Associação de Reformados e Idosos da Póvoa de Santa Iria

Associação de Reformados e Idosos da Póvoa de Santa Iria Venha fazer-nos uma visita!

Fundada em 1991, tem como respostas sociais: Centro de Convívio, Centro de Dia, Estrutura Residencial Para Pessoas Idosas (Lar de Idosos) e Serviço de Apoio Domiciliário.

🎉🎱 𝗦𝗲𝘀𝘀𝗮̃𝗼 𝗱𝗲 𝗕𝗶𝗻𝗴𝗼 🎱🎉A nossa sessão de bingo foi marcada por momentos de alegria, convívio e muita animação!Entre númer...
22/12/2025

🎉🎱 𝗦𝗲𝘀𝘀𝗮̃𝗼 𝗱𝗲 𝗕𝗶𝗻𝗴𝗼 🎱🎉

A nossa sessão de bingo foi marcada por momentos de alegria, convívio e muita animação!
Entre números cantados, sorrisos e expectativa, esta atividade promoveu a atenção, a memória, o raciocínio e, sobretudo, o espírito de grupo.

Mais do que um jogo, o bingo é uma excelente forma de estimular a mente e fortalecer laços, proporcionando bem-estar e boa disposição a todos os participantes.

Porque momentos felizes também fazem parte do cuidar 💙

🧠 𝗘𝘀𝘁𝗶𝗺𝘂𝗹𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗖𝗼𝗴𝗻𝗶𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗲 𝗠𝗼𝘁𝗿𝗶𝗰𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 𝗙𝗶𝗻𝗮 ✋Realizámos a aplicação do MMSE (Mini-Mental State Examination), complement...
22/12/2025

🧠 𝗘𝘀𝘁𝗶𝗺𝘂𝗹𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗖𝗼𝗴𝗻𝗶𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗲 𝗠𝗼𝘁𝗿𝗶𝗰𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 𝗙𝗶𝗻𝗮 ✋

Realizámos a aplicação do MMSE (Mini-Mental State Examination), complementada com atividades de estimulação cognitiva e de motricidade fina, promovendo o bem-estar, a autonomia e a manutenção das capacidades funcionais.

Estas atividades permitem avaliar e estimular funções como a memória, a atenção, o raciocínio e a coordenação motora, de forma dinâmica e adaptada às necessidades de cada participante.

Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo 💙

🍽️ 𝗘𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗱𝗮 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 | 𝟮𝟵 𝗱𝗲 𝗱𝗲𝘇𝗲𝗺𝗯𝗿𝗼 𝗮 𝟰 𝗱𝗲 𝗷𝗮𝗻𝗲𝗶𝗿𝗼 🍽️Já está disponível a ementa da próxima semana!Preparamos refeições...
22/12/2025

🍽️ 𝗘𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗱𝗮 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 | 𝟮𝟵 𝗱𝗲 𝗱𝗲𝘇𝗲𝗺𝗯𝗿𝗼 𝗮 𝟰 𝗱𝗲 𝗷𝗮𝗻𝗲𝗶𝗿𝗼 🍽️

Já está disponível a ementa da próxima semana!
Preparamos refeições equilibradas, variadas e cheias de sabor, pensadas para promover uma alimentação saudável e adequada a todos.

🥣 Sopas nutritivas
🍗 Pratos de carne e peixe variados
🥗 Acompanhamentos com legumes
🍎 Sobremesas simples e equilibradas

Uma semana recheada de opções tradicionais e reconfortantes, perfeitas para terminar o ano e começar o novo com energia e bem-estar.

👉 Consulte a ementa completa e fique a par de todas as refeições!

18/12/2025

🎄✨ 𝗙𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗡𝗮𝘁𝗮𝗹 𝗰𝗵𝗲𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗿𝗶𝗻𝗵𝗼 𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗹𝗵𝗮 ✨🎄

Vivemos um dia muito especial, onde o espírito de Natal se fez sentir em cada sorriso, abraço e momento partilhado. Juntámos os nossos idosos, famílias e equipa para celebrar esta época tão bonita, num ambiente de alegria, união e muita ternura.

Houve música, convívio, boas conversas e, acima de tudo, a certeza de que o Natal é feito de presença, amor e memórias criadas em conjunto. 💖

Obrigado a todos os que fizeram parte deste dia tão especial. Que o espírito natalício continue a aquecer os nossos corações! 🎅🎁

15/12/2025

🧠✋ 𝗘𝘀𝘁𝗶𝗺𝘂𝗹𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗖𝗼𝗴𝗻𝗶𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗲 𝗠𝗼𝘁𝗿𝗶𝗰𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 𝗙𝗶𝗻𝗮 ✋🧠

Realizámos a aplicação do teste MMSE (Mini-Mental State Examination), complementada com atividades de estimulação cognitiva e de motricidade fina, promovendo a avaliação e o reforço das capacidades mentais e motoras.

