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Substância Ativa - Farmacêutico

Farmacêutico - A Substância Ativa da Sua Saúde

21/11/2025

Um dos argumentos que mais tenho ouvido para a hesitação vacinal é o seguinte:

“Dr, tenho tomado as vacinas mas constipo na mesma…” 🚨

É importante esclarecer que a vacina da gripe protege contra o vírus da gripe (influenza), mas não oferece proteção contra outros vírus que causam constipação, como os rinovírus ou coronavírus.

Isso significa que, mesmo que a pessoa tenha tomado a vacina da gripe, pode contrair uma constipação, pois os vírus são diferentes e a vacina não oferece proteção cruzada. Eu atrevo-me a dizer que até é “bom” termos uma constipação de vez em quando para que o nosso sistema imunitário esteja alerta em infeções futuras.

A vacina da gripe é projetada para prevenir a gripe, não a constipação. Neste sentido, não é incomum que as pessoas tomem a vacina da gripe e ainda assim contraiam uma constipação, especialmente durante os meses de inverno, quando os vírus da constipação são mais comuns.

Lembrem-se de que a vacina da gripe é uma ferramenta importante para prevenir a gripe, mas não é uma garantia contra todas as doenças respiratórias. É importante continuar a tomar medidas de prevenção, como lavar as mãos frequentemente e evitar o contato com pessoas doentes, para reduzir o risco de contrair uma constipação ou outra doença.

Gripe e constipação são duas doenças respiratórias comuns, mas de gravidade diferente.

*Gripe (Influenza)*

- Causada pelo vírus da gripe (influenza A ou 😎
- Sintomas:
- Febre alta
- Dor de cabeça
- Dor muscular
- Fadiga
- Tosse seca
- Dificuldade para respirar
- Pode ser grave, especialmente em idosos, crianças e pessoas com doenças crônicas

*Constipação (Resfriado comum)*

- Causada por vários vírus (rinovírus, coronavírus, etc.)
- Sintomas:
- Congestão nasal
- Tosse com muco
- Dor de garganta
- Dor de cabeça leve
- Fadiga leve
- Febre baixa ou ausente
- Geralmente é uma doença leve e autolimitada

Em resumo, a gripe é uma doença mais grave, com sintomas mais intensos, enquanto a constipação é uma doença mais leve e comum. Se tiverem sintomas graves ou persistentes, é importante consultar um médico para um diagnóstico preciso.

01/11/2025

Esta semana no gabinete de vacinação:

-Bom dia Sr. X, vamos lá prevenir chatices.
-Bom dia Dr, sabe que eu não falho, gosto de andar com a minha saúde “em dia”- exclamou o Sr.X em tom sorridente. E o Dr, tem andado bem?
- Vamos teimando, há muito trabalho para fazer em relação à vacinação, há muita contra-informação - afirmei.
- Pois, você diz muitas vezes isso. Mas tirando isso como tem passado? Não querendo desfazer do Dr, eu gostava muito do seu Pai.
-Fiquei em silêncio. E o Sr. X continuou
- Era um homem bom, ajudava muita gente, e nunca dizia que não a ninguém.
-Fiquei em silêncio. E o Sr. X continuou.
- Mesmo que não fosse da mão dele, encaminhava para alguém. Havia sempre solução e com uma piada fina pelo meio.
-Fiquei em silêncio. E o Sr. X continuou, agora com a voz embargada e lágrimas nos olhos.
-Partiu jovem. Mas Dr, você tem que ser forte, a vida é assim…sabe, prega-nos partidas quando a gente menos espera. E quando as coisas estão mal parece que ainda há sempre mais alguma coisa para piorar. - exclamou agitado
-Fiquei em silêncio. E o Sr. X continuou encolhendo os ombros.
-Temos que ser fortes, não há volta a dar. Olhar para a frente, ter fé que dias melhores virão. E hão de vir Dr. Enquanto houver quem goste de nós a coisa vai compondo.
-Fiquei em silêncio.
E no meio do meu silêncio abracei-o. Um abraço demorado. Um abraço de quem sabe que o Sr. X tem um filho muito doente. Um abraço de quem sabe que aquelas palavras dirigidas a mim, eram um desabafo seu numa altura difícil para ele e para a sua família.
Um abraço de empatia e compaixão.
Esta situação foi para mim uma verdadeira lição de vida, aquela que nos ensina que muitas vezes quem mais precisa é quem mais dá. Sr. X enquanto houver amor, haverá sempre cura.

