilhar a minha luz,

mesmo quando o mundo parece escuro.

Que a minha alma permaneça firme no seu propósito.

E que o meu caminho seja protegido por tudo o que é puro, justo e verdadeiro.

Eu sou bênção.

Eu Sou cura.

Eu Sou canal.

E estou exatamente onde preciso de estar!

03/07/2025

Dois grandes eventos astrológicos caracterizam o mês de julho: a entrada de Úrano em Gémeos e a conjunção de Saturno e Neptuno em Carneiro.O mês de julho fala-nos de renovação e convulsão, de desilusões e de oportunidades que elas propiciam, além do nascimento de um novo mito coletivo durante este período.
Vénus, Úrano e Neptuno determinam o momento nos primeiros dias do mês. A 4 de julho, Vénus e Úrano encontram-se numa conjunção no final de Touro. Poucas horas depois, Vénus entra em Gémeos e Neptuno começa o seu movimento retrógrado. Em 6 de julho, Vénus forma um sextil com Saturno e Neptuno em Carneiro, e no dia 7, um trígono com Plutão em Aquário. Nesse dia, Úrano também entra em Gémeos.

Esses dias podem promover algumas surpresas e trazer uma lufada de ar fresco para questões ligadas a relacionamentos. É um excelente momento para um encontro romântico e para uma longa troca de ideias com pessoas que pensem ou não da mesma forma que você. Esse momento também favorece empreendimentos criativos e artísticos.
A entrada de Úrano em Gémeos a 7 de julho é mais um passo crítico neste momento de convulsão social. Nos próximos sete anos, este posicionamento trará a renovação necessária e a ocasional revolução na ciência, pesquisa, comércio e comunicação. Ele afetará o intelecto, a troca de informações e conhecimentos e todos os tipos de conexões entre as pessoas. Úrano retornará a Touro mais uma vez em novembro para finalmente entrar em Gémeos em abril de 2026.

Com Úrano em Gémeos e Plutão em Aquário, dois planetas sociais estão agora em signos de Ar. Eles formarão repetidamente um trígono entre si até 2028. Neptuno em Carneiro conecta os dois com um sextil. Essa figura de aspecto harmonioso permanecerá ativa por vários anos e representará um bem-vindo apoio às mudanças sociais da época do Ar.
A Lua cheia formar-se-á em Capricórnio a 10 de julho. O momento nos conectará com a sabedoria que vem da experiência de vida. Será um bom dia para fazer uma pausa na rotina da vida quotidiana e voltar-se para dentro. Continue a escrever no seu diário ou comece a escrever um diário. Conte a um amigo como tem passado este ano e prepare-se para ouvir.
O segundo grande evento astrológico ocorre em meados de julho: a conjunção de Saturno e Neptuno em Carneiro. Ela marca o início de outro capítulo no atual ponto de virada histórico. A última vez que os dois planetas se encontraram foi em Capricórnio em 1989. As convulsões da época, como a queda do Muro de Berlim e o colapso da União Soviética, ainda reverberam até hoje.

A 17 de julho, a primeira conjunção de Saturno e Neptuno será exata dentro de alguns minutos de arco. No entanto, como Saturno estará retrógrado a partir de 13 de julho, a segunda conjunção, a 20 de fevereiro de 2026, marcará o ponto de partida exato do novo ciclo de Saturno-Neptuno. Ambos os planetas retornarão a Peixes antes disso. Mais uma vez, devemos abordar com paciência a relação desafiadora entre finais (Peixes) e novos começos (Carneiro).

A conjunção de Saturno e Neptuno prenuncia uma fase turbulenta. Agora começarão processos complexos e, muitas vezes, caóticos que serão particularmente visíveis em eventos coletivos. O tema subjacente é um profundo conflito entre ideal e realidade. Sonhos, expectativas e esperanças coletivas que não têm mais nenhuma relação com a realidade perdem a sua razão de ser e se desmancham. E inclui também o consenso social sobre o certo e o errado. As estruturas sociais e políticas que carecem de apoio podem sofrer forte pressão ou até mesmo entrar em colapso, especialmente quando as pessoas há muito se decepcionam ou são sistematicamente enganadas. Como o rompimento de uma barragem, um pequeno ponto fraco pode levar rapidamente ao colapso de toda a estrutura.

