Associação de Reformados e Idosos da Póvoa de Santa Iria

Associação de Reformados e Idosos da Póvoa de Santa Iria Venha fazer-nos uma visita!

Fundada em 1991, tem como respostas sociais: Centro de Convívio, Centro de Dia, Estrutura Residencial Para Pessoas Idosas (Lar de Idosos) e Serviço de Apoio Domiciliário.

21/07/2025

🎉🎱 𝗧𝗮𝗿𝗱𝗲 𝗱𝗲 𝗕𝗶𝗻𝗴𝗼 𝗰𝗼𝗺 𝗼𝘀 𝗡𝗼𝘀𝘀𝗼𝘀 𝗦𝗲́𝗻𝗶𝗼𝗿𝗲𝘀! 🎱🎉

Tarde de risos, boa disposição e, claro, muita concentração! A nossa atividade de bingo voltou a juntar os nossos séniores num momento de convívio, partilha e diversão. Mais do que um simples jogo, estas tardes são oportunidades preciosas para estimular a mente, reforçar laços e criar memórias felizes.

Ver a alegria e o entusiasmo de todos é, sem dúvida, a maior recompensa para nós. 💛

Obrigado a todos os que participaram e tornaram esta tarde tão especial! 🥰

🧠✨ 𝗔𝘁𝗶𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗘𝘀𝘁𝗶𝗺𝘂𝗹𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗖𝗼𝗴𝗻𝗶𝘁𝗶𝘃𝗮 ✨🧠Hoje partilhamos duas excelentes sugestões para estimular o raciocínio, a ate...
18/07/2025

🧠✨ 𝗔𝘁𝗶𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗘𝘀𝘁𝗶𝗺𝘂𝗹𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗖𝗼𝗴𝗻𝗶𝘁𝗶𝘃𝗮 ✨🧠

Hoje partilhamos duas excelentes sugestões para estimular o raciocínio, a atenção e a memória, especialmente indicadas para seniores:

🔷 Cubos Lógicos
Os cubos lógicos ajudam a desenvolver o pensamento lógico, a capacidade de organização e a resolução de problemas através da identificação de padrões, cores, formas e sequências. Uma atividade divertida e desafiadora que promove o raciocínio dedutivo!

🃏 Assimilação e Correspondência de Cartas com o seu Par
Este exercício trabalha a atenção visual, a memória e a capacidade de associação. O objetivo é simples, mas eficaz: encontrar e associar corretamente as cartas que formam pares através de semelhanças (cor, forma, objeto ou categoria).

✅ Benefícios destas atividades:
✔️ Estimulam a mente de forma lúdica e descontraída
✔️ Potenciam a concentração e a memória
✔️ Desenvolvem competências de raciocínio lógico e visual

👉 Perfeitas para incluir em sessões terapêuticas, em contexto institucional, ou mesmo em momentos de lazer em família!

🍽️ 𝗘𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮𝗹 | 𝟮𝟭 𝗮 𝟮𝟳 𝗱𝗲 𝗝𝘂𝗹𝗵𝗼 🍽️Na próxima semana, a ARIPSI continua a garantir refeições equilibradas, saborosas...
18/07/2025

🍽️ 𝗘𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮𝗹 | 𝟮𝟭 𝗮 𝟮𝟳 𝗱𝗲 𝗝𝘂𝗹𝗵𝗼 🍽️

Na próxima semana, a ARIPSI continua a garantir refeições equilibradas, saborosas e variadas, sempre com opções adequadas a diferentes preferências e necessidades alimentares.

🌱 Almoços e jantares pensados na saúde e bem-estar dos nossos séniores:
✅ Sopas nutritivas todos os dias
✅ Pratos tradicionais e reconfortantes
✅ Alternativas mais leves e equilibradas
✅ Sobremesas simples e saudáveis

Alguns dos destaques da semana:
👉 Pastéis de bacalhau com arroz e salada;
👉 Bife de peru grelhado com arroz de legumes;
👉 Frango estufado com puré de batata;
👉 Empadão de atum;
👉 Pescada cozida ou estufada com legumes;
👉 Croquetes de carne com arroz de ervilhas;
👉 Creme de ervilhas e filetes de pescada no forno.

🍎 Fruta da época disponível diariamente para terminar a refeição de forma saudável!

Alimentação equilibrada, saborosa e adaptada a todas as idades. 💙

17/07/2025

🏐💪 𝗩𝗼𝗹𝗲𝗶𝗯𝗼𝗹 𝗔𝗱𝗮𝗽𝘁𝗮𝗱𝗼 – 𝗠𝗼𝘃𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼, 𝗔𝗹𝗲𝗴𝗿𝗶𝗮 𝗲 𝗦𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼! 💪🏐

O voleibol adaptado voltou ao nosso ginásio!

Esta atividade é pensada para promover não só a mobilidade e a coordenação motora, mas também o espírito de equipa, a socialização e, claro, muitos momentos de boa disposição.

