Luís Alves - Massagista / Terapeuta

03/02/2026

Se livre das Dores
com Massagem
TERAPÊUTICA
Massagem que visa essencialmente o bem-estar físico e potência a saúde.
É intensa indicada para aliviar ou eliminar dores e tensões musculares.
terapias e massagens manuais e prevenção da "saúde física e bem-estar"...
Atendimento sem espera.
Entre em contato e sinta os benefícios da massagem Terapêutica seu corpo.👌
📱919 504 039 - chamada da rede móvel nacional

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30/01/2026

Porque deve fazer terapia manual?
O uso incorreto da musculatura, má postura, stress, problemas emocionais e treinos intensos levam o corpo à reagir a fatores como: acúmulo de toxinas, desajuste articular e nódulos, por exemplo, que prejudicam o bom funcionamento do sistema musculo esquelético, alterando a coordenação, a flexibilidade, mobilidade e a força muscular.
Muitas dores e disfunções que levam a mudanças de postura e performance têm origem no tecido conjuntivo. A fáscia, quando "presa", pode causar dores locais, dores à distância e prender determinados movimentos e alterar a postura.
Então por isso é importante manter as sessões de terapia
manual em dia!
Conta comigo! ⚒️

terapias e massagens manuais e prevenção da "saúde física e bem-estar" Atendimento sem espera.

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30/01/2026

Massagem Desportiva

Indicada para todos que praticam algum tipo de desporto, seja profissionalmente ou por hobby, a massagem desportiva não é usada apenas para relaxar músculos e manter o corpo em harmonia. Ela aumenta a circulação sanguínea, alonga as fibras musculares e ajuda a eliminar toxinas, que se acumulam nos músculos após a prática de exercícios. Pode ser aplicada antes da prática do esforço físico intenso, de modo a prevenir eventuais lesões musculares, bem como depois do esforço físico, contribuindo para a redução da tensão muscular e desempenho da força muscular.

Benefícios
•Ajuda a preparar a musculatura para exercícios;
• Pode prevenir lesões e alivia possíveis dores pós treino;
• Pode melhorar a circulação de sangue no corpo;
• Relaxa músculos que sofreram algum tipo de esforço;
• Ajuda a estimular produção de adrenalina;
• Ajuda a eliminar toxinas da musculatura;
• Ajuda na tonificação do tecido muscular;
• Auxilia na manutenção da flexibilidade;
• Trata principalmente edemas (inchaço) e edemas (tecido cicatricial);
• Ajuda na recuperação após treino intenso;
• Proporciona bem-estar físico;
• Quando pré-treino, pode melhorar desempenho.

Mesmo que você não seja atleta é interessante conhecer essa técnica para potencializar os resultados que busca, de forma segura e sem dor.

Agenda já seu horário, e sinta os benefícios com a Massagem Desportiva!
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terapias e massagens manuais e prevenção da saúde física.
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26/01/2026

🧑‍⚕️Luís Alves Massagista

▪️Sobre mim!
Tudo começou em 2018, no meu primeiro contato com a área de cuidados de "Saúde Física e Bem-Estar"

🧑‍🎓Ao longo dos anos, frequentei várias formacões e feiras internacionais com especializacões em prática clínica contínua, em Portugal e Espanha. 🇵🇹×🇪🇦, com os melhores profissionais da atualidade.

Nesta trajetória nasceu da minha experiência clínica, estudos e dedicação das Terapias das áreas de Bem-Estar Físico e cuidados do corpo, desde: a Desportiva e Reabilitação, Quiroprático Oriental, Liberação Miofascial, Medicina Tradicional Chinesa e Ventosaterapia, sempre com foco na TERAPIA MANUAL.

Cada atendimento é conduzido com acolhimento e atenção individualizada, para que você se sinta cuidado em todas as etapas do processo.