Paradoxalmente, o lado positivo de momentos como este inclui a desilusão atual. Os sonhos que agora estão se desmanchando deixam para trás o espaço no qual o novo zeitgeist – um novo mito coletivo – possa manifestar-se. Ele associa-se tanto às qualidades de Carneiro, como confiança na vida, dinamismo, obstinação e pioneirismo, quanto aos seus lados sombrios, como a impaciência, fanatismo e belicismo.
Uma das qualidades marcantes de Carneiro é a sua confiança profunda e inocente em novos começos. Se conhecer pessoas que dominem essa arte, deixe que elas o inspirem. Se lutar com dúvidas e falta de energia, experimente dar pequenos passos. Se souber agir baseado na confiança, poderá alcançar muita coisa e viver uma grande satisfação durante esse período.
A 22 de julho, o Sol entra em Leão. Vénus em Gémeos e Marte em Virgem formam uma quadratura no dia 23. No dia seguinte, a Lua nova em Leão opõe-se a Plutão em Aquário, faz trígono com Saturno e Neptuno e um sextil com Úrano. A oposição entre o Sol e Plutão torna-se exata a 25 de julho.

Essa Lua nova retoma todos os temas do mês uma vez mais. Durante esse tempo, talvez fique claro para onde seguirá a jornada e quem agora está no comando do navio. Algumas pessoas podem arregalar os olhos de espanto. Será um excelente momento para dar um grande passo à frente ou concluir projetos complexos.

20/06/2025

05/06/2025

Sou formada em Ciências Documentais, mas foi em 2011 que verdadeiramente iniciei o meu caminho de transformação interior, ao fazer o meu primeiro curso de Reiki (nível 1). Esse momento marcou o despertar de algo muito profundo dentro de mim — uma chamada para viver de forma mais consciente, alinhada com a energia, a intuição e a essência.

Em março de 2012, tomei uma das decisões mais importantes da minha vida: deixei a minha carreira na área documental para me dedicar por completo ao caminho da terapia energética. Não foi apenas uma mudança profissional, foi um reencontro comigo mesma. Desde então, a minha vida tem sido uma constante jornada de aprendizagem, cura e evolução.

Ao longo destes anos, mergulhei profundamente no Reiki, explorei os caminhos da Cromoterapia, da Terapia Multidimensional, dos Florais de Bach e da Mesa Radiónica. Cada formação, cada leitura, cada prática foi (e continua a ser) uma oportunidade de crescimento pessoal e espiritual.

Mas este caminho não é solitário — é, acima de tudo, de partilha. Cada cliente que me procura traz consigo um universo único e um convite à escuta, à presença e à entrega. Através das terapias, criamos juntos um espaço sagrado de transformação, onde a energia flui, as cores equilibram, as dimensões se alinham e a alma se reconecta.

Recentemente, dei mais um passo importante nesta caminhada: iniciei uma formação em Psicoterapia Breve. Esta abordagem permite-me integrar ferramentas da psicologia moderna com as terapias energéticas, oferecendo um acompanhamento ainda mais profundo, centrado na escuta ativa, na compreensão emocional e no desbloqueio de padrões internos. Acredito que esta fusão entre o subtil e o psicológico torna o processo terapêutico mais completo, humano e transformador.

Hoje, olho para trás com gratidão e para o presente com propósito. Continuo a aprender todos os dias — com os mestres, com a vida e com cada ser que confia em mim para o seu processo de cura. Esta não é apenas uma profissão. É quem eu sou.

🌿 Bem-vind@ à tua própria jornada de cura e reconexão. Estou aqui para caminhar contigo. 💫

05/06/2025

A atmosfera em junho será animada e dinâmica. Júpiter deixará o racional signo de Gémeos e entrará no emotivo signo de Caranguejo. Na metade do mês, Júpiter estará em tensão com Saturno e Neptuno em Carneiro. Nesse período, as pessoas farão perguntas críticas sobre os desdobramentos sociais dos últimos anos e como eles afetaram as suas vidas pessoais. O solstício destacará dissonâncias que não são tão fáceis de resolver. Por outro lado, a Lua nova em Caranguejo perto do fim do mês será auspiciosa.
A 1 de junho, Vénus entrará em conjunção com Quíron em Carneiro. A Lua em Leão estará em trígono com essa conjunção, Júpiter em sextil não exato. Se quiser abordar algum problema delicado num relacionamento, este seria um bom momento. Talvez antigas feridas ou fontes de conflito esquecidas venham à tona agora. Se a cura não for possível, o reconhecimento sincero da dor poderá operar maravilhas.

