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Consultas Psicologia Clínica e do Aconselhamento, Sessões de Shiatsu, Sessões de Reiki, Círculos de Mulheres, Desenvolvimento Pessoal, Workshops

Para Todos Aqueles que Procuram o Equilíbrio do Corpo Físico, Mental e Espiritual.

02/08/2024

Os teus sentimentos e pensamentos criam o mundo à tua volta!

Moldam a tua vida, o teu corpo e a tua saúde!

Se conseguires mudar o teu mundo interior, irás também mudar a tua vida!

Sabemos que na vida o que está dentro é o que refletimos fora, daí ser tão importante preservamos a nossa estabilidade energética. É talvez, a nossa maior responsabilidade!!

É essencial, durante o teu dia, teres um momento para cuidares de ti, conectares-te com a tua energia vital e incorporares no teu dia a dia, momentos de bem estar, momentos que te elevem a energia, momentos que te sejam prazerosos e estares apenas com pessoas que te trazem bem estar.

“Ao combinar a coerência do coração e do cérebro, podemos influenciar a nossa mente, o nosso corpo e, em última instância, assumir o controlo da nossa vida! “ - Dr. Joe Dispenza

Se sentires desequilíbrio emocional ou necessidade de harmonização e alinhamento da energia, marca uma sessão comigo!

Vivam a Vida e sejam Escandalosamente Felizes!!!🌻

01/08/2024

O verão representa a energia Fogo e associado a este elemento, temos 2 órgãos, o Coração e o Intestino Delgado.

Quando estes dois órgãos estão em equilíbrio, sentimos alegria, calma, empatia e demonstramos o nosso brilho pessoal. Quando estes órgãos se encontram em desequilíbrio, começam aparecer comportamentos de histeria, de exagero, dificuldade em dormir, em parar, existe um desequilíbrio emocional.

O Verão vem relembrar-nos, que a Vida deve ser, Celebrada e Honrada!

O verão convida-nos a socializar, abraçar, amar, a movimentar, a sair de casa, a dançar, abraçar novas paixões, novos projetos, a sonhar!

É o momento de sairmos para o exterior, para termos mais contacto com a natureza, mergulhar no mar ou no rio, enraizar os pés descalços na areia e na terra, sentir esta vibração da mãe natureza!

É tempo de libertar tensões emocionais e físicas, de nos nutrirmos com esta vibração alta, de nos sentirmos Inteiros e de transbordarmos o nosso coração de Amor!!

Vivam a Vida, aproveitem os momentos simples da Vida e sejam Escandalosamente Felizes!🌻

31/07/2024

Vaporizaçãor do Útero

É uma prática sagrada, para muitas de nós, uma prática trazida pelas nossas ancestrais, para outras, é uma novidade ouvir falar deste tema. É uma prática ancestral, praticada em diferentes tradições do mundo e está a ser redescoberta.

O útero é um lugar sagrado, é um lugar capaz de gerar vida, aonde temos a nossa energia vital, onde guardamos memórias, muitas delas para serem curadas, memórias nossas e memórias também da nossa linhagem familiar e há quem acredite que transportamos memórias do coletivo.

A Vaporização do Útero é uma prática que ajuda a regular o ciclo menstrual, atenuar as dores menstruais, promove a fertilidade, é aconselhada no pós-parto e na passagem para a menopausa, para além da cura emocional.

A sociedade patriarcal, retirou-nos durante muito tempo, estas curas ancestrais, estes contactos com as plantas medicinais. É importante, saber as propriedades das plantas e como elas apoiam na cura.

A Vaporização é um momento de recolhimento feminino, é um ritual de pura gentileza, amor, cuidado e doçura!

Vivam a Vida e sejam Escandalosamente Felizes!! 🌻

10/03/2024

Círculo do Despertar - dia 17.03.23

No dia 17 de Março irei facilitar o círculo com o tema, “O Nosso Brilho Pessoal e a reconexão com a nossa essência”

Com a entrada na Primavera, é o momento de expandir o nosso Brilho, de contemplar a vida, de renascer, de projectar sonhos, de deixar entrar o novo, de mostrar ao mundo o nosso brilho e os nossos dons!

Este é o momento para viveres a tua verdade e o teu brilho pessoal, deixares de víveres na tua sombra, é o momento de te libertares com leveza, alegria, compaixão e amor.

