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Clínica MedProject

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Psicologia Clínica
Nutrição

07/10/2025

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07/10/2025

🌿 CERVICALGIA: quando a dor no pescoço pede atenção

A cervicalgia é a dor localizada na região do pescoço e pode estar relacionada a tensões musculares, má postura, stress ou até movimentos repetitivos no dia a dia.

Quando essa região f**a sobrecarregada, os músculos tendem a contrair-se em excesso, o que pode causar rigidez, dor irradiada para ombros ou cabeça e até tonturas.

💆‍♀️ As massagens terapêuticas e outras terapias naturais ajudam a aliviar a dor, reduzir a inflamação e devolver mobilidade à cervical.
Além disso, promovem relaxamento profundo e bem-estar, essenciais para quem vive com tensão acumulada.

✨ Cuide da sua cervical. Pequenos gestos diários — como alongar, ajustar a postura e tirar momentos para relaxar — fazem toda a diferença!

02/10/2025

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