CliniMed - Pampilhosa

26/07/2025

🌼 Feliz Dia dos Avós! 🌼

Neste Dia dos Avós, celebramos aqueles que carregam histórias, sabedoria e um amor incondicional. 💛
Na nossa clínica, acreditamos que envelhecer com qualidade de vida é um direito, e também uma missão que abraçamos com todo o cuidado.

👵🧓 O movimento é um grande aliado na promoção da mobilidade, autonomia e bem-estar dos nossos avós. Seja para reabilitação, alívio de dores ou manutenção da funcionalidade, estamos aqui para os apoiar em cada passo.

👉 Neste dia especial, lembramos que cuidar é também uma forma de amar.
Traga os seus avós para uma avaliação personalizada e ajude-os a viver melhor, com mais movimento, segurança e alegria.

📆 Marque já a sua consulta 👇🏻

📍 CliniMed Pampilhosa, Mealhada
📞 ☎️ 231 949 108
📲 913 049 451
(custo de chamada para rede fixa/móvel nacional)
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21/07/2025

Sente aquela dor ou ardor ao caminhar e nota áreas mais grossas na pele dos pés? Pode ser um calo ou uma calosidade…

‼️Não, não é normal nem precisa de viver com isso! ‼️

🔹 Os calos são áreas pequenas e endurecidas, geralmente causadas por pressão ou fricção constante;
🔹 As calosidades são áreas mais amplas e espessas, muitas vezes na planta do pé;

O podologista atua com:
🦶 Avaliação personalizada;
🦶 Remoção correta e indolor;
🦶 Orientação para evitar o reaparecimento;
🦶 Dicas de palmilhas e calçado ideal;

Marque já a sua consulta e caminhe SEM DOR! 👇🏻

☎️ 231 949 108
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02/07/2025

Perder alguém que amamos muda tudo…

O luto é um processo natural e necessário, mas nem sempre fácil. Pode trazer tristeza profunda, culpa, solidão, insónias, ansiedade… e cada pessoa vive este processo à sua maneira.

A PSICOLOGIA entra como apoio, ajuda e orientação, para que a dor possa ser sentida, compreendida e, aos poucos, integrada no seu dia-a-dia.

💬 A psicoterapia pode ajudar:

✔️ Validar emoções sem julgamentos;
✔️ Redescobrir sentido após a perda:
✔️ Acolher a saudade com mais leveza;
✔️ Evitar que o luto se torne patológico;

Se estás a passar por um momento de perda, não estás sozinho(a). Cuidar da tua saúde mental é um ato de amor – por ti e por quem partiu. 🧠💛

Consultas por marcação 👇🏻
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26/06/2025

✨No último sábado, dia 21 de junho, foi dia de celebração, comemorámos o dia internacional do Yoga, o Solstício de verão, e o nosso 4.º aniversário! ✨

3 momentos muito especiais com uma aula de pilates e yoga ao ar livre no parque da Pampilhosa🌳☀️e um lanche partilhado 🤤

Num ambiente sereno e cheio de boas energias, celebrámos o dia mais longo do ano, o poder transformador do Yoga e os 4 anos da nossa clínica, que tem crescido com o apoio e carinho de cada um de vocês.💙❤️

Gratidão a todos os que estiveram presentes neste momento tão simbólico. Que possamos continuar juntos neste caminho de equilíbrio, saúde e bem-estar, sempre com o coração aberto e os pés bem assentes na terra. 🌿

09/06/2025

🎉 A CliniMed fez 4 anos! 🎉
E queremos celebrar consigo!🧘‍♀️🌿

No próximo sábado, 21 de junho, às 10h, trás o teu colchão e junta-te a nós no Parque da Pampilhosa (pode ser alterado devido às condições metereológicas) para um convívio muito especial com:

✨ Aula de Yoga & Pilates ao ar livre
🌞 Boa energia, saúde e partilha
🎂 Celebração do 4.º aniversário da CliniMed

Convida a família, os amigos, os vizinhos… o convite é aberto para todos!

📍 INSCRIÇÃO OBRIGATÓRIA
➡️ Inscreve-te através de:
☎️ 231 949 108
📲 913 049 451
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ou
na recepção da nossa clínica 🧑‍🧑‍🧒‍🧒

Vem celebrar o movimento, o bem-estar e mais um ano de vida da Climimed! 💙❤️

05/06/2025

Sabia que com o Yoga pode:

▪️ obter mais flexibilidade e força;
▪️desenvolver maior concentração, memória;
▪️prevenir muitas doenças;
▪️alcançar um estado mental de equilíbrio;
▪️ter mais energia;
▪️melhorar a qualidade do sono
▪️diminuir os níveis de stress e ansiedade;

Faça uma pausa, conecta-te com o teu corpo e vem praticar yoga na CliniMed, a nossa instrutora de Yoga Daniela Martins está na clínica todas as segundas-feiras à sua espera 🧘🏻

31/05/2025

A COMUNICAÇÃO é a 🔑 do 🌍 para o seu Filho(a)!

Já prestou atenção à forma como o seu filho comunica? Já pensou “Será que o meu filho precisa de terapia da fala?” Partilhamos consigo 3 sinais para que possa estar alerta.

Agende a sua consulta de avaliação e tire todas as suas dúvidas com as nossas terapeutas da fala👇🏻
☎️ 231 949 108
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21/05/2025

Na consulta com a Dra .catferreira
Ela vai ser uma grande aliada neste seu processo. Vamos dar o primeiro passo juntos?

Marque a sua consulta de nutrição, para mais informações 👇🏻
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07/05/2025

VIDA ATIVA, VIDA SAUDÁVEL!

Mexer o corpo é cuidar de si! Seja com uma caminhada, uma aula de Pilates, Yoga.. ou uma sessão de fisioterapia, osteopatia….
o importante é NÃO PARAR!
a chave é o MOVIMENTO!

Vamos movimentar-nos juntos?
Estamos à vossa espera!

04/05/2025

Há super-heroínas que não usam capa. Usam AMOR. 💝
Hoje é o dia delas.
Das que têm colo que cura, palavras que acalmam e força que ninguém vê. 🫶🏻

Feliz Dia da Mãe!
Que o mundo abrace cada mãe como ela merece — com todo o carinho do mundo 🌎

04/05/2025

29/04/2025

Procura cuidados de saúde personalizados e de qualidade no conforto do seu lar?

Para quem não tem possibilidade de se deslocar até às nossas instalações, temos disponibilidade para realizar a maioria dos nossos serviços em contexto domiciliário na freguesia da Pampilhosa e limítrofes.

O mesmo cuidado no conforto do seu lar!

Informe-se connosco 👇🏻
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