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FISIO BRIO

Fisioterapia avançada;
RPG - Reeducação Postural Global;
Pilates Clínico;
Exercício clínico;
Fisioterapia ao Domicílio

04/04/2026

Estamos à procura de uma Psicóloga para integrar a nossa equipa! 🧠💚

Se tens formação na área, gosto por ajudar pessoas e procuras um ambiente profissional onde possas fazer a diferença, queremos conhecer-te.

✔️ Licenciatura em Psicologia (obrigatório)
✔️ Inscrição na Ordem dos Psicólogos
✔️ Boa capacidade de escuta e empatia
✔️ Competências de comunicação e relação terapêutica

Envia a tua candidatura e junta-te a nós ✨

03/04/2026

A endometriose pode afetar muito mais do que imaginas — mas há formas de recuperar qualidade de vida 🤍

A fisioterapia pélvica ajuda a aliviar a dor, melhorar a função muscular e devolver conforto ao teu dia a dia.

Cuida de ti. O teu corpo agradece.

📍 Rua do Carvalho de Baixo N.19, Oldrões, Penafiel
📩 fisiobrio2022@gmail.com
📲 +351 913 628 058 (Chamada para rede móvel nacional)
CP: 3721

30/03/2026

Há momentos em que só queremos que o nosso bebé esteja bem… e pequenas coisas podem fazer toda a diferença 🤍

A Osteopatia Infantil é um cuidado suave, seguro e pensado para apoiar o desenvolvimento do teu bebé desde os primeiros dias de vida.

Se nota sinais como desconforto, cólicas, dificuldades na amamentação ou alterações no sono, pode ser a altura ideal para uma avaliação.

Na Fisio.Brio, cuidamos com mãos experientes, olhar atento e muito carinho ✨

Porque cada bebé é único… e merece começar a vida da melhor forma.

Partilha com outros papás que possam precisar desta informação 💚

📍 Rua do Carvalho de Baixo N.19, Oldrões, Penafiel
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Penafiel

25/03/2026

Estamos à procura de um(a) Nutricionista para integrar a nossa equipa! 🌿

Se tens formação na área, gosto por ajudar pessoas e procuras um ambiente profissional onde possas fazer a diferença, queremos conhecer-te.

✔️ Licenciatura em Nutrição
✔️ Inscrição na Ordem dos Nutricionistas
✔️ Boa comunicação e empatia
✔️ Capacidade de acompanhamento e motivação do paciente

Envia a tua candidatura e junta-te a nós 💚

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21/03/2026

🌸 A Primavera chegou… e com ela novos começos! 🌿

Na Fisio.Brio, acreditamos que esta é a altura perfeita para cuidares de ti, recuperares energia e dares mais atenção ao teu corpo 💫

📱 Mensagem da Joana, fisioterapeuta:
“Tal como a natureza renasce na primavera, também o nosso corpo merece um novo equilíbrio. Pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença no teu bem-estar.”

Aproveita esta estação para te mexeres mais, prevenir dores e investir na tua saúde 🌼

Marca a tua consulta e começa esta nova fase com mais leveza!

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15/03/2026

Dormir bem também é cuidar da sua recuperação. 😴

No Dia Mundial do Sono, lembramos que uma boa noite de descanso tem um papel essencial na recuperação do corpo. Durante o sono, o organismo regenera tecidos, reduz a inflamação e ajuda na recuperação de lesões. 💙

Por isso, na fisioterapia, o descanso também faz parte do tratamento.

Cuide do seu sono. O seu corpo precisa dele para recuperar melhor. 🌙✨

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14/03/2026

Sabia que pequenos hábitos do dia a dia podem ajudar a prevenir ou reduzir a incontinência urinária? 💧

A saúde da bexiga está muito ligada ao nosso estilo de vida. Reduzir o consumo de álcool e cafeína ☕, manter um peso corporal equilibrado 🏃‍♀️ e controlar a ingestão de líquidos antes de dormir 🌙 são medidas simples que podem fazer uma grande diferença.

Cuidar do pavimento pélvico é cuidar da sua qualidade de vida. Se sente perdas de urina ou desconforto, a fisioterapia pélvica pode ajudar no tratamento e na prevenção. Não ignore os sinais do seu corpo — procure apoio especializado. 💚

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04/03/2026

A gravidez transforma o corpo. O pós-parto desafia-o. 🤍✨

A fisioterapia pélvica acompanha cada fase, promovendo mais conforto, consciência corporal e recuperação segura.

Durante a gestação, ajuda a aliviar dores lombares e pélvicas, melhora a postura e prepara o corpo para o parto. 🤰
No pós-parto, apoia a recuperação do pavimento pélvico, da diástase abdominal e do controlo urinário, respeitando o ritmo de cada mulher. 🌸

Cuidar de si é também cuidar do seu bebé. 💚

Estamos aqui para acompanhar cada etapa com segurança e profissionalismo.

03/03/2026

Escapou xixi ao espirrar, tossir ou rir? 😳

Não é “normal”. E não tem de fazer parte da sua rotina.

A perda urinária é um sinal de que o pavimento pélvico pode estar enfraquecido ou a funcionar sem coordenação. Muitas mulheres acreditam que é algo inevitável depois da maternidade ou com o passar dos anos — mas isso não é verdade.

A boa notícia? Existe tratamento. 🙌✨

A Fisioterapia Pélvica é segura, eficaz e pode melhorar — ou até eliminar — os sintomas, devolvendo-lhe conforto e confiança no dia a dia. 🌿💚

Não normalize o desconforto. Cuide de si. 🤍

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22/02/2026

A tua saúde íntima merece atenção, cuidado e informação. 🤍

A Fisioterapia Pélvica ajuda a fortalecer o pavimento pélvico, prevenir disfunções e melhorar a qualidade de vida em diferentes fases da mulher — da gravidez ao pós-parto, da prática desportiva à menopausa.

Pode ajudar em situações como:
✨ perdas de urina
✨ dor nas relações
✨ sensação de peso pélvico
✨ recuperação pós-parto
✨ preparação para a gravidez

Cuidar da tua pélvis é cuidar do teu bem-estar, confiança e conforto no dia a dia.

Se tens dúvidas, não adies. O primeiro passo é procurar orientação especializada.

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20/02/2026

Há sinais que o teu corpo dá… e que não devem ser ignorados. 🤍

Escapes de urina, dor pélvica ou desconforto no dia a dia não são “normais” — mesmo que sejam frequentes.

Cuidar da tua saúde íntima é um ato de autocuidado, não um tabu. 🌿

Se te identificas com algum destes sinais, agenda a tua avaliação com uma fisioterapeuta especializada e dá o primeiro passo para te sentires mais confortável e confiante no teu corpo.

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