Estas atividades permitem não só identificar o estado cognitivo, mas também estimular funções como a memória, a atenção, o raciocínio e a coordenação, contribuindo para a manutenção da autonomia e da qualidade de vida.

Um momento de aprendizagem, cuidado e interação, onde a avaliação se alia à intervenção de forma prática e significativa.

15/12/2025

⚽🎓 𝗔𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘁𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗱𝗮 𝗣𝗿𝗼𝘃𝗮 𝗱𝗲 𝗔𝗽𝘁𝗶𝗱𝗮̃𝗼 𝗣𝗿𝗼𝗳𝗶𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 🎓⚽

Os alunos da Escola de Artes e Desporto de Lisboa apresentaram a sua Prova de Aptidão Profissional, com o projeto “Walking Football”, uma iniciativa que alia desporto, inclusão e bem-estar.

Este projeto destaca-se pela promoção da atividade física de forma acessível, incentivando o convívio, a saúde e a prática desportiva ao longo da vida. Um excelente exemplo de como o desporto pode ser adaptado a diferentes idades e capacidades, mantendo sempre o espírito de equipa e a paixão pelo jogo.

Parabéns aos alunos pelo empenho, criatividade e profissionalismo demonstrados nesta etapa tão importante do seu percurso académico! 👏⚽

📅 𝗘𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗔𝗥𝗜𝗣𝗦𝗜 | 𝟮𝟮/𝟭𝟮 𝗮 𝟮𝟴/𝟭𝟮A nova semana vem cheia de sabor e boas escolhas! Preparámos uma ementa pensada p...
15/12/2025

📅 𝗘𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗔𝗥𝗜𝗣𝗦𝗜 | 𝟮𝟮/𝟭𝟮 𝗮 𝟮𝟴/𝟭𝟮

A nova semana vem cheia de sabor e boas escolhas! Preparámos uma ementa pensada para agradar a todos, com pratos equilibrados, frescos e cheios de conforto.

Do tradicional ao mais leve, cada dia traz uma opção deliciosa para tornar as tuas refeições mais práticas e saborosas. É só escolher, saborear e aproveitar a semana sem preocupações!

📅 Consulta a ementa completa e garante já as tuas refeições da semana.
Bom apetite! 😋

🎉 𝗧𝗼𝗿𝗻𝗲𝗶𝗼 𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗕𝗼́𝗰𝗰𝗶𝗮 𝗦𝗲́𝗻𝗶𝗼𝗿 🤝Hoje tivemos o prazer de receber o CURPI de São João da Talha para mais um encontro...
12/12/2025

🎉 𝗧𝗼𝗿𝗻𝗲𝗶𝗼 𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗕𝗼́𝗰𝗰𝗶𝗮 𝗦𝗲́𝗻𝗶𝗼𝗿 🤝

Hoje tivemos o prazer de receber o CURPI de São João da Talha para mais um encontro cheio de energia, boa disposição e espírito de equipa!

A modalidade de bóccia sénior continua a mostrar que o desporto não tem idade — promove movimento, concentração, inclusão e, acima de tudo, muita alegria.

👏 Agradecemos ao CURPI pela participação e pelo convívio fantástico. Que venham muitos mais momentos como este!

🧠✨ 𝗔𝘃𝗮𝗹𝗶𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗲 𝗘𝘀𝘁𝗶𝗺𝘂𝗹𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗖𝗼𝗴𝗻𝗶𝘁𝗶𝘃𝗮 ✨🧠Ao longo dos últimos dias realizámos a aplicação do Teste MMSE (Mini-Mental S...
11/12/2025

🧠✨ 𝗔𝘃𝗮𝗹𝗶𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗲 𝗘𝘀𝘁𝗶𝗺𝘂𝗹𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗖𝗼𝗴𝗻𝗶𝘁𝗶𝘃𝗮 ✨🧠

Ao longo dos últimos dias realizámos a aplicação do Teste MMSE (Mini-Mental State Examination), uma ferramenta importante para avaliar capacidades cognitivas e acompanhar a evolução dos nossos utentes.

Paralelamente, foram dinamizadas atividades de estimulação cognitiva e de motricidade fina, essenciais para promover a concentração, a memória, a coordenação e a autonomia no dia a dia.