Com essa abordagem exclusiva, você pode esperar:
✅ Melhora das dores
✅ Mais mobilidade e equilíbrio
✅ Recuperação acelerada
✅ Vitalidade e bem-estar físico e mental

Cuidar do corpo é também acolher a sua qualidade de vida.

14/01/2026

Massagem TERAPÊUTICA, para a recuperação MUSCULAR

Massagem que visa essencialmente o bem-estar físico e potência a saúde.
É intensa indicada para aliviar dor ou eliminar tensões musculares.
terapias e massagens manuais e prevenção da "saúde física e bem-estar"
Atendimento sem espera.
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.massagista_terapeuta👐 👐

24/12/2025

Um paciente é um amigo, que tenho sempre em consideração. Desejo-lhe a si um FELIZ NATAL e um próspero ANO NOVO! No próximo ano trabalharei para o servir ainda melhor.👌🙌🎅🎄

Obrigada pela AMIZADE, APOIO E CONFIANÇA!🙌

22/12/2025

Horario de Natal!🎄

05/12/2025

💥Massagem Descontraturante⁉️

A massagem descontraturante permite reduzir contraturas e/ou pontos de tensão e promove uma enorme sensação de relaxamento, prevenindo lesões musculares.

A contratura muscular é um encurtamento das fibras musculares num determinado ponto específico do músculo. Esta ocorre quando o músculo se contrai de maneira incorreta e não volta ao seu estado normal de relaxamento.

A massagem descontraturante tem assim como finalidade reduzir a tensão muscular, por vezes causada pelo stress ou posturas incorretas que adquirimos no dia-a-dia, proporciona uma sensação relaxante, diminui a pressão arterial e ativa o sistema circulatório, aumentando a oxigenação do cérebro e tecidos. Para além disto, liberta endorfinas, que geram emoções positivas e bem-estar.

A Massagem Terapêutica Tui Na + Ventosaterapia é indicada para tratar e aliviar os sintomas das contraturas musculares.

Entre em contato e sinta os benefícios da massagem descontratura muscular no seu corpo.👌
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26/11/2025

💥DOR NO NERVO CIÁTICO

O nervo mais longo do corpo, o nervo ciático pode apresentar uma inflamação que se inicia na região lombar e se prolonga pelas nádegas até a parte baixa da perna.

Essa inflamação pode ocorrer por alguns motivos, mas geralmente é por uma compressão de um músculo(piriforme) ou um compressão na raiz nervosa(hérnia de disco) onde pode se apresentar:

⚠️ Dor em formigamento, dormência ou choque na coluna, glúteo, perna ou planta do pé.
⚠️ Sensação de queimação, fisgada ou perna cansada.
⚠️ Fraqueza em uma ou ambas as pernas.
⚠️ Dor que piora ao ficar muito tempo parado.
⚠️ Dificuldade para caminhar ou ficar muito tempo na mesma posição.

O primeiro passo para a reabilitação é identificar a causa da dor.

Prevenir a dor ciática é possível com medidas simples, como praticar exercícios físicos regularmente.
Também são recomendados, controlar do peso, alongamento e fortalecimento da musculatura da região lombar e da região posterior(atrás) da coxa.

Faça já a sua marcação e sinta os benefícios tratamento da dor!
📲 919 504 039

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13/11/2025

SENTE DORES COM FREQUÊNCIA?

Na atividade de trabalho ou em prática de exercícios físicos regulares, é comum sentir dores musculares, tensão e stress.

✔Em muitos casos, esse é um incômodo que prejudica o desempenho do dia a dia e na gestão de treino do atleta.
Quem sofre com isso pode apostar na massagem desportiva como forma eficiente de aliviar dores e preveni-las.

✔Desenvolvida com foco nos atletas, a massagem desportiva têm dois objetivos principais:

- recuperar a musculatura,
- liberando a tensão e o stress e prepará-la para que a prática do exercício possa ocorrer de maneira mais segura e com um desempenho melhor.⠀ ⠀

Agende a sua consulta!
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21/10/2025