Clube Chillout

Clube Chillout Rua Central de Gandra, nº 284, 4585-116, Gandra, Paredes

A definição “chilling” deriva da língua inglesa e utiliza-se para definir um estado de espírito relaxante e tranquilo. Após uma situação agitada, a necessidade de voltar à calma é essencial para o nosso equilíbrio físico e mental. O Chill Out é um clube que pretende isso mesmo, proporcionar um espaço de tempo onde cada um estará em pleno consigo mesmo.

Feriado? Sim.Pausa no treino? Nunca.Estamos abertos no dia 1 de novembro das 9h às 13h com as aulas habituais. Vem trei...
27/10/2025

Feriado? Sim.
Pausa no treino? Nunca.

Estamos abertos no dia 1 de novembro das 9h às 13h com as aulas habituais.
Vem treinar e começar o mês com o pé direito. 💪

Sábado foi dia de natureza e pilates. 🧘‍♀️🌳Um momento para respirar fundo, alongar o corpo e libertar a mente. Nada melh...
20/10/2025

Sábado foi dia de natureza e pilates. 🧘‍♀️🌳
Um momento para respirar fundo, alongar o corpo e libertar a mente. Nada melhor do que juntar exercício e boa companhia para fechar o fim-de-semana da melhor forma!

𝗡𝗼𝘃𝗮 𝗱𝗮𝘁𝗮❗O corpo pede movimento e a mente procura calma e este é o momento perfeito para unir os dois.No dia 18 de outu...
08/10/2025

𝗡𝗼𝘃𝗮 𝗱𝗮𝘁𝗮❗
O corpo pede movimento e a mente procura calma e este é o momento perfeito para unir os dois.

No dia 18 de outubro junta-te a nós numa sessão de Pilates na natureza, pensada para te ajudar a respirar melhor, aliviar tensões e reencontrar o teu equilíbrio. 🧘‍♀️
Contamos contigo! 🤗

⚠️ Inscrição obrigatória na receção - gratuita mas com vagas limitadas!

𝗡𝗼𝘃𝗮 𝗱𝗮𝘁𝗮❗O corpo pede movimento e a mente procura calma e este é o momento perfeito para unir os dois.No dia 18 de outu...
07/10/2025

𝗡𝗼𝘃𝗮 𝗱𝗮𝘁𝗮❗

O corpo pede movimento e a mente procura calma e este é o momento perfeito para unir os dois.

No dia 18 de outubro junta-te a nós numa sessão de Pilates na natureza, pensada para te ajudar a respirar melhor, aliviar tensões e reencontrar o teu equilíbrio. 🧘‍♀️
Contamos contigo! 🤗

⚠️ Inscrição obrigatória na receção - gratuita mas com vagas limitadas!

O corpo pede movimento e a mente procura calma e este é o momento perfeito para unir os dois.No próximo sábado junta-te ...
06/10/2025

O corpo pede movimento e a mente procura calma e este é o momento perfeito para unir os dois.

No próximo sábado junta-te a nós numa sessão de Pilates na natureza, pensada para te ajudar a respirar melhor, aliviar tensões e reencontrar o teu equilíbrio. 🧘‍♀️

Contamos contigo! 🤗

⚠️ Inscrição obrigatória na receção - gratuita mas com vagas limitadas!

Entre a pressa dos dias e o ruído constante, a mente pede descanso. Neste 𝗽𝗿𝗼́𝘅𝗶𝗺𝗼 𝗱𝗼𝗺𝗶𝗻𝗴𝗼, junta-te a nós numa sessão d...
01/10/2025

Entre a pressa dos dias e o ruído constante, a mente pede descanso.
Neste 𝗽𝗿𝗼́𝘅𝗶𝗺𝗼 𝗱𝗼𝗺𝗶𝗻𝗴𝗼, junta-te a nós numa sessão de meditação guiada. Um convite para abrandar, reconectar contigo e recuperar o foco.

✍️ Inscrição obrigatória | Lugares limitados

Domingo de manhã e toda a gente fora da cama? Só podia ser o Outdoor Challenge! 👀Juntámos treino, desafios, boa disposiç...
29/09/2025

Domingo de manhã e toda a gente fora da cama?
Só podia ser o Outdoor Challenge! 👀

Juntámos treino, desafios, boa disposição e uma equipa imparável. Já estamos a contar os dias para o próximo! 🙌

𝗢𝗨𝗧𝗗𝗢𝗢𝗥 - 𝗖𝗛𝗔𝗟𝗟𝗘𝗡𝗚𝗘 𝗖𝗛𝗜𝗟𝗟𝗢𝗨𝗧 🏆Estás pronto/a para um desafio que vai despertar o teu corpo e a tua energia? 👀No dia 28 d...
17/09/2025

𝗢𝗨𝗧𝗗𝗢𝗢𝗥 - 𝗖𝗛𝗔𝗟𝗟𝗘𝗡𝗚𝗘 𝗖𝗛𝗜𝗟𝗟𝗢𝗨𝗧 🏆

Estás pronto/a para um desafio que vai despertar o teu corpo e a tua energia? 👀
No dia 28 de setembro, junta-te a nós para uma manhã ao ar livre cheia de movimento, espírito de equipa e desafios que vão testar a tua superação!

⏱️ 08h:45
📍 Parque do Chill Out (ponto de encontro)
👕 Dresscode: escuro (t-shirt do Chill Out de oferta)

Inscrição obrigatória na receção - gratuita mas com vagas limitadas!

📅🏋️‍♀️ 𝗛𝗼𝗿𝗮́𝗿𝗶𝗼 𝟮𝟬𝟮𝟱/𝟮𝟬𝟮𝟲Novas aulas, novos horários e ainda mais energia para esta nova temporada!Este ano preparámos u...
15/09/2025

📅🏋️‍♀️ 𝗛𝗼𝗿𝗮́𝗿𝗶𝗼 𝟮𝟬𝟮𝟱/𝟮𝟬𝟮𝟲

Novas aulas, novos horários e ainda mais energia para esta nova temporada!

Este ano preparámos um plano pensado para ti com mais diversidade, mais desafios e mais oportunidades para atingires os teus objetivos, para te divertires e te sentires bem.

O momento certo para começares é agora. 🚀

O corpo ganha força, mas a mente também merece tranquilidade. 🌿Este domingo, criamos um espaço só para ti: uma sessão de...
03/09/2025

O corpo ganha força, mas a mente também merece tranquilidade. 🌿

Este domingo, criamos um espaço só para ti: uma sessão de meditação guiada para silenciar o ruído, recentrar e encontrar equilíbrio interior.

✍️ Inscrição necessária | Lugares limitados

Novo horário do Chill Out! 🕒Durante este período, podem existir alguns ajustes devido à eventual indisponibilidade de su...
08/08/2025

Novo horário do Chill Out! 🕒

Durante este período, podem existir alguns ajustes devido à eventual indisponibilidade de substituição do professor durante o seu período de férias e para melhor responder às necessidades dos nossos clientes

Sempre que houver alterações, o horário será atualizado na app 𝗠𝘆 𝗖𝗵𝗶𝗹𝗹𝗼𝘂𝘁. Dá lá um salto antes do treino e mantém-te a par. 😉

Endereço

R. Central De Gandra, 284
Paredes
4585-116

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:30 - 22:00
Terça-feira 07:30 - 22:00
Quarta-feira 07:30 - 22:00
Quinta-feira 07:30 - 22:00
Sexta-feira 07:30 - 22:00
Sábado 09:00 - 13:00

Telefone

+351915355050

Website

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