A 5 de junho, Júpiter em Gémeos formará um sextil com Vénus e, um dia depois, o planeta do amor entrará em Touro. O foco não estará apenas na sensualidade e na nossa relação com a natureza, mas também no desejo de segurança e estabilidade. Vénus em Touro adora joias e luxo. Fique de olho em seu saldo bancário.
A 9 de junho, Mercúrio e Júpiter entrarão em Caranguejo. Poucas horas antes, eles formarão uma conjunção nos últimos minutos de Gémeos. É possível que então a sua mente esteja a mil por hora. Entretanto, talvez não seja fácil distinguir pensamentos de sentimentos. Não leve a sério tudo o que ouvir sem antes pensar duas vezes, nem mesmo às histórias que você conta a si mesmo. Para algumas pessoas, este momento será uma montanha-russa emocional.

A mudança de signo de Júpiter é um evento astrologicamente significativo. Até ao verão de 2026, ele concentrar-se-á em questões como pertencimento, receptividade e assuntos familiares. Esse será um período que por-nos-á em contacto com o arquétipo da Grande Mãe em todas as suas formas e nos transmitirá uma riqueza muito bem-vinda de emoções.

Imediatamente após a sua entrada em Caranguejo a 9 de junho, Mercúrio estará em tensão com Saturno e, no dia seguinte, com Neptuno. Nesse dia será um desafio entender o que está a acontecer. Os factos podem ser embelezados ou falsificados, e a sua própria avaliação da situação pode ter falhas subtis. Mantenha a calma e não se deixe perturbar pelas condições às vezes caóticas que possam surgir. As coisas acalmar-se-ão novamente.

Ao mesmo tempo, Vénus em Touro formará uma quadratura com Plutão em Aquário. Essa quadratura pode trazer, para os amantes, experiências intensas nos relacionamentos e, para os artistas, uma euforia criativa. Não deixe de manter a sua liberdade de ação.

No dia 11, haverá uma Lua cheia em Sagitário. Ela formará um trígono com Marte em Leão e Quíron em Carneiro. O clima confiante desse Grande Trígono de Fogo permitirá que muitas coisas que antes pareciam impossíveis sejam alcançadas.
Em meados do mês, o nervosismo espalhar-se-á. A 15 de junho, a quadratura entre Júpiter e Saturno tornar-se-á exata. Nesse momento, as profundas mudanças sociais dos últimos anos precisarão ser revistas criticamente pela primeira vez
Com a formação de outra quadratura entre Marte e Úrano, que agora clamam impacientemente por liberdade e revolução, o clima poderá mudar repentinamente e desencadear frustrações reprimidas. A quadratura entre Júpiter e Neptuno tornar-se-á exata a 19 de junho. Portanto, ela fala também de sonhos e visões de um mundo melhor que contrastam frontalmente com a realidade. Marte entrará em Virgem a 17 de junho e estará disposto a dar duro se lhe delegarem algum trabalho.
A 21 de junho, o Sol entrará em Caranguejo, anunciando o solstício. Logo depois, formará três aspectos importantes: nos dias 22 e 23, fará quadratura com Saturno e Neptuno e, no dia 24, unir-se-á a Júpiter. A discrepância entre a energia criativa e afirmativa da vida, representada pela conjunção entre o Sol e Júpiter, e a conexão desafiadora entre Saturno e Neptuno exigirá que surjam sensações de dúvida, medo de perdas e carências, além de um profundo desejo de segurança.

É preciso ter muito cuidado e atenção para fazer justiça a ambos os lados da realidade. Procure manter-se centrado e suportar a tensão. A Lua nova em Caranguejo de 25 de junho poderá trazer um avanço inesperado: o Sol, a Lua e Júpiter estarão em conjunção – uma rara e poderosa constelação que pode recompensar generosamente as almas abertas e receptivas. Será um excelente momento para manifestar gratidão pela riqueza da vida.
A 26 de junho, Mercúrio entrará em Leão. Dois dias depois, formará um trígono com Saturno e Neptuno e, no dia 29, opor-se-á a Plutão. O pensamento concentrado e preciso pode propiciar insights surpreendentes e inestimáveis. Também as palavras terão agora um tremendo poder: a pergunta certa no momento certo poderá desencadear desdobramentos valiosos.

