Qual é o horário de funcionamento?

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Clinica Dra. Maria Rosa Cruz

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Portugal
Póvoa de Varzim
Clinica Dra. Maria Rosa Cruz

A Clínica Dra. Maria Rosa Cruz presta serviços de excelência, consultas e exames, em várias especialidades.

Maria Rosa Cruz, com sede na Póvoa de Varzim, presta serviços de excelência em várias especialidades há mais de 20 anos, servindo também as áreas geográf**as de Vila do Conde, Esposende, Barcelos, Famalicão e Santo Tirso. Juntamos um leque de profissionais altamente qualif**ados, com uma aposta constante na atualização científ**a, disponibilizando aos nossos utentes os serviços e técnicas mais ef*

*azes nas várias especialidades. Consultas e exames auxiliares de diagnóstico nas áreas da pneumologia, ginecologia e obstetrícia, cardiologia, patologia do sono, cirurgia geral, psiquiatria, medicina geral e familiar e medicina no trabalho.

01/07/2025

Procedimentos estéticos no verão: sim ou não?

Com o calor e o sol à espreita, muitos pacientes questionam se é seguro realizar procedimentos estéticos durante o verão?

A resposta é: depende!

Alguns tratamentos como toxina botulínica, preenchimentos ou bioestimuladores, podem ser realizados durante todo o ano, inclusive no verão, com os devidos cuidados no pós procedimento imediato.

Outros como os skonboosters e Bioremoduladores até beneficiam a hidratação da pele, tornando-a ainda maos radiante no Verão.

Já procedimentos que provocam lesão na pele, de forma mais profunda — como peelings ou microneedling — exigem maior atenção à exposição solar. Nesses casos, o risco de hiperpigmentação pós-inflamatória é maior daí se evitarem estes procediementos nos.meses de Verão.

✔️ Cuidados essenciais no pós-procedimento durante o verão:
Proteção solar rigorosa (FPS 50+)
Evitar exposição solar direta
Hidratação adequada
Seguir todas as orientações médicas

🎯 O mais importante? Avaliação personalizada. Cada caso deve ser analisado individualmente para garantir a segurança e os melhores resultados.

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28/06/2025

É tempo de marchas, sardinha, bairrismo e tradição!
Em cada rua da Póvoa de Varzim, vive-se o São Pedro com o orgulho do bairro… e nós celebramos consigo!

Seja da Matriz ou de Regufe, do Belém ou da Mariadeira… do Norte ou do Sul — a saúde nunca f**a de fora!
✔️ Hidrate-se
✔️ Evite excessos
✔️ Durma bem (mesmo que seja só depois da festa!)
✔️ E não se esqueça: os bons hábitos também se festejam!
Na Clínica Dra. M. Rosa Cruz, apoiamos todas as tradições que fazem bem — especialmente as que promovem o convívio social e que ajudam a cuidar de si!

24/06/2025

Neste São João… celebre a saúde e cumpra a tradição!!
A Clínica Dra. M. Rosa Cruz, aconselha que entre sardinhas, martelinhos e bailaricos, não se esqueça:
✅ Mantenha-se hidratado
✅ Modere nos excessos
✅ Cuide da digestão — mesmo com caldo verde e vinho à mistura!
Porque nesta festa, o que queremos mesmo é ver a saúde a subir!
Viva o São João com tradição — e conte connosco para cuidar de si o ano inteiro. ❤️

21/06/2025

Dia Nacional do Controlo da Asma - Respirar bem é viver melhor.
A asma afeta cerca de 10% da população portuguesa e continua a ser uma das doenças crónicas mais negligenciadas em termos de controlo, segundo a Sociedade Portuguesa de Pneumologia.
E o mais alarmante? Grande parte dos doentes não tem a asma controlada — apesar de existirem tratamentos ef**azes.
Com a chegada do verão, as alergias sazonais, o aumento da poluição e o uso mais frequente de ar-condicionado são fatores que podem agravar os sintomas asmáticos.

Como especialistas em doenças respiratórias, reforçamos a importância de:
✅ Avaliar regularmente a função respiratória
✅ Rever o plano de tratamento com o pneumologista
✅ Cumprir a medicação preventiva
✅ Evitar gatilhos como fumo, ácaros e mudanças bruscas de temperatura
✅ Procurar ajuda sempre que houver agravamento dos sintomas

📍A asma pode (e deve!) ser controlada.
Na Clínica Dra. M. Rosa Cruz apoiamos os nossos pacientes a respirar com liberdade e segurança, todo o ano.

18/06/2025

O que não pode faltar na sua mala de viagem?

Como especialista em Medicina Estética e Regenerativa, sabemos que o verão pede leveza, proteção e cuidados inteligentes.

Por isso, aqui vai a nossa checklist de essenciais:

☀️Protetor solar — indispensável para prevenir manchas, fotoenvelhecimento e manter os resultados dos tratamentos.
Procure protectores com elevado FPS e com protecção para UVA/UVB/Luz visivel / luz infra-vermelha

💧 Sérum hidratante e calmante para o rosto — hidratação profunda. Ideal para peles expostas ao sol e ao ar-condicionado.

🌿 Spray de água termal — um aliado para refrescar e acalmar a pele durante a exposição solar.

Se fez bioestimulação, botox ou tratamentos regenerativos recentemente, mantenha o plano de manutenção pós-férias. A pele agradece!
As férias são para descansar, mas a beleza e a saúde não tiram férias. Cuide-se em viagem — e volte ainda mais radiante.

