03/04/2025
✨ GRAVIDEZ E MÚSCULOS DO PAVIMENTO PÉLVICO
Durante a gravidez, o corpo passa por inúmeras transformações, e o pavimento pélvico desempenha um papel essencial nesse processo! Estes músculos sustentam a bexiga, o útero e o intestino, ajudando a prevenir uma futura incontinência, a aliviar dores lombares e a preparar o corpo para o parto.
Quais os benefícios de fortalecer o pavimento pélvico na gravidez?
✔️ Previne perdas urinárias
✔️ Melhora a recuperação pós-parto
✔️ Reduz dores pélvicas e na coluna
✔️ Facilita o parto normal
Cuida do teu corpo durante esta fase tão especial! As nossas consultas de fisioterapia pélvica para preparação para o parto, assim como, as aulas de pilates clínico, podem ajudar te imenso a reforçar estes músculos!
Agenda já a tua consulta com a fisioterapeuta Sofia (OF 3237)! Podemos ajudar te a ter uma gravidez saudável!
ERS n°E163118
📍Avenida de São Tiago, 248, 4590-450 Modelos - Paços de Ferreira
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