Clínica de Saúde Mental Dra. Susana Carvalho

23/01/2026

Os detalhes também cuidam 🫂😌
A luz certa, os objetos, o silêncio.
Cada elemento da clinica foi pensado para acolher, abrandar e criar espaço dentro de si - antes mesmo das palavras.

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📱 +351 024 332 762 // +351 960 000 602

16/01/2026

Escolher um caminho nem sempre é simples - especialmente quando há muitas expectativas, medo de errar e muitas vozes à volta 💭

E é comum que essa escolha, traga à superfície dúvidas ou dificuldades relacionadas com questões emocionais, que podem ser trabalhadas em consulta.

A orientação vocacional não é sobre decidir rápido.
É sobre escutar, compreender melhor quais são os interesses, capacidades e preferências em relação ao futuro profissional e construir escolhas com mais segurança 🌿

A escolha vocacional faz parte do desenvolvimento de cada indivíduo e está ligada a outras áreas da vida. Por isso,

Para jovens.
Para pais.
Para decisões mais seguras 🤍

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12/01/2026

Nem tudo o que nos prende é visível.
Existem nós feitos de medo, de culpa, de palavras que não foram ditas.

O trabalho terapêutico não é desfazer esses nós à força.
É escutá-los, compreender e dar espaço para que cada nó encontre o seu próprio ritmo.

Com tempo, cuidado e presença, até os fios mais enrolados e mais antigos podem ganhar espaço para se soltar.

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09/01/2026

Janeiro não precisa de grandes promessas, nem de grandes resoluções.
Não precisa necessariamente de melhores versões de nós próprios.

Pode ser apenas um mês para escutar com mais cuidado
o corpo,
o cansaço,
aquilo que ficou guardado.

Recomeçar também pode ser abrandar e começar mais devagar.

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08/01/2026

O ano começa e nós voltamos com o novo site da Clínica de Saúde Mental - Drª Susana Carvalho!

Venha conhecer este lugar que pretende tornar mais claro quem somos e como acompanhamos cada história que chega até nós.

Para visitar com calma, navegar sem pressa, conhecer a clínica.

📍 O link está na bio.

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02/01/2026

O início de um novo ano traz, muitas vezes, qualquer coisa difícil de nomear.
Um sentir diferente.
Um espaço em nós que se abre.

Para nós, este início também traz algo que ganhou forma — com tempo, cuidado e respeito por cada história.

Continue desse lado, em breve poderá fazer parte da nossa pequena transformação 🦋

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30/12/2025

O fim do ano traz reflexões.
Traz a vontade de melhorar e de nos escutarmos melhor.
E, muitas vezes, traz também o desejo de dar forma ao que já existe por dentro.

É desse lugar que estamos a trabalhar.
Para acolher melhor.
Não para explicar tudo. Mas para abrir espaço.
Estamos a preparar um novo lugar — pensado e construído com mais calma, sem a corrida vertiginosa relacionada com a mudança de instalações.. Com o mesmo cuidado por cada história que chega até nós.

Um espaço onde será possível conhecer melhor a clínica e a forma como trabalhamos.

Se estiver curioso, cansado, confuso ou simplesmente à procura de um lugar onde possa respirar… estamos a construir esse espaço 🌿

Fique atento ao nosso feed.

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23/12/2025

20/12/2025

... e com este "derrete corações" encerramos ontem o nosso dia de consultas, na nossa clinica. Certos de que nem sempre a tranquilidade escolhe chegar pelos caminhos mais simples. Muitas vezes temos mesmo de procurar dentro de nós o espaço de segurança e olhar de calma no meio das tempestades.

Quanto a este pedacinho de doçura, espero que à sua volta e consigo se espalhe a luz e o amor que tantas vezes os seus humanos precisam.
.. e quanto a mim, vamos lá a mais um dia de consultas.
Susana Carvalho

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25/11/2025

Assinamos no dia 19 de Novembro um protocolo de colaboração com Associação de Pais e Encarregados de Educação da Póvoa de Santa Iria, representada pela Claúdia Camacho.

Disponibilizamos com esta parceria, não só às crianças e jovens como também aos seus pais e famílias, serviços especializados através de condições vantajosas:
✓ Consulta de Psicologia
✓ Avaliação Psicológica
✓ Avaliação Neuropsicológica
✓ Orientação Vocacional
✓ Aconselhamento Parental

Porque a infância e a juventude são o lugar, onde se podem escrever as melhores histórias. E porque as famílias merecem ter a prioridade do nosso olhar, sempre.

👉 Marque a sua consulta através de:
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31/10/2025

Hoje é o dia dos medos! É o dia em que (sobretudo) os mais novos saem à rua mascarados de coisas muito assustadoras, para pedir doces ou ameaçar com um susto. Ao início do dia, já os mais pequenos já estão preparados para ver bruxas, zombies e fantasmas. Porque neste dia nada os vai aterrorizar! É a noite de Halloween!

Mas… e nos outros dias? Quando os monstros vivem dentro das nossas crianças? Quando não sabem quando vão aparecer ou porque aparecem os medos? E naqueles dias em que não conseguem prever a máscara que vão usar?

Sim, porque os medos apresentam-se de muitas maneiras, muitas vezes com implicações diretas no dia a dia, no sono, na alimentação ou na escola.

Quando os medos assustam demasiado é altura de pedir ajuda. Nós estamos aqui, através da consulta de Psicologia Infantil e Juvenil, para ajudar os mais pequenos a ultrapassar os fantasmas e os monstros.