Se sentes, que queres estar presente no Círculo, envia.me mensagem para fazeres a inscrição e para receberes mais informações.

Abracinho em Profunda Gratidão 🌻

Vivam à Vida, Amém intensamente, abracem muito e sejam Escandalosamente Felizes!!!🌻

03/03/2024

Círculo do Despertar- dia 17.03.2024

No dia 17 de março irei facilitar o círculo com o tema, O Nosso Brilho Pessoal e a reconexão com a Nossa Essência.

Círculos do Despertar, Círculos do Sagrado Feminino, este é um dos meus projetos, que facilito uma vez por mês e com o objetivo de proporcionar o bem estar e qualidade de vida a todas as Mulheres, que estiverem com vontade de fazer esta caminhada comigo!

É o momento de expandir o nosso Brilho, de contemplar a vida, de renascer, de projectar sonhos, de deixar entrar o novo, de mostrar ao mundo o nosso brilho e os nossos dons!

Este é o momento para viveres a tua verdade e o teu brilho pessoal, deixares de víveres na tua sombra, é o momento de te libertares com leveza, alegria, compaixão e amor.

Se sentes, que queres estar presente, envia.me mensagem para fazeres a inscrição e para receberes mais informações.

Abracinho em Profunda Gratidão 🙏✨🤍

Vivam à Vida e sejam Escandalosamente Felizes!!🌻

24/02/2024

A agenda do mês de março, está aberta para atendimentos de Psicologia, para Sessões de Shiatsu, de Reiki e de Círculos do Sagrado Feminino.

Eu acredito, que é necessário haver o equilíbrio, o alinhamento dos 3 centros, Físico, Emocional e Mental.

O objectivo principal de qualquer Terapia, deve ser, manter ou restaurar o equilíbrio e durante todo o processo , apoiar a autoregulação do corpo.

Como dizia, Carl Jung “O principal objetivo da Terapia Psicológica, não é transportar o paciente para um impossível estado de felicidade, mas sim ajudá-lo a adquirir firmeza e paciência diante do sofrimento. A vida acontece no equilíbrio entre a alegria e a dor. Quem não se arrisca para além da realidade jamais encontrará a verdade.”

O nosso Corpo dá-nos sinais, temos que estar atentos.

Se Sentires, marca um atendimento de Psicologia, ou uma Sessão de Shiatsu ou de Reiki, comigo!

Vivam a Vida, aproveitem cada momento simples da vida e sejam Escandalosamente Felizes!!!🤗

Abracinho.vos 🌻

Shiatsu

22/02/2024

Shiatsu é uma palavra japonesa, “Shi” significa dedo e “atsu” pressão, ou seja Pressão com o dedo.

O Shiatsu é uma terapia do reequilíbrio físico e energético, é feito através de pressões que são efectuadas em determinadas áreas e pontos do corpo humano.

O grande potencial do Shiatsu está em tornar a pessoa consciente do seu próprio corpo. O corpo armazena emoções, sentimentos e reflete o nosso estado mental. Por entre os músculos e nervos estão guardadas as histórias do nosso passado. O corpo fala de nós e do nosso estado emocional, de uma forma mais real e viva do que as nossas palavras, que muitas vezes não contam as histórias tal e qual como elas são. O corpo não mente e também não esquece, todas as nossas emoções ficam gravadas e guardadas nas nossas células, nos nossos órgãos.

O shiatsu desperta na pessoa uma nova consciência de si. Quando tocamos numa área ou num ponto com a energia bloqueada, não só chamamos atenção da pessoa para essa área, bem como, ajudamos esse bloqueio a dissolver.se. Este trabalho de harmonizar e normalizar o fluxo energético, proporciona à pessoa uma sensação de equilíbrio interno, de leveza, de bem estar, de integração, sente.se profundamente relaxada e ao mesmo tempo repleto de vigor e energia.

O que estás à espera para vires cuidar de ti?

Para qualquer dúvida, questão ao marcação de sessões, enviem mensagem privada.

Vivam a Vida, cuidem de vocês e sejam Escandalosamente Felizes!!🌻

21/02/2024

É necessário olharmos para o que necessita ser visto, curado e amado dentro de nós! Na maioria das vezes, muitos dos comportamentos que temos, padrões, feridas, trazemos do nosso sistema familiar.
E só começamos a evoluir e a crescer, quando aprendemos a olhar com amorosidade, para tudo o que nos aconteceu, para todos aqueles que vieram antes de nós, os nossos pais, os nossos avós, bisavós e quando aceitamos essa nossa história.

