Qual é o horário de funcionamento?

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Clínica Recuperarte

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Póvoa de Varzim
Clínica Recuperarte

Clínica de fisioterapia e osteopatia

20/08/2025

O nosso ortopedista, Dr João Moura, foi à Praça da Alegria (RTP1) falar de artroses.

Veja o vídeo aqui:
https://www.rtp.pt/play/p14344/e870779/praca-da-alegria/1357241

07/05/2025

🤰 Gravidez ativa é gravidez saudável.
A prática de atividade física durante a gravidez, quando bem orientada, traz inúmeros benefícios para a mãe e para o bebé:

✔️ Reduz dores lombares e retenção de líquidos
✔️ Melhora o sono e o controlo do peso
✔️ Prepara o corpo para o parto
✔️ Contribui para um pós-parto mais rápido e equilibrado

No pilates clínico da Recuperarte, cada exercício é adaptado à fase da gestação e às necessidades individuais.
Porque cuidar do corpo é também cuidar do bebé. 💛

04/05/2025

Feliz dia da Mãe 💚

02/05/2025

Cuidar do corpo durante a gravidez é cuidar de dois.
O Pilates é uma prática segura, adaptada às mudanças do corpo da mulher, e com benefícios que vão muito além do exercício físico.

Ao longo da gestação, o Pilates:
🤰 Melhora o bem-estar físico e emocional da mãe e do bebé.
🤰 Atua nas necessidades específicas desta fase, como dores lombares, postura e fadiga.
🤰 Favorece a mobilidade, o controlo motor e a respiração — essenciais para um parto mais tranquilo.

Na Clínica Recuperarte, acompanhamos cada etapa com atenção especializada e respeito pelo seu ritmo.

👉 Fale connosco e descubra como o Pilates pode ser um apoio fundamental nesta fase tão especial.

30/04/2025

🤰 Pilates Clínico para Grávidas – Novas Turmas
A Clínica Recuperarte abre novas vagas para sessões de Pilates clínico direcionadas para o acompanhamento da gravidez.

O Pilates na gravidez contribui para:
✔ Melhoria da postura e controlo corporal
✔ Redução de dores lombares e pélvicas
✔ Fortalecimento do pavimento pélvico
✔ Promoção do bem-estar físico e emocional
✔ Preparação ativa para o parto

🧑‍⚕️ Sessões orientadas por profissionais de saúde especializados em exercício clínico na gravidez.
📅 Vagas limitadas. A inscrição prévia é obrigatória.

Fale connosco!

20/04/2025

🌿 A Clínica Recuperarte deseja-lhe uma Páscoa cheia de saúde, leveza e bem-estar.

Uma Páscoa Feliz!

25/03/2025

Porque deve consultar um fisioterapeuta?

✔ Recuperação de lesões – Acelere o processo de cura e evite recaídas.
✔ Alívio de dores crónicas – Reduza o desconforto e melhore a sua qualidade de vida.
✔ Correção da postura – Previna dores e problemas futuros.
✔ Melhoria do desempenho físico – Otimize a sua mobilidade e força.

💚 Cuide do seu corpo com quem sabe. A fisioterapia pode fazer toda a diferença!

📍 Marque já a sua consulta na Clínica Recuperarte!

19/03/2025

👨‍👧‍👦 Feliz Dia do Pai! 👨‍👧‍👦

Hoje celebramos aqueles que nos ensinam, nos apoiam e estão sempre lá para nós. 💙 A Clínica RecuperArte deseja a todos os pais um dia repleto de carinho, sorrisos e momentos inesquecíveis!

Porque cuidar de si também é cuidar de quem mais ama. 💚

15/03/2025

Dores persistentes? Mobilidade reduzida? Lesões frequentes?

Se sente desconforto ao realizar atividades diárias ou nota que o corpo já não responde como antes, pode ser hora de procurar um fisioterapeuta.

🔹 Alivie dores crónicas
🔹 Recupere a mobilidade
🔹 Evite novas lesões

A fisioterapia pode fazer a diferença na sua qualidade de vida! Agende a sua consulta na Clínica RecuperArte e volte a sentir-se bem.

Endereço

Rua Da Fábrica, Ed. Brilhante, Loja 9/Balasar
Póvoa De Varzim
4570-029

Horário de Funcionamento

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