19/12/2025
Quantas vezes o seu corpo lhe pediu uma pausa… e tudo o que precisava era de respirar fundo?
O nariz entupido, o ar pesado ou aquela sensação constante de cansaço são lembretes de que a respiração também precisa de cuidado.
Um simples gesto — como aliviar a congestão ou fazer uma lavagem nasal pode mudar o seu dia.
Porque cuidar do seu nariz é cuidar do seu bem-estar.