📚🧩 Estas atividades permitem não só trabalhar competências importantes, como também proporcionar momentos de interação, autoestima e bem-estar.

Continuamos empenhados em cuidar, acompanhar e estimular cada utente de forma individualizada e humanizada. 💛

✨ 𝗣𝗿𝗼𝗷𝗲𝘁𝗼 “𝗣𝗮𝗿𝘁𝗶𝗹𝗵𝗮 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗯𝗲𝗿𝗲𝘀” ✨Ontem tivemos mais um momento especial com a dinâmica de expressão plástica realizada e...
11/12/2025

✨ 𝗣𝗿𝗼𝗷𝗲𝘁𝗼 “𝗣𝗮𝗿𝘁𝗶𝗹𝗵𝗮 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗯𝗲𝗿𝗲𝘀” ✨

Ontem tivemos mais um momento especial com a dinâmica de expressão plástica realizada em conjunto com o ATL e o Jardim de Infância do Fofas.

Entre tintas, sorrisos e muita criatividade, os nossos participantes partilharam experiências, aprenderam uns com os outros e deram vida a trabalhos cheios de cor e imaginação. 🌈🖌️

Este projeto tem como objetivo aproximar gerações, promover a troca de conhecimentos e reforçar laços através da arte e da convivência - e mais uma vez mostrou o quanto todos ganham quando partilhamos saberes.

💛 Obrigado ao ATL e ao Jardim de Infância do Fofas pela parceria e pela energia contagiante das crianças.

📅 𝗘𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗔𝗥𝗜𝗣𝗦𝗜 | 𝟭𝟱/𝟭𝟮 𝗮 𝟮𝟭/𝟭𝟮/𝟮𝟬𝟮𝟱Já está disponível a Ementa Semanal 3, preparada com todo o cuidado para gar...
09/12/2025

📅 𝗘𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗔𝗥𝗜𝗣𝗦𝗜 | 𝟭𝟱/𝟭𝟮 𝗮 𝟮𝟭/𝟭𝟮/𝟮𝟬𝟮𝟱

Já está disponível a Ementa Semanal 3, preparada com todo o cuidado para garantir refeições equilibradas, saborosas e variadas ao longo da semana. 🍲🥗

Entre sopas reconfortantes, pratos de peixe e carne cuidadosamente selecionados e alternativas para diferentes preferências, a nossa ementa continua a priorizar o bem-estar nutricional e o prazer à mesa.

🍽️ O que esperar esta semana?
✔️ Sopas nutritivas
✔️ Pratos principais diversificados
✔️ Opções alternativas diárias
✔️ Sobremesas simples e fruta da época

Consulte a imagem para ver todos os detalhes das refeições planeadas para cada dia.
Porque cuidar da alimentação é também cuidar da saúde e do bem-estar dos nossos utentes. 💙

05/12/2025

🎉 𝗧𝗼𝗿𝗻𝗲𝗶𝗼 𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗕𝗼́𝗰𝗰𝗶𝗮 𝗦𝗲́𝗻𝗶𝗼𝗿 | 𝗔𝗥𝗜𝗣𝗦𝗜 𝘅 𝗖𝗨𝗥𝗣𝗜 𝗦𝗮̃𝗼 𝗝𝗼𝗮̃𝗼 𝗱𝗮 𝗧𝗮𝗹𝗵𝗮 🎉

Hoje vivemos mais uma manhã cheia de energia, espírito de equipa e muita boa disposição! Realizámos um Torneio Social de Bóccia Sénior com os nossos amigos do CURPI de São João da Talha, num ambiente de verdadeiro convívio e amizade.

O resultado final não podia ter sido mais equilibrado: empate 4 – 4! 🤝
Mais do que pontos, valeu a troca de experiências, os sorrisos e o entusiasmo de todos os participantes.

👥 Participação especial:
Estiveram presentes 40 utentes, que tornaram esta atividade ainda mais dinâmica e animada.

Estas iniciativas reforçam a importância do desporto sénior, da inclusão e da interação entre instituições — e nós adoramos fazer parte destes momentos!

Endereço

Rua Morgado Da Póvoa N. º 3
Póvoa De Santa Iria
2526-229

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:30 - 19:30
Terça-feira 08:30 - 19:30
Quarta-feira 08:30 - 19:30
Quinta-feira 08:30 - 19:30
Sexta-feira 08:30 - 19:30
Sábado 10:00 - 18:30
Domingo 10:00 - 18:30

Telefone

+351219540620

Website

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