USF Terras de Souza

15/05/2026

O Melanoma é um dos tipos de cancro mais comuns. A probabilidade de desenvolver Melanoma aumenta com a idade, embora a doença afete todas as faixas etárias.
Conheça melhor o cancro de pele mais grave que pode afetar o nosso corpo.
©👉 Liga Portuguesa Contra o Cancro

14/05/2026

🎥 𝗨𝗺 𝗠𝗶𝗻𝘂𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝘂́𝗱𝗲 | 𝗣𝗲𝗿𝗱𝗮 𝗮𝘂𝗱𝗶𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗰𝗼𝗺 𝗮 𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲: 𝘀𝗮𝗶𝗯𝗮 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗵𝗲𝗰𝗲𝗿 𝗼𝘀 𝘀𝗶𝗻𝗮𝗶𝘀

A perda de audição relacionada com a idade é uma situação frequente, sobretudo a partir dos 60 anos, e pode afetar a comunicação, o convívio e a qualidade de vida.

Neste episódio, Clara Lima da Silva, Médica Interna de Otorrinolaringologia, explica:

✔️ Quais os sinais mais frequentes de perda auditiva
✔️ Porque é mais difícil perceber conversas em ambientes com ruído
✔️ Quando deve procurar avaliação médica
✔️ Como proteger a audição ao longo da vida

Aumentar constantemente o volume da televisão, pedir frequentemente para repetirem o que foi dito ou sentir dificuldade em perceber determinadas vozes podem ser sinais de alerta.

👉 Reconhecer os sintomas precocemente pode fazer a diferença.

🎬 Assista ao episódio e acompanhe os próximos conteúdos do 𝘜𝘮 𝘔𝘪𝘯𝘶𝘵𝘰 𝘥𝘦 𝘚𝘢𝘶́𝘥𝘦.

12/05/2026

Hoje, no Dia Internacional do Enfermeiro, prestamos um sincero agradecimento a todos os Enfermeiros da USF Terras de Souza pelo profissionalismo, dedicação e humanidade com que cuidam diariamente da nossa comunidade.

São presença, conforto, competência e segurança nos momentos mais importantes da vida das pessoas.

Obrigado pelo compromisso, empatia e pelo incansável trabalho que fazem todos os dias.

Feliz Dia Internacional do Enfermeiro! 💙

07/05/2026

🖐️ A higiene das mãos continua a ser uma das medidas mais simples e eficazes na prevenção da infeção e na proteção de todos.

A ULS Tâmega e Sousa assinalou o Dia Mundial da Higiene das Mãos 2026 com várias ações dirigidas a profissionais, utentes, visitantes e famílias, reforçando a importância da literacia em saúde e da segurança dos cuidados.

A iniciativa, dinamizada pela UL-PPCIRA, decorreu nas unidades hospitalares e nos Cuidados de Saúde Primários da ULSTS, envolvendo momentos de sensibilização, distribuição de materiais informativos e reconhecimento de boas práticas institucionais.

📖 Leia a notícia completa no nosso site: https://www.ulsts.min-saude.pt/noticias/ulsts-assinalou-dia-mundial-da-higiene-das-maos-com-acoes-dirigidas-a-profissionais-utentes-e-familias/

06/05/2026

🗓Maio❤️ Mês do Coração❤️ 2026

📌Sensibilizar a população para a problemática das doenças cardiovasculares
"Ouça o que o seu Coração lhe diz"

06/05/2026

🔍 A DGS partilha um explicador rápido sobre o Hantavírus.

❗ O risco para Portugal é muito baixo, pelo que não há medidas preventivas a implementar a nível nacional.

👀 A DGS mantém-se a acompanhar, em permanência, a evolução da situação com o navio cruzeiro atualmente ao largo de Cabo Verde, fazendo atualizações à população sempre que necessário.

Partilhe informação verificada!




Ministério da Saúde SNS 24

05/05/2026

A Asma é uma doença crónica que afeta pessoas de todas as idades. Embora não tenha cura, pode ser controlada e permitir qualidade de vida.

A Asma é uma doença crónica que afeta pessoas de todas as idades. Embora não tenha cura, pode ser controlada e permitir qualidade de vida.

05/05/2026

"Higiene das mãos – uma ação que salva vidas" é o tema de 2026. A higiene das mãos, realizada por profissionais de saúde no momento certo e no local adequado, previne infeções, salva vidas e fortalece os sistemas de saúde.

"Higiene das mãos – uma ação que salva vidas" é o tema de 2026. A higiene das mãos, realizada por profissionais de saúde no momento certo e no local adequado, previne infeções, salva vidas e fortalece os sistemas de saúde.

06/04/2026

A atividade física promove a saúde física e mental, ajuda a sentir-se bem e a prevenir doenças. Fortaleça o seu corpo e alimente a sua mente. Pratique atividade física.

A atividade física promove a saúde física e mental, ajuda a sentir-se bem e a prevenir doenças. Fortaleça o seu corpo e alimente a sua mente. Pratique atividade física.

02/04/2026

🧩 2 de abril | Dia Mundial da Consciencialização do Autismo

A Unidade Local de Saúde do Tâmega e Sousa assinala esta data dedicada à sensibilização para a Perturbação do Espetro do Autismo, reforçando a importância da compreensão, inclusão e apoio às pessoas com autismo e às suas famílias.

A Equipa Multidisciplinar da Consulta de Pediatria do Neurodesenvolvimento irá promover uma iniciativa dirigida à comunidade:

👉 “Um Abraço em Forma de Encontro”, uma palestra pensada para pais, cuidadores e todos os interessados nesta temática.

📅 A sessão será dia 27 de abril, no Hospital Padre Américo.

Este encontro pretende criar um espaço de partilha, informação e capacitação, contribuindo para uma melhor compreensão das necessidades das crianças e jovens com Perturbação do Espetro do Autismo.

🔜 O programa completo e o link para inscrição gratuita serão divulgados em breve.

26/03/2026

🚨 Alerta para novas SMS com pedidos de pagamento indevido

O Ministério da Saúde alerta para a circulação de novas mensagens falsas (SMS) que solicitam o pagamento de valores alegadamente em atraso, com referência a um site muito idêntico ao do Portal SNS 24.

Trata-se de mais um esquema fraudulento que refere, de forma indevida, o SNS 24, com o intuito de induzir os destinatários a efetuarem transferências bancárias.

Reiteramos que o endereço oficial do site SNS 24 é https://www.sns24.gov.pt/ e os serviços do SNS 24 são públicos gratuitos.

Em caso de dúvida, contacte:
✔ SNS 24 – 808 24 24 24 (assuntos administrativos);
✔ Equipa de resposta a incidentes da SPMS – csirt@spms.min-saude.pt

A SPMS encontra-se em articulação com as entidades competentes.
🔎 Mantenha-se alerta. Não pague, não clique, não partilhe dados.