Independentemente da idade ou das limitações físicas, o importante é manter o corpo ativo, fortalecer a autoestima e celebrar cada conquista, por mais pequena que seja.

Com jogos ajustados às capacidades de todos, garantimos que o desporto continua a ser, acima de tudo, um momento de felicidade e inclusão. 💙

17/07/2025

🚤✨ 𝗣𝗮𝘀𝘀𝗲𝗶𝗼 𝗻𝗼 𝗕𝗮𝗿𝗰𝗼 𝗩𝗮𝗿𝗶𝗻𝗼 "𝗟𝗶𝗯𝗲𝗿𝗱𝗮𝗱𝗲" – 𝗛𝗶𝘀𝘁𝗼́𝗿𝗶𝗮 𝗲 𝗧𝗿𝗮𝗱𝗶𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗲𝗺 𝗡𝗮𝘃𝗲𝗴𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 ✨🚤

Os nossos utentes tiveram a felicidade de participar num passeio inesquecível a bordo do emblemático Barco Varino "Liberdade", em Vila Franca de Xira.
Além da beleza da paisagem e da tranquilidade da viagem pelo Tejo, tiveram também a oportunidade de assistir a uma verdadeira aula de história a bordo, onde ficaram a conhecer melhor a história deste barco, dos seus marinheiros e da sua importância no passado para a região.

👉 Sabias que…?
O "Liberdade" é um barco varino de proa redonda e fundo chato, com 18 metros de comprimento, 40 toneladas de arqueação bruta e duas velas: a de estai e a latina quadrada. A sua tripulação é composta por um arrais ao comando de dois ou três marinheiros.

✅ Foi construído em Abrantes, em 1945, com o nome original de “Campino”, e destinava-se ao transporte de mercadorias no rio Tejo.

✅ Nos anos 60, passou a transportar lixo de Lisboa para a margem sul e mais tarde sal no rio Sado.

✅ Com o declínio do transporte fluvial, acabou por ser afundado e, mais tarde, recuperado.

✅ A 25 de abril de 1988, já restaurado e na posse da Câmara Municipal de Vila Franca de Xira, foi rebatizado “Liberdade” e tornou-se um Núcleo Museológico que hoje permite a realização de visitas a bordo entre março e outubro.

🔧 Após cerca de oito meses de navegação por ano, como é tradição nestas embarcações, o "Liberdade" recolhe à doca seca para manutenção e conservação entre novembro e fevereiro.

Momentos como este são muito mais do que simples passeios… São oportunidades de aprender, reviver memórias e celebrar a história e as tradições da nossa terra. 💙

👉 𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 👈Informamos que, devido à elevada procura, neste momento não dispomos de vagas disponíveis par...
17/07/2025

👉 𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 👈

Informamos que, devido à elevada procura, neste momento não dispomos de vagas disponíveis para utentes no nosso lar.

Continuamos diariamente a receber inúmeros pedidos de informação, pelo que agradecemos desde já a compreensão de todas as famílias.

Caso a situação venha a alterar-se, informaremos através dos nossos meios habituais.

Obrigado pela confiança. 💙

15/07/2025

🌟 𝗘𝘀𝘁𝗶́𝗺𝘂𝗹𝗼𝘀 𝗦𝘂𝗮𝘃𝗲𝘀, 𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶́𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗥𝗲𝗮𝗶𝘀 🌟

Hoje realizámos mais uma sessão Snoezelen na nossa casa.
O espaço foi cuidadosamente preparado com luzes suaves, sons tranquilizantes e estímulos tácteis e olfativos, promovendo momentos de conforto e relaxamento.

Este tipo de atividade tem benefícios reconhecidos:
✅ Redução da agitação e da ansiedade
✅ Estimulação cognitiva e sensorial
✅ Melhoria do humor e da qualidade do sono

Cada sessão é ajustada às necessidades individuais dos nossos residentes, proporcionando instantes de serenidade e bem-estar na rotina diária.

Continuamos a cuidar com atenção e carinho, todos os dias.

🍽️ 𝗝𝗮́ 𝗲𝘀𝗽𝗿𝗲𝗶𝘁𝗼𝘂 𝗮 𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗱𝗮 𝗽𝗿𝗼́𝘅𝗶𝗺𝗮 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮? | 𝟭𝟰 𝗱𝗲 𝗷𝘂𝗹𝗵𝗼 𝗮 𝟮𝟬 𝗱𝗲 𝗷𝘂𝗹𝗵𝗼 😋De 14 a 20 de julho, os nossos utente vão pod...
11/07/2025

🍽️ 𝗝𝗮́ 𝗲𝘀𝗽𝗿𝗲𝗶𝘁𝗼𝘂 𝗮 𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗱𝗮 𝗽𝗿𝗼́𝘅𝗶𝗺𝗮 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮? | 𝟭𝟰 𝗱𝗲 𝗷𝘂𝗹𝗵𝗼 𝗮 𝟮𝟬 𝗱𝗲 𝗷𝘂𝗹𝗵𝗼 😋

De 14 a 20 de julho, os nossos utente vão poder desfrutar de refeições variadas, equilibradas e cheias de sabor, preparadas com carinho e atenção às necessidades nutricionais de cada um. 💙

Com pratos como almôndegas estufadas, bacalhau à Gomes de Sá, bóccia grelhado com esparguete ou arroz de peixe, esta semana promete agradar todos os paladares! 🐟🍗🥗

Porque o bem-estar também se serve à mesa! 🍴

📌 Consulte a ementa completa afixada na instituição ou nas nossas redes.

