Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:30 - 18:30 Terça-feira 07:30 - 18:30 Quarta-feira 07:30 - 18:30 Quinta-feira 07:30 - 18:30 Sexta-feira 07:30 - 18:30 Sábado 08:00 - 12:00

Vale do Sousa Saúde

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Vale do Sousa Saúde

Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Vale do Sousa Saúde, Medicina e saúde, Penafiel.

O Vale do Sousa Saúde é um grupo que atua na área dos Meios Complementares de Diagnóstico e que tem a sua origem em 1978, através da criação do Laboratório de Análises Clínicas Vale do Sousa na cidade de Penafiel. Numa política de desenvolvimento sustentado, o grupo expandiu a sua rede de unidades de colheita estabelecendo uma presença significativa nas sub-regiões do Vale do Sousa, Tâmega e sub-região de Basto. Atualmente, o Vale do Sousa Saúde detém uma rede de 41 unidades de saúde, entre as quais, unidades de colheita e clínicas especializadas, abrangendo 5 distritos e 14 concelhos.

13/02/2026

A saúde sexual também se mede em números.
Sem qualquer método contracetivo, cerca de 85% das mulheres sexualmente ativas engravidam ao fim de um ano.

Com pr********vo, a eficácia pode atingir aproximadamente 98% quando utilizado corretamente, mas no uso real, essa percentagem diminui.

Para além da prevenção da gravidez, o pr********vo é o único método contracetivo que reduz simultaneamente o risco de várias infeções sexualmente transmissíveis.

A informação permite decisões conscientes.
A prevenção continua a ser uma das ferramentas mais eficazes.
Em caso de dúvida, aconselhe-se com um profissional de saúde.

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Vale de Sousa Saúde, Lda. | NIPC: 501373241

12/02/2026

Horário de Carnaval 🎭
Informamos que, devido ao feriado de Carnaval, no dia 17 de fevereiro, as nossas clínicas e unidades de colheita estarão encerradas.

Desejamos um bom Carnaval 🎭

11/02/2026

Psiquiatria - Vale do Sousa Saúde
O Dr. Bruno Ribeiro, médico especialista em Psiquiatria, integra a equipa do Vale do Sousa Saúde com uma abordagem centrada na pessoa, na escuta ativa e na compreensão do seu contexto de vida.

Na área da saúde mental perinatal, acompanha mulheres e famílias durante a gravidez e o pós-parto, apoiando a vivência emocional deste período de profundas transformações.

Dedica-se também à psicogeriatria, prestando cuidados especializados à população sénior, com atenção às mudanças cognitivas, emocionais e relacionais associadas ao envelhecimento, sempre em articulação com a família e o contexto envolvente.

Para além destas áreas, realiza acompanhamento de depressão e ansiedade, através de uma avaliação clínica cuidada e de um plano de intervenção ajustado às necessidades individuais, com o objetivo de promover estabilidade emocional e qualidade de vida.

O acompanhamento em Psiquiatria assenta numa relação de confiança, numa abordagem clínica rigorosa e num cuidado verdadeiramente personalizado.

Pode realizar a sua marcação:
Site vss.pt: https://bit.ly/4bEuMdl
Vale do Sousa Saúde Penafiel - 📞 255 213 476
Vale do Sousa Saúde Paredes - 📞255 246 690
Vale do Sousa Saúde Rebordosa - 📞224 443 005
Vale do Sousa Saúde Marco de Canaveses - 📞255 523 213

Dr. Bruno Ribeiro - OM 48896

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Pode consultar todas as informações legais no nosso destaque 'Informações Legais' ou através do seguinte link: https://bit.ly/4a36WFy

10/02/2026

A proteína é um nutriente essencial, mas não existe apenas numa única fonte.

Para além da carne, as leguminosas, como o feijão, as lentilhas, o grão-de-bico ou até os amendoins, são fontes relevantes de proteína vegetal, associadas a um elevado teor de fibra e a benefícios metabólicos importantes.

Em várias refeições, podem ser uma boa alternativa à proteína animal, permitindo diversificar a alimentação, reduzir o consumo de carne e manter o valor nutricional do prato.
O mais importante é o equilíbrio, a variedade e a adequação às necessidades individuais.

Em caso de dúvida, o acompanhamento por um profissional de saúde ou nutrição é fundamental.

Para mais informações ou pedidos de marcação, visite o nosso site - vss.pt - ou, mais diretamente, o seguinte link: https://bit.ly/45WP4Lo

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Vale de Sousa Saúde, Lda. | NIPC: 501373241

09/02/2026

Epilepsia: saber como agir também é cuidar

A epilepsia é uma condição neurológica que pode manifestar-se através de convulsões repentinas. Para quem assiste, o momento pode ser assustador, mas na maioria das situações a crise é breve e passa sozinha.

O mais importante é manter a calma e garantir a segurança da pessoa, evitando quedas ou pancadas. Durante uma convulsão, a pessoa não está consciente e não deve ser contrariada, imobilizada ou estimulada. A ideia não é “parar” a crise, mas proteger a pessoa até que termine.

Informar-se sobre epilepsia ajuda a reduzir o medo, o estigma e os riscos associados.
Pequenos gestos, no momento certo, podem fazer uma grande diferença.

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Vale de Sousa Saúde, Lda. | NIPC: 501373241

06/02/2026

No inverno, a laranja ganha destaque 🍊
É um alimento da época, acessível e naturalmente rico em vitamina C, antioxidantes e fibra.