15/05/2025

🎨 CROMOTERAPIA – O PODER DAS CORES PARA O BEM-ESTAR

Sabias que as cores têm o poder de equilibrar o corpo, a mente e as emoções?

A Cromoterapia é uma terapia complementar que utiliza as cores para restaurar o equilíbrio energético. Cada cor emite uma vibração específica que atua em diferentes aspetos do nosso organismo e estado emocional.

🌈 Benefícios da Cromoterapia:
✨ Reduz o stress e a ansiedade
✨ Estimula a energia e a vitalidade
✨ Melhora o sono e o relaxamento
✨ Equilibra os chakras e fortalece o sistema imunitário
✨ Promove clareza mental e bem-estar emocional

Esta terapia é suave, natural e pode ser usada sozinha ou como complemento a outros tratamentos, tal como o Reiki.

Permite-te reconectar com o teu interior através da energia das cores 💫

Descobre mais sobre esta e outras terapias em Avalon terapias

09/05/2025

🌿 Reiki + Desenvolvimento Pessoal: Uma Combinação Transformadora 🌿

Sabias que os efeitos do Reiki podem ser ainda mais profundos quando aliados ao desenvolvimento pessoal? ✨

A terapia de Reiki promove o equilíbrio energético e o bem-estar emocional. Mas ao juntares práticas de autoconhecimento, reflexão e crescimento interior, potencializas os teus resultados.

🔹 Libertação de bloqueios emocionais
🔹 Maior clareza sobre os teus objetivos de vida
🔹 Mais força interior para lidar com desafios

Não se trata apenas de curar... trata-se de evoluir.

Estou aqui para te ajudar, começa a tua jornada com consciência. 🧘‍♀️💫

08/05/2025

Maio

O clima explosivo dos últimos dias de abril ainda será bem palpável nos primeiros dias de maio. No entanto, a tensão entre Marte em Leão e Plutão em Aquário começará a diminuir gradualmente. Além disso, a 2 de maio, Vénus e Neptuno entrarão em conjunção em Carneiro, lembrando-nos do amor universal que conecta todas as pessoas. Este será um bom momento para sonhar com um mundo melhor. Convém não delegar esses sonhos apenas ao pensamento positivo, dando você mesmo o primeiro passo. Plutão começará a retrogradar no dia 4. Até meados de outubro, teremos muitas oportunidades para corrigir certos desdobramentos dos últimos meses.

A 7 de maio, Mercúrio e Quíron estarão em conjunção em Carneiro e em sextil com Júpiter em Gémeos (exato entre Mercúrio e Júpiter no dia 5). Será uma excelente ocasião para cuidar de antigas mágoas e feridas. Procure a reconciliação e fale sobre as novas formas de resolver conflitos. Mercúrio entrará em Touro a 10 de maio e em quadratura com Plutão no dia 12. Agora, valores considerados seguros podem estar sujeitos a revisão, e é provável que questões ambientais voltem a ganhar mais destaque.

A 12 de maio, haverá uma Lua cheia em Escorpião em ampla oposição a Úrano em Touro. A energia dessa Lua tem um aspecto selvagem e primitivo que é muito adequado para rituais da natureza, experiências xamânicas e celebrações exuberantes.

A 18 de maio, o Sol estará em conjunção com Úrano e a Lua, com Plutão; Mercúrio estará em quadratura com Marte. Será um momento carregado e agitado, com muita disputa no ar. Embora a maioria dessas disputas gire em torno de dinheiro e recursos naturais, muitas delas limitar-se-ão apenas a estar certo. Agora, quem tiver esperteza – algo que nem todos apreciam – poderá dar-se bem nos negócios.

A 20 de maio, o Sol entrará em Gémeos. O clima geral tornar-se-á mais ameno graças ao trígono de Vénus e Marte no dia 22, que permitirá que a alegria do amor desabroche. Sem dúvida, neste momento será melhor fazermos as coisas com base no consenso, seja no cenário político ou na nossa vida privada. A nossa abertura diante de novas experiências pode promover novos e valiosos relacionamentos. A 24 de maio, o Sol fará um trígono com Plutão e, excepcionalmente, as preocupações pessoais alinhar-se-ão com as necessidades coletivas. É um bom dia para uma conversa há muito tempo planeada ou a conclusões de negociações críticas.