Bom fim de semana.

24/09/2025

Quando uma mãe descobre que está grávida, começa naturalmente a preocupar-se com cada detalhe que possa vir a afetar o desenvolvimento do seu bebé. O uso de paracetamol durante a gravidez pode ser um desses detalhes que geram dúvidas e preocupações, principalmente quando há contra informação.
A possibilidade de uma ligação entre o paracetamol e o autismo pode ser assustador para muitas mães. A incerteza e a falta de informações claras podem gerar ansiedade e medo.

Mas é importante lembrar que a saúde e o bem-estar da mãe e do bebé são fundamentais. É essencial procurar orientação médica e farmacêutica e seguir as recomendações dos profissionais de saúde para tomar decisões informadas e seguras.

O paracetamol (também conhecido como acetaminofeno) pode ser utilizado para reduzir a dor ou a febre durante a gravidez, se clinicamente necessário. Atualmente, não existem novas evidências que justifiquem alterações às recomendações em vigor na UE para a sua utilização. Consulte aqui 👇

https://www.infarmed.pt/web/infarmed/infarmed/-/journal_content/56/15786/11658899

23/09/2025

Pelo terceiro ano consecutivo, os farmacêuticos comunitários irão desempenhar um papel ativo na Campanha de Vacinação Sazonal de Outono-Inverno 2025-2026, através da administração das vacinas contra a gripe e contra a COVID-19 que arranca hoje.

À semelhança dos anos anteriores, teremos um papel central na administração destas vacinas, contribuindo para aumentar a rapidez e a cobertura da campanha, reduzir a pressão sobre o Serviço Nacional de Saúde e garantir maior proximidade e conveniência para os utentes.

A vacinação é mais do que uma medida de saúde pública - é um ato de amor e responsabilidade. Ao nos vacinarmos, estamos a garantir não só proteção individual, mas também às pessoas ao nosso redor, especialmente aquelas que são mais vulneráveis e queridas, como crianças, idosos e pessoas portadoras de doenças crônicas.

A vacinação é uma das conquistas mais importantes da medicina moderna, e tem sido fundamental para prevenir doenças graves e salvar vidas. No entanto, ainda há muito trabalho a ser feito para garantir que todas as pessoas tenham acesso às vacinas e sejam protegidas contra doenças evitáveis.

Vamos juntos defender a importância da vacinação e trabalhar para criar um futuro mais saudável e seguro para todos. Cada dose de vacina é um passo em direção a um mundo mais protegido e mais saudável.

15/09/2025

-A 15 de Setembro de 1928, Alexander Fleming, anunciava a descoberta numa placa de Petri com colónias de Estafilococos Aureus (s. aureus-bactérias) a presença de um fungo contaminante de seu nome Penincilium notatum. Na vizinhança da colónia do fungo as colónias de S. Aureus estavam lisadas. Só depois de alguns meses, em 7 de março de 1929, ele o nomeou de penicilina. Estava descoberto o primeiro antibiótico.

-Hoje, a penicilina salva milhões de vidas pela sua ação bactericida. Infeções outrora fatais, deixaram de o ser. A velhinha Penincilina continua a fazer “milagres”.

-Em 1945, Fleming, Chain e Florey recebem o prémio Nobel da medicina. No ato de posse Fleming disse o seguinte: “a natureza descobriu a penincilina, eu apenas a encontrei…”

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