Estes nutrientes ajudam a apoiar o sistema imunitário, a saúde digestiva e a absorção do ferro presente noutros alimentos.

Apesar de ser muito associada aos sumos, o maior benefício está no consumo da fruta inteira.
A fibra presente na polpa ajuda a regular o açúcar no sangue e contribui para uma digestão mais equilibrada, algo que se perde quando consumida apenas em sumo.

Aproveitar os alimentos da época é uma forma simples de cuidar da saúde, respeitar o ritmo do corpo e fazer escolhas mais conscientes 🧡

Vale de Sousa Saúde, Lda. | NIPC: 501373241

05/02/2026

Check-ups para diferentes fases da vida

Cuidar da saúde começa com a avaliação certa.
Os check-ups permitem acompanhar o estado geral de saúde, identificar alterações precocemente e agir de forma preventiva.

No Vale Sousa Saúde disponibilizamos avaliações gerais e check-ups direcionados a necessidades específicas, como colesterol, diabetes, anemia, saúde feminina e masculina, desporto, gravidez ou sensibilidades alimentares.

Porque nem todas as pessoas têm as mesmas necessidades e nem todos os check-ups são iguais, escolher um check-up ajustado à idade, ao estilo de vida e ao histórico clínico e familiar ajuda a cuidar da saúde de forma mais informada, contínua e consciente.

Conheça os check-ups disponíveis no nosso site, em vss.pt, ou aceda diretamente através do link:https: //bit.ly/4bElVbG

Vale de Sousa Saúde, Lda. | NIPC: 501373241

04/02/2026

Em Portugal, alguns tipos de cancro são mais frequentes e são também aqueles onde o diagnóstico precoce faz mais diferença.

Conhecer os sinais de alerta e manter os rastreios em dia é um passo essencial para cuidar da saúde, hoje e ao longo da vida.

Em caso de dúvida, procure sempre uma avaliação médica.
Para mais informações ou pedidos de marcação, visite o nosso site - vss.pt - ou, mais diretamente, o seguinte link: https://bit.ly/3ZQlgwq

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Vale de Sousa Saúde, Lda. | NIPC: 501373241

30/01/2026

Estamos a contratar 1 Técnico (a) de Radiologia em regime de full-time, para as zonas de Penafiel, Paredes, Paços de Ferreira e Marco de Canaveses.

Perfil do candidato:
- Disponibilidade imediata
- Licenciatura em Radiologia
- Organizado e pontual
- Com bom espírito de equipa

Os interessados deverão enviar o seu CV para: candidaturas@labvalesousa.pt, até dia 6 de fevereiro

Indicar no assunto: VSS_rad_02_2026

29/01/2026

Psicologia - Dra. Isabel Loureiro

A Dra. Isabel Loureiro, psicóloga, integra a equipa do Vale do Sousa Saúde com uma abordagem centrada no desenvolvimento humano, na saúde mental e no bem-estar emocional ao longo das diferentes fases da vida.

Acompanha crianças, adolescentes e adultos, apoiando processos de crescimento emocional, adaptação, aprendizagem e gestão dos desafios pessoais, escolares e de saúde. Intervém também em contexto educacional e escolar, ajudando a compreender e a ultrapassar dificuldades de aprendizagem e necessidades emocionais no percurso educativo.

O acompanhamento psicológico é individualizado, baseado na escuta ativa, na empatia e na construção de um espaço seguro, promovendo o equilíbrio emocional, a saúde mental e o bem-estar psicológico.

Pode realizar a sua marcação:
Vale do Sousa Saúde Penafiel - 📞 255 213 476
Vale do Sousa Saúde Rebordosa - 📞224 443 005
Site vss.pt: https://bit.ly/4k53XRu

Dra. Isabel Loureiro - OPP 1563
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Pode consultar todas as informações legais no nosso destaque 'Informações Legais' ou através do seguinte link: https://bit.ly/4a36WFy

28/01/2026

Hoje em dia, a proteína está presente em todo o lado. Batidos, iogurtes, bolachas, panquecas, barras, snacks…

Mas convém lembrar:
Mais proteína não significa mais saúde nem mais músculos.

A proteína é fundamental para o organismo uma vez que participa na construção muscular, na recuperação dos tecidos, na produção de hormonas e no funcionamento do sistema imunitário.

No entanto, o corpo só utiliza a quantidade de que realmente precisa.

O excesso não se transforma em músculo, apenas representa um trabalho extra para o organismo, o que pode ser, em alguns casos, prejudicial.

O segredo continua a ser o equilíbrio.
Antes de aumentar o consumo, sobretudo através de suplementos, é importante avaliar se existe mesmo essa necessidade.

Em caso de dúvida, procure sempre um aconselhamento profissional.
Para mais informações sobre consultas de nutrição, visite vss.pt ou aceda diretamente ao link: https://bit.ly/4t5VTEf

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Vale de Sousa Saúde, Lda. | NIPC: 501373241

26/01/2026

Vai efetuar um teste respiratório de H. pylori?

A Helicobacter pylori é uma bactéria que se instala no estômago e pode estar associada a problemas digestivos como gastrite ou úlceras.
Antes de realizar o teste respiratório, é importante ter atenção a algumas indicações para garantir um resultado fiável.

Em caso de dúvida, informe-se junto de uma das nossas unidades.

Vale de Sousa Saúde, Lda. | NIPC: 501373241

Endereço

Penafiel
4560-547

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