A 25 de maio, ocorrerá outra mudança astrológica crucial: Saturno deixará Peixes e entrará em Carneiro. A sua última permanência nesse signo foi em abril de 1996 a fevereiro de 1999. O poder voltado para o futuro (Carneiro) terá que lidar com limitações (Saturno). Para atingir metas, será preciso ter compromisso pessoal. Precisará de paciência e perseverança para superar a resistência e de uma visão viável para ter força suficiente de levar até ao fim o que começar. O foco agora recairá na ação e nos resultados, assim como nos que tiverem coragem para defender os seus objetivos. Infelizmente, o lado sombrio de Saturno em Carneiro inclui a tendência à violência. É um duro teste de limites, e alguns podem ver-se tentados a perseguir objetivos puramente pessoais valendo-se de qualquer meio que puderem usar.

Porém, neste ano, Saturno ainda não conseguirá lançar mão de todo o seu poder. A razão disso é a recente entrada de Neptuno em Carneiro: os dois encontrar-se-ão em julho para uma primeira conjunção (ainda não exata). Ambos retornarão a Peixes: Saturno, no início de setembro, e Neptuno, na segunda metade de outubro. Em fevereiro de 2026, eles tornarão a encontrar-se no primeiro grau de Carneiro.

Portanto, o poder estruturador de Saturno permanecerá por algum tempo ao alcance do mundo alusivo de Neptuno, no qual muitas coisas desaparecem nas águas profundas do oceano mundial. Só no ano que vem, quando Saturno se afastar completamente dele, será possível formar estruturas novas e sustentáveis.

Mercúrio marcará presença nos últimos dias do mês. A 25 de maio, Mercúrio estará em conjunção com Úrano e trará notícias surpreendentes. Durante esse período, prevalecerá uma tensão crepitante, a qual se fará sentir principalmente na esfera mental. Agora, os mais criativos poderão ter momentos muito satisfatórios de criação. Se isso se tornar excessivo para si, desconecte-se da agitação da vida quotidiana por um tempo. Talvez algumas horas a sós com a natureza sejam o antídoto ideal.

A 26 de maio, Mercúrio entrará em Gémeos, acompanhado no dia seguinte pela Lua nova também em Gémeos. O Sol, a Lua e Mercúrio serão as pedras angulares de um pequeno triângulo harmonioso, tendo Plutão no segundo lado e Saturno-Neptuno no ápice. Use esse momento de relaxamento para fazer uma recapitulação. Permita-se olhar sem julgamentos para os últimos anos e considere o caminho que percorreu até agora. A silenciosa voz interior agora poderá dar-lhe pistas valiosas para um maior desenvolvimento.

01/05/2025

RUNA PARA O DIA DE HOJE
As runas são um antigo sistema de escrita usado pelos povos germânicos e nórdicos, como os vikings. Mais do que letras, as runas carregam significados simbólicos e espirituais profundos, sendo utilizadas em práticas de adivinhação, meditação e magia. Cada runa representa uma força da natureza, um princípio universal ou um ensinamento, conectando quem as estuda com a sabedoria ancestral e os ciclos da vida.

30/04/2025

22/04/2025

Comemoramos 10 Anos de Cura, Amor e Transformação!

Há 10 anos nascia um espaço dedicado ao bem-estar, à reconexão com a essência e ao despertar da alma. O gabinete de terapias completa uma década de dedicação, acolhimento e cura através de práticas como o Reiki, Terapia Multidimensional, Cromoterapia, Terapia Floral e Mesa Radiônica.

Cada atendimento, cada transformação, cada passo no caminho da luz foi construído com muito amor, entrega e intenção de servir ao próximo com consciência e empatia.

Gratidão a todos que fizeram e fazem parte dessa jornada — clientes, parceiros e amigos que confiam e acreditam no poder da energia e da cura interior.

Que venham muitos mais anos de conexão, evolução e luz!

Com carinho,
Sandra Gonçalves Dias
Terapeuta holística