Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 12:30 14:30 - 20:00 Terça-feira 09:00 - 12:30 14:30 - 20:00 Quarta-feira 09:00 - 12:30 14:30 - 20:00 Quinta-feira 09:00 - 12:30 14:30 - 20:00 Sexta-feira 09:00 - 12:30 14:30 - 20:00 Sábado 09:00 - 12:30 14:30 - 19:00

Clínica Ana Silva

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Portugal
Paredes
Clínica Ana Silva

Clínica Ana Silva - Fisioterapia, Pilates Clínico, Pressoterapia, Psicologia, Nutrição, Coaching

Fisioterapia: Musculoesquelética, Neurologia e Cardiorrespiratória. Também fazemos sessões de Pilates Clínico individual ou em grupo.

16/05/2026

SÁBADO, 16 DE MAIO, NA CLÍNICA ANA SILVA

O cardápio de hoje é o seguinte:

- Pilates Clínico;
- Fisioterapia;
- Nutrição.

Caso necessite de algo, pode entrar em contacto connosco, das seguintes formas:

Telefones: 255 073 270 / 936 568 804.

Redes sociais: Facebook, Instagram, Google My Business ou
Linkedin.

Clínica Ana Silva.

14/05/2026

NUTRIÇÃO - CUIDE DA SUA SAÚDE

Pretende emagrecer, de forma natural, sem recorrer a medicamentos? Gostaria de ter uma alimentação equilibrada? A nossa nutricionista, Dr.ª Diana Amara Carneiro, tem as respostas.

Pode entrar em contacto connosco, das seguintes formas:

Telefones: 255 073 270 / 936 568 804.

Redes sociais: Facebook, Instagram, Google My Business ou Linkedin.

Presencialmente: Rua Dr. José Firmino 32, 4580-129 Paredes, junto ao tribunal e da Lusodiesel.

Clínica Ana Silva.

13/05/2026

CLASSES DE EXERCÍCIOS ACTIVOS - PARA SENIORES

A mobilidade e o exercício mental são fundamentais para garantir a saúde e o bem-estar dos nossos seniores.

Venha fazer connosco classes de exercícios. Pode contactar-nos das seguintes formas:

Telefones: 255 073 270 / 936 568 804.

Redes sociais: Facebook, Instagram, Google My Business ou Linkedin.

Presencialmente: Rua Dr. José Firmino, 32, 4580-129 Paredes (atrás do Tribunal de Paredes).

Clínica Ana Silva.

12/05/2026

PRESSOTERAPIA/DRENAGEM LINFÁTICA - PARA GRÁVIDAS

Sabe quais são os benefícios da pressoterapia/drenagem linfática, para grávidas? Eis alguns:

- Ajuda a diminuir o edema/"inchaço" das pernas;
- Ajuda na limpeza do corpo;
- Melhora a circulação sanguínea;
- Diminui as dores nas pernas;
- Aumenta a mobilidade;
- Redução da inflamação, a dor e a tensão muscular;
- Melhoria da flexibilidade;
- Potencialização do relaxamento muscular.

Agora que conhece alguns dos benefícios, venha experimentar connosco.

Faça a sua marcação, das seguintes formas:

Telefones: 255 073 270 / 936 568 804.

Redes sociais: Facebook, Instagram, Google My Business ou Linkedin.

Clínica Ana Silva.

11/05/2026

FISIOTERAPIA - FAÇA CONNOSCO

A fisioterapia pode incluir terapia manual, exercícios e o uso de aparelhos, consoante o problema em causa.

Se necessitar de fisioterapia, não hesite, fale connosco.

Os nossos contactos:

Telefones: 255 073 270 / 936 568 804.

Redes sociais: Facebook, Instagram, Google My Business ou Linkedin.

Presencialmente: Rua Dr. José Firmino 32, 4580-129 Paredes, junto ao tribunal e da Lusodiesel.

Clínica Ana Silva.

07/05/2026

ENCERRADOS PARA DESCANSO DE 7 A 9 DE MAIO

Estimados pacientes, alunos e amigos da Clínica Ana Silva, entre os dias 07 e 09 de Maio, estaremos encerrados para descanso. Reabriremos no dia 11 de Maio.

Em todo o caso, estaremos contactáveis pelas redes sociais e WhatsApp/Telegram, para que possam colocar-nos questões e/ou efetuar marcações - 936 568 804.

Gratos pela compreensão.

Obrigada.

Clínica Ana Silva.

06/05/2026

CLÍNICA ANA SILVA - SERVIÇOS DE SAÚDE E BEM-ESTAR

Na Clínica Ana Silva, pode usufruir os seguintes serviços:

- FISIOTERAPIA;
- MASSAGEM TERAPÊUTICA;
- PILATES CLÍNICO;
- CLASSES DE EXERCÍCIOS PARA SENIORES;
- PRESSOTERAPIA;
- PSICOLOGIA;
- NUTRIÇÃO;
- COACHING;
- DANÇA LIVRE.

Se necessitar dos nossos serviços, não hesite em contactar-nos:

Telefones: 255 073 270 / 936 568 804.

Redes sociais: Facebook, Instagram, Google My Business ou Linkedin.

Presencialmente: Rua Dr. José Firmino 32, 4580-129 Paredes, junto ao tribunal e da Lusodiesel.

Clínica Ana Silva.

05/05/2026

PSICOLOGIA - PAUSA

Sabe a importância do descanso?

Ele ajuda a diminuir a tensão, a ansiedade, o stress, além de aumentar a atenção e a concentração, o que também estimula a produtividade e a criatividade.

Que prioridade dá ao seu descanso?

Não descure dele.

Para mais informações, fale connosco através dos seguintes meios:
Telefones: 255 073 270 / 936 568 804.

Redes sociais: Facebook, Instagram, Google My Business ou Linkedin.

Presencialmente: Rua Dr. José Firmino 32, 4580-129 Paredes, junto ao tribunal e da Lusodiesel.

Clínica Ana Silva.

02/05/2026

SÁBADO, 02 DE MAIO, NA CLÍNICA ANA SILVA

Desejamos a todos um excelente Sábado e uma Santa Páscoa. O cardápio de hoje é o seguinte:

- Pilates Clínico;
- Fisioterapia;
- Massagem Terapêutica;
- Nutrição;
- Dança Livre.

Caso necessite de algo, pode entrar em contacto connosco, das seguintes formas:

Telefones: 255 073 270 / 936 568 804.

Redes sociais: Facebook, Instagram, Google My Business ou
Linkedin.

Clínica Ana Silva.

01/05/2026

VISITA PASTORAL 2026 - VIGARARIA DE PAREDES

É com grande satisfação e alegria que ontem, 30 de Abril de 2026, a Clínica Ana Silva esteve presente no Encontro com o Sr. Bispo Auxiliar do Porto, Dom Vitorino Soares e com o Sr. Padre Rafael Teixeira, Pároco de Paredes.

No Encontro estiveram presentes empresas, comunidades e instituições de Paredes, num espírito de comunhão, escuta e benção, que a todos nos fortaleceu.

Bem haja esta iniciativa.

Clínica Ana Silva.

Endereço

Rua Drive José Firmino, 32
Paredes
4580-129

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 12:30
	14:30 - 20:00
Terça-feira	09:00 - 12:30
	14:30 - 20:00
Quarta-feira	09:00 - 12:30
	14:30 - 20:00
Quinta-feira	09:00 - 12:30
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Sexta-feira	09:00 - 12:30
	14:30 - 20:00
Sábado	09:00 - 12:30
	14:30 - 19:00

Website

http://clinica-anasilva.pt/

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