A verdadeira maturidade emocional só acontece quando aprendermos aceitar as feridas e a desatar os nós que trazemos do nosso sistema familiar.

Enquanto não aceitarmos e honrarmos a nossa ancestralidade, não vamos conseguir construir uma nova história, vamos continuar a repetir os mesmos padrões, os mesmos comportamentos e a gerar dificuldades em nós e nos nossos relacionamentos.

O caminho da nossa evolução é mesmo o caminho da consciência e do amor! Curem e ressignifiquem o vosso passado, para cocriarem uma nova história.

Hoje, agradeço e honro a minha ancestralidade, porque toda a amorosidade que trago, foi me passada e ensinada por ela. Há padrões que se repetem, e no meu caso, esta dedicação ao cuidado do outro, já se repete há pelo menos 3 gerações.

Vivam a vida, amem intensamente e sejam escandalosamente felizes! 🌻

08/02/2024

O shiatsu é um tratamento baseado na pressão continua em diversos pontos do corpo. Um dos objetivos é libertar a energia estagnada e reequilibrar o fluxo da nossa energia vital. A pressão é feita com as pontas dos dedos, palmas das mãos, com o cotovelo e a intensidade depende da necessidade de cada um.

Como resultado, sentimos um alívio imenso nas diversas tensões acumuladas em todo o nosso corpo, bem como sentimos uma enorme redução naquele fluxo frequente de pensamentos.

Ou seja, o corpo relaxa, a mente acalma-se e assim proporcionamos um equilíbrio interno, eliminação de dores, desbloqueio de tensões físicas e emocionais, os níveis de ansiedade e de stress reduzem, o sono começa a ser mais profundo e regulador e gradualmente, encontraremos o equilíbrio que nos permitirá vivermos em sintonia connosco e com tudo ao nosso redor.

Vem fazer uma Sessão de Shiatsu e usufruir de todos estes benefícios!

Vive a Vida e Cuida do teu bem estar físico, mental, emocional e energético!! 🌻

04/02/2024

O Shiatsu é um método de tratamento milenar, que permite equilibrar o fluxo energético do organismo e promover a saúde e bem estar, através da pressão em certas pontos do corpo. Shiatsu é uma palavra Japonesa, “Shi” significa dedo e “atsu” significa pressão, ou seja, é uma terapia feita principalmente através da pressão com os dedos e as mãos.

O tratamento de Shiatsu envolve também a pressão ao longo dos Meridianos (canais pelos quais circula a energia Ki) permitindo equilibrar o fluxo energético nos órgãos, glândulas, músculos, nervos, sangue, promovendo o bem estar físico e emocional.

Segundo a tradição oriental, todos os nossos problemas físicos, mentais, emocionais ou espirituais estão relacionados com um desequilíbrio energético. O Shiatsu é utilizado para uma Mudança Positiva a todos os níveis.

Após uma Sessão de Shiatsu, cada pessoa tem o eu sentir, que poderá ser, um profundo relaxamento, um aumento de energia, uma mente plena, melhoria na qualidade do sono, boa disposição, sentir-se tranquilo, sereno, sentir uma grande harmonia entre corpo e mente.

Vem Cuidar de Ti, vem Usufruir de Bem Estar e Equilíbrio Emocional!🌻

23/12/2023

NAMASTÊ...

Esta é uma palavra algo familiar entre praticantes de Reiki ou Yoga, mas, nem sempre as pessoas conhecem o seu verdadeiro significado...

Namastê é uma palavra originária do sânscrito, que literalmente significa “curvo-me perante a ti”. É uma saudação típica do sul da Ásia, onde é considerada a forma mais digna de cumprimento de um ser humano para outro. Os hindus usam a palavra Namastê como uma forma de saudação, despedida, para agradecer, pedir ou simplesmente para demonstrar respeito.

Num sentido mais amplo, o Namastê significa “o Deus que habita no meu coração, saúda o Deus que habita no seu coração”.
Esta saudação é geralmente acompanhada pelo gesto (mudra) de juntar as palmas das mãos em forma de oração, (ou Gassho), colocando-as no centro do peito, e ao mesmo tempo, curvando ligeiramente a cabeça. Esta atitude de humildade diante do outro, tem o propósito de estabelecer uma maior conexão entre os Seres.

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