Se tem dúvidas quanto a algum produto, deixe-nos a sua questão, teremos muito gosto em esclarecer.

10/06/2025

“Mas se os cremes não chegam, o que é que resulta?”
É uma pergunta que ouvimos todos os dias na Clínica. E a resposta é: depende de si, da sua pele, da sua idade, dos seus hábitos.
Flacidez, perda de definição no contorno do rosto ou falta de firmeza na pele, pode ser atenuado com tratamentos médicos estéticos que são muitas vezes o passo seguinte ao skincare.

Na nossa abordagem clínica, falamos em planos personalizados, que podem incluir:
✔️ Bioestimulação com injetáveis
✔️ Skinboosters
✔️ Peelings
✔️ Plasma Rico em Plaquetas, entre outros, dependendo do seu caso.

🌿 A beleza natural e saudável que defendemos começa na compreensão do que está a acontecer na sua pele. E só depois, com o protocolo certo.
Compreenda o que está a acontecer numa consulta de avaliação.

A tua pele merece resultados.

07/06/2025

O verão está a chegar — e com ele vêm os planos, as férias, o calor… mas também algumas dúvidas de saúde que ouvimos com frequência nesta altura do ano:

🔹 “Posso fazer tratamentos estéticos com exposição solar?”
🔹 “Tenho rinite. O pólen e o ar condicionado agravam os sintomas?”
🔹 “Fico sempre com falta de ar no verão. É normal?”
🔹 “Quero ajustar a medicação, mas não sei se é a altura certa.”

Na Clínica Dra. M. Rosa Cruz, temos uma equipa multidisciplinar pronta para esclarecer dúvidas, ajustar planos e cuidar de si — sem adiar o essencial.
Estamos aqui para que o verão comece com saúde, equilíbrio e tranquilidade.
Agende a sua consulta. Cuide de si, com tempo!

04/06/2025

O verão não deve ser desculpa para adiar cuidados importantes com a sua saúde.
Se tem vindo a adiar aquela consulta — por receio, por falta de tempo, ou por ser “só depois das férias” — este é o momento certo para agir.

O Dr. Sílvio Morão, Médico de Medicina Geral e Familiar com foco, integra a equipa da Clínica Dra. M. Rosa Cruz com a experiência e sensibilidade de quem alia ciência a humanidade.

Aproveite este período para:
✔️ Esclarecer dúvidas com um profissional de referência
✔️ Avaliar opções seguras e personalizadas
✔️ Planear tratamentos com tempo e tranquilidade

📍 Marque a sua consulta. Cuide hoje daquilo que não deve esperar por amanhã.

01/06/2025

Na Clínica Dra. M. Rosa Cruz, cuidamos da saúde das crianças com toda a dedicação e carinho — porque sabemos que o bem-estar deles é também o nosso.
Áreas de acompanhamento infantil:
🔹Endocrinologia e Nutrição
🔹 Imunoalergologia
🔹 Medicina Geral e Familiar
🔹 Pneumologia
🔹 Psicopedagogia
Conheça melhor os nossos serviços e marque a sua consulta.

📍 Clínica Dra. M. Rosa Cruz – Póvoa de Varzim

25/05/2025

Um pequeno órgão com um enorme impacto na sua saúde.
A tiróide é uma glândula essencial para o funcionamento do organismo — regula o metabolismo, influencia o humor, o sono, o peso, o ritmo cardíaco e até a fertilidade.
Neste dia, reforçamos a importância da prevenção, diagnóstico precoce e acompanhamento médico das doenças tiroideanas.

Na Clínica Dra. M. Rosa Cruz, acompanhamos o equilíbrio da sua saúde com uma especialista pronta para cuidar de si — da prevenção ao tratamento.
Fique atento!

24/05/2025

24/05/2025 – Dia Nacional de Luta Contra a Obesidade

Sabia que Portugal foi o primeiro país da Europa a reconhecer a obesidade como uma doença crónica? Já lá vão mais de 20 anos!
Ainda assim, persistem obstáculos que não podemos ignorar:
• O estigma que recai sobre quem vive com obesidade;
• A desvalorização da doença e das suas complicações;
• As barreiras ao acesso a tratamentos ef**azes.

É tempo de mudar o olhar.
A Organização Mundial da Saúde é clara: a obesidade é uma condição complexa, com causas genéticas, hormonais, metabólicas, psicológicas e sociais. Não é falta de força de vontade.
Na Clínica Dra. M. Rosa Cruz promovemos uma abordagem integrada e personalizada, baseada em ciência e centrada na pessoa.

Lutar contra a obesidade é cuidar da sua saúde. Estamos aqui para ajudar.

17/05/2025

Se pensa que só deve marcar consulta quando sente dor… vale a pena pensar melhor! 👇

🔹 Calos e calosidades que não desaparecem
🔹 Unhas encravadas ou deformadas
🔹 Rachas no calcanhar
🔹 Mau cheiro persistente nos pés
🔹 Dor ao caminhar ou sensação de pressão nos pés
🔹 Alterações na cor ou espessura das unhas
🔹 Pé diabético ou alterações de sensibilidade
🔹 Dificuldade em cortar as unhas sozinho(a)

O cuidado com os pés não é apenas estético — é saúde, mobilidade e qualidade de vida!
Se algum destes sinais lhe é familiar, não adie.
Caminhe com conforto e segurança!

Endereço

Póvoa De Varzim
4490-657

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Segunda-feira	09:00 - 20:00
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Sexta-feira	09:00 - 20:00

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