Therapy Studio Bruno Alves

19/12/2025

✨Cada corpo tem a sua história — e cada dor tem solução quando cuidamos dela com atenção, técnica e dedicação.
Se também tens alguma limitação, desconforto ou dor que já faz parte da tua rotina… não ignores. O teu bem-estar merece prioridade.✨

🌿 Marca já a tua sessão e dá o primeiro passo para transformar o teu corpo e a tua vida.
📩 Envia mensagem e vamos começar a tua mudança!

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Chaque corps a son histoire - et chaque douleur a une solution lorsque nous en prenons soin avec attention, technique et dévouement.

Si vous avez également des limitations, de l’inconfort ou de la douleur qui fait déjà partie de votre routine... ne l’ignorez pas. Votre bien-être est prioritaire. ✨

🌿 Réservez votre séance maintenant et faites le premier pas pour transformer votre corps et votre vie.

📩 Envoyez un message et commençons votre déménagement !

qualidadedevida

21/05/2025

Ser massagista é cuidar do bem-estar das pessoas com as mãos.
Através do toque, ajuda a aliviar dores, reduzir o stresse e trazer relaxamento.
É um trabalho que exige atenção, carinho e conhecimento do corpo.
Mais do que uma profissão, é uma forma de ajudar os outros a se sentirem melhor no dia a dia.

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07/03/2025

04/03/2025

Nova parceira 🥰 aproveita e faz a tua marcação 📅

📍 R. Padre Manuel Oliveira Braga n° 197,
4560-855 Urrô

Call now to connect with business.

12/02/2025

A massagem terapêutica pode ser uma mais valia no alívio da enxaqueca:

📌 Redução da tensão muscular: a massagem relaxa músculos tensos na região cervical, ombros e crânio, que desencadeiam muitas vezes ou agravam crises de enxaqueca.

📌 Regulação do sistema nervoso autônomo: técnicas como a reorganização miofascial e relaxamento profundo ajudam a equilibrar o sistema nervoso, reduzindo o stresse e os estímulos que podem desencadear crises.

📌 Libertação de endorfinas: a massagem promove a libertação de endorfinas, os "hormônios do bem-estar", que auxiliam no control da dor de forma natural.

📌 Redução de fatores stressantes: ajuda a aliviar o stresse e a ansiedade, que são gatilhos comuns da enxaqueca.

📌 Melhoria da postura: corrige desequilíbrios posturais que podem causar sobrecarga muscular e contribuir para dores de cabeça frequentes.

A massagem terapêutica trata não apenas os sintomas, mas também contribui para a qualidade de vida como um todo.

Não deixes que as ENXAQUECAS te afetem e marca já a tua seção 📲 📅

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02/02/2025

EPICONDILITE 💪

A epicondilite é a causa mais frequente de dor ao nível do cotovelo, podendo afetar o braço dominante ou não dominante. Deve-se a uma degeneração e inflamação dos tendões extensores dos músculos do antebraço ao nível da sua origem na face lateral do cotovelo. Pode também ser referida como "cotovelo do tenista”, principalmente, pela pratica de musculação ou outros desportos com os braços como padel, crossfit, tênis ou golfe, por exemplo. No entanto, a dor, no cotovelo pode também acontecer devido à artrite, bursite, compressão do nervo ulnar ou fratura do braço.

A dor é muito frequente também em trabalhadores que desenvolvem atividades manuais contínuas, além dos atletas que usam peso ou realizam atividades de arremesso.

De início, repouso da articulação e gelo é o tratamento de escolha. Além disto, anti-inflamatórios ou mobilizações podem ajudar. O tratamento convencional com fisioterapia e alongamentos deve ser sempre realizado como medida inicial para cura do processo inflamatório.

Agenda a tua seção, e vem tratar de ti 📆📲

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22/01/2025

Quando se fala em amor a profissão, é disto que se trata!
Trato cada cliente com a atenção merecida, dou o melhor de mim para que se sintam bem e confortáveis.
E o melhor feedback que podemos ter é quando remarcam a seção novamente.

So tenho de agradecer a todos os meus clientes por confiarem em mim 🫶.

(aqui temos uma seção de massagem com pedras quentes no Salão .anaritaazevedo 🥰)

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08/01/2025

✨ Dernagem Linfática ✨

A Drenagem Linfática Manual é uma técnica de massagem cujos movimentos aplicados são constantes, ritmados e precisos, de leve pressão, capazes de estimular o sistema linfático, acelerando o processo de transporte da linfa para os gânglios linfáticos.

Os seus benefícios fazem-se notar na desintoxicação geral do organismo, com a eliminação de líquidos e toxinas acumuladas que provocam a retenção de líquidos, celulite e gordura localizada. Apresenta também claras vantagens no tratamento de varizes, edemas, má circulação, cansaço e dores menstruais, sendo indicada por médicos e terapeutas na recuperação de edemas pós-operatórios, a onde se faz primeiro um tratamento de cicatriz (como podem ver nas fotos) e depois a dernagem.

Faz a tua marcação 📲

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