Rai Ananda Kaur

10/12/2025

CONCERTO/ CONVÍVIO DE NATAL SANKALPA | 13 DEZ'25 - 20H30

Concerto de Mantras e Músicas do Mundo com o ensemble - Sankalpa, no estúdio Leveza do Ser:
Paulinha, Amani e Ana Caldas.

Junta-te a nós!

Entrada por donativo.
!!Necessário inscrição prévia!!

03/12/2025

Sankalpa ao Vivo
Convívio de Natal

13 de Dez. '25
yoga_e_terapias

13/12/2023

𝐄𝐬𝐭𝐨𝐮 𝐞𝐦 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐠𝐞𝐦 𝐝𝐞𝐜𝐫𝐞𝐬𝐜𝐞𝐧𝐭𝐞!

Hoje é o 1º dia do Workshop em que te vou ensinar e passar todas as ferramentas que precisas para criares uma página 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒊𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍 𝒆 𝒂𝒕𝒓𝒂𝒕𝒊𝒗𝒂 𝒔𝒆𝒎 𝒑𝒓𝒆𝒄𝒊𝒔𝒂𝒓𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒕𝒆𝒓 𝒄𝒐𝒏𝒉𝒆𝒄𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐𝒔 𝒅𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒈𝒓𝒂𝒎𝒂𝒄̧𝒂̃𝒐 𝒐𝒖 𝒅𝒆 𝒅𝒆𝒔𝒊𝒈𝒏.

Vão ser 2 aulas carregadas de conteúdo para colocares em prática e criares a tua página bem antes de chegar o Pai Natal!

É verdade!
Criar uma página é mesmo um processo descomplicado e que te leva pouco tempo.....se tiveres as ferramentas certas. 😉

Faltam menos de 9 horas para começar o Workshop, mas ainda te podes inscrever.
Mas não percas mais tempo!

Para te inscreveres basta clicares no link dos comentários 👇

11/12/2023

𝐀𝐢𝐧𝐝𝐚 𝐧𝐚̃𝐨 𝐭𝐞 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐞𝐯𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐧𝐨 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐜𝐫𝐢𝐚𝐫𝐞𝐬 𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐩𝐚́𝐠𝐢𝐧𝐚 𝐞𝐦 𝟐 𝐝𝐢𝐚𝐬 𝐩𝐨𝐫𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐞𝐧𝐬 𝐞𝐬𝐭𝐚𝐬 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐨̃𝐞𝐬?

A semana passada lancei um novo Workshop onde te vou mostrar, passo a passo, como podes criar uma página profissional e atrativa em 2 dias.

Se não viste, ainda podes ver a publicação aqui: 👇
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02Rv16N6yTsdrkWtqrfQ4J5UKEDVRRCE7c7UJuJ5ZRccgzSii24wFLMwiwgikY9u4dl&id=100000148733247

O meu dedo que adivinha diz-me que podes ter estas dúvidas sobre tudo vai acontecer.......por isso, aqui vão as respostas:

➡️ Eu já tenho um site. Faz sentido participar no workshop?

✅ Se já tens uma página (especialmente se não foste tu a criá-la), ao longo das 2 aulas vais aprender diversas dicas e ferramentas para aperfeiçoares e otimizares o teu site. Porque independentemente dos fornecedores e plataformas que utilizares, há conhecimento que é transversal, no que diz respeito à edição, automação e análise das métricas da tua página.

➡️ Porque planeaste 2 aulas?

✅ Como a informação que te vou passar tem uma parte teórica e uma parte prática, que vai ser entregue passo a passo, sairias do Workshop assoberbada se te ensinasse tudo de uma vez. Para além de que estamos a falar de 3/4 horas de conteúdo, que será mais fácil de integrar e aplicar se for dividido em 2 sessões.

➡️ Que plataforma vamos utilizar?

✅ Vais criar a tua página no Systeme.io.

➡️ Vou precisar de investir mais para usar esta plataforma?

✅ Não. O Systeme.io dá-te a possibilidade de criares uma conta gratuito, com diversas opções e funcionalidades disponíveis, que te permitem criar diversos tipos de páginas e comunicares com os teus clientes, sem precisares de investir mais dinheiro. A tua conta já inclui todo o espaço de alojamento que precisas para a tua página.

É claro que se quiseres ir um pouco mais além (criar paginas mais complexas e criar mais automações), estas opções já serão pagas.
Também precisarás de comprar um Domínio, se quiseres personalizar a "morada" nas tuas páginas - por um valor anual que não compromete o teu orçamento.

Mas a conta gratuita já te oferece todas as opções que necessitas para começares!

➡️ E se eu não conseguir estar presente em alguma das aulas?

✅ Não é um problema, mas todas as aulas vão ser gravadas, por isso vais podes vê-las assim que for possível, porque vais ter acesso vitalício a elas.
Se não estiveres em direto, não vais conseguir colocar as tuas dúvidas, mas poderás sempre enviar-me um e-mail ou colocá-las na aula extra de dia 20 de dezembro.

Entretanto, 3 das 7 vagas já foram....

Por isso, se criares uma página/site é o próximo passo para fazeres o teu negócio crescer......mesmo que não percebas nada de programação ou de design......Este Workshop é para ti:

👉 13 e 14 de dezembro, às 20h30, em que te vou ensinar a passar todas as ferramentas que precisas para criares uma página 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒊𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍 𝒆 𝒂𝒕𝒓𝒂𝒕𝒊𝒗𝒂 𝒔𝒆𝒎 𝒑𝒓𝒆𝒄𝒊𝒔𝒂𝒓𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒕𝒆𝒓 𝒄𝒐𝒏𝒉𝒆𝒄𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐𝒔 𝒅𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒈𝒓𝒂𝒎𝒂𝒄̧𝒂̃𝒐 𝒐𝒖 𝒅𝒆 𝒅𝒆𝒔𝒊𝒈𝒏.

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06/12/2023

𝐐𝐮𝐚𝐢𝐬 𝐬𝐚̃𝐨 𝐨𝐬 𝐝𝐨𝐢𝐬 𝐭𝐢𝐩𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐚́𝐠𝐢𝐧𝐚𝐬/𝐬𝐢𝐭𝐞𝐬 𝐬𝐞𝐦 𝐨𝐬 𝐪𝐮𝐚𝐢𝐬 𝐨 𝐭𝐞𝐮 𝐧𝐞𝐠𝐨́𝐜𝐢𝐨 𝐧𝐚̃𝐨 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞𝐯𝐢𝐯𝐞?

A resposta é mais simples do que parece e tu já a deste várias vezes na tua vida, quando alguém te pergunta:
"És Terapeuta? Afinal o que fazes?"
(Ou então se for um cliente...) Que tipo de serviços faz?

E precisas de ter a resposta na ponta da língua.....caso contrário a outra pessoa vai perder o interesse em ouvir-te.

Porque a clareza sobre o que tens e queres oferecer é o 1º passo para que as tuas terapias cheguem às pessoas certas.

O 2º passo é teres forma de fazer esta clareza, esta mensagem chegar ao seu destino.

Por isso, o que acontece se não estiveres frente a frente com o teu potencial cliente? 🤔

𝑷𝒓𝒆𝒄𝒊𝒔𝒂𝒔 𝒅𝒆 𝒕𝒆𝒓 𝒂𝒍𝒈𝒐 𝒒𝒖𝒆 𝒇𝒂𝒍𝒆 𝒑𝒐𝒓 𝒕𝒊!

Podes perguntar-te:
E as minhas páginas das redes não fazem já esse trabalho?

Fazem....em parte.
Não te esqueças que as redes servem para consumo rápido de informação e que angariar um cliente é algo que pode demorar tempo. ⏳

Porque há pessoas que estão prontas para trabalhar contigo Agora....
E outras que precisam de ler sobre ti e sobre o que fazes, várias vezes, para ganharem confiança plena de que és a Terapeutas certa para as ajuda.

Por isso, precisas de ter 2 páginas, que precisam de estar sempre à distância de um clique:
➡️ uma página de apresentação, em que falas sobre quem é o público que ajudas, qual é a tua abordagem e mostrar como é trabalhar contigo.
➡️ uma página de venda, para que a pessoa possa aceder a todos os dados da tua oferta do momento e a possa "namorar" no seu tempo e poder decidir que quer avançar na "vossa relação".

Este tema dava pano para mangas, mas este post já vai longo...

Por isso, se queres saber mais sobre a estrutura e as ferramentas que precisas para montantes estas páginas, vou-te mostrar tudo, passo a passo, no Workshop de dia 13 e 14 de dezembro, às 20h30, em que te vou ensinar a passar todas as ferramentas que precisas para criares uma página 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒊𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍 𝒆 𝒂𝒕𝒓𝒂𝒕𝒊𝒗𝒂 𝒔𝒆𝒎 𝒑𝒓𝒆𝒄𝒊𝒔𝒂𝒓𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒕𝒆𝒓 𝒄𝒐𝒏𝒉𝒆𝒄𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐𝒔 𝒅𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒈𝒓𝒂𝒎𝒂𝒄̧𝒂̃𝒐 𝒐𝒖 𝒅𝒆 𝒅𝒆𝒔𝒊𝒈𝒏.

É um evento 100% online dirigido a Terapeutas que querem criar sites de impacto, que trazem autoridade à sua marca.

Para te inscreveres basta clicares em Saber Mais, no link dos comentários 👇

05/12/2023

04/12/2023

𝐄́𝐬 𝐮𝐦𝐚 𝐓𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐞𝐫 𝐮𝐦 𝐬𝐢𝐭𝐞 𝐞́ 𝐨 𝐩𝐫𝐨́𝐱𝐢𝐦𝐨 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐟𝐚𝐳𝐞𝐫 𝐜𝐫𝐞𝐬𝐜𝐞𝐫 𝐨 𝐬𝐞𝐮 𝐧𝐞𝐠𝐨́𝐜𝐢𝐨?

Sabias que para criares uma página que traz autoridade à tua marca não precisas de gastar centenas de euros a contratar alguém ou perder o teu precioso tempo e energia a aprenderes sobre programação?

Nos próximos dias 13 e 14 de dezembro vou fazer um Workshop, em que te vou ensinar a passar todas as ferramentas que precisas para criares uma página 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒊𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍 𝒆 𝒂𝒕𝒓𝒂𝒕𝒊𝒗𝒂 𝒔𝒆𝒎 𝒑𝒓𝒆𝒄𝒊𝒔𝒂𝒓𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒕𝒆𝒓 𝒄𝒐𝒏𝒉𝒆𝒄𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐𝒔 𝒅𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒈𝒓𝒂𝒎𝒂𝒄̧𝒂̃𝒐 𝒐𝒖 𝒅𝒆 𝒅𝒆𝒔𝒊