11/07/2025

🎯 𝗧𝗼𝗿𝗻𝗲𝗶𝗼 𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗕𝗼́𝗰𝗰𝗶𝗮 𝗦𝗲́𝗻𝗶𝗼𝗿 | 𝗔𝗥𝗜𝗣𝗦𝗜 𝘃𝘀. 𝗔𝗜𝗣𝗡𝗘 🤝

Momentos de espírito desportivo, companheirismo e boa disposição marcaram o torneio social de bóccia sénior entre a ARIPSI e a AIPNE! 🏆👏

Mais do que uma competição, este encontro foi uma celebração da inclusão, do envelhecimento ativo e da partilha entre instituições que têm em comum o cuidado e a valorização dos seus utentes. 💙

Parabéns a todos os participantes pelo empenho e entusiasmo! Que venham mais iniciativas como esta, onde o verdadeiro prémio é o sorriso no rosto de cada sénior! 😊🙌

🧠✨ 𝗘𝘀𝘁𝗶𝗺𝘂𝗹𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗖𝗼𝗴𝗻𝗶𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗲𝗺 𝗔𝗰̧𝗮̃𝗼!Hoje os nossos utentes participaram numa atividade de estimulação cognitiva através...
10/07/2025

🧠✨ 𝗘𝘀𝘁𝗶𝗺𝘂𝗹𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗖𝗼𝗴𝗻𝗶𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗲𝗺 𝗔𝗰̧𝗮̃𝗼!

Hoje os nossos utentes participaram numa atividade de estimulação cognitiva através da assimilação e correspondência de cartas com os seus pares. Esta dinâmica promove o raciocínio, a atenção e a memória, tudo num ambiente de partilha, cooperação e muita boa disposição! 💌🃏

Pequenos desafios que fazem grandes diferenças no bem-estar e na autonomia dos nossos seniores. 💛

09/07/2025

🎶✨ 𝗠𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗮𝗾𝘂𝗲𝗰𝗲𝗺 𝗼 𝗰𝗼𝗿𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼! ✨🎭

Tivemos o privilégio de receber o nosso Grupo Coral e Teatral da ARIPSI para uma belíssima atuação musical nesta tarde de verão! 🎤👵🎭

O seu grupo coral e teatral encantou todos os presentes com vozes cheias de emoção, alegria contagiante e atuações que nos fizeram rir, recordar e até comover 🥹💖

Foi uma tarde cheia de:
🎼 Música que nos faz viajar no tempo
🤝 Partilha, convívio e muita energia positiva

Agradecemos de coração ao membros deste grupo por este momento tão especial e inspirador 💐

08/07/2025

🎯 𝗕𝗼́𝗰𝗰𝗶𝗮 𝗦𝗲́𝗻𝗶𝗼𝗿 – 𝗠𝗼𝘃𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼, 𝗘𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗲́𝗴𝗶𝗮 𝗲 𝗗𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗮̃𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗧𝗼𝗱𝗮𝘀 𝗮𝘀 𝗜𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀 👵👴

O Bóccia Sénior é uma atividade lúdica e inclusiva que promove o exercício físico leve, o raciocínio estratégico e a socialização entre os participantes. Inspirado no jogo tradicional de boccia (ou bocce), esta versão é adaptada para pessoas mais velhas, respeitando os seus ritmos e capacidades 💪🧠.

Durante o jogo, os participantes lançam bolas coloridas 🟢🔴🔵 tentando colocá-las o mais próximo possível da bola alvo, conhecida como “jack” ⚪. A dinâmica simples torna o bóccia acessível mesmo a quem tem mobilidade reduzida, podendo ser jogado sentado ou em grupo.

🏆 Benefícios do Bóccia Sénior:

● Estimula a coordenação motora e a precisão;
● Trabalha o foco, a concentração e a tomada de decisão;
● Incentiva o espírito de equipa e a convivência social;
● Gera momentos de diversão, partilha e autoestima.

O mais importante? Todos podem participar! 🙌

O Bóccia Sénior é mais do que um jogo - é uma forma alegre de manter corpo e mente ativos, criando laços e memórias entre amigos 💬🤝.

Endereço

Póvoa De Santa Iria

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:30 - 19:30
Terça-feira 08:30 - 19:30
Quarta-feira 08:30 - 19:30
Quinta-feira 08:30 - 19:30
Sexta-feira 08:30 - 19:30
Sábado 10:00 - 18:30
Domingo 10:00 - 18:30

Telefone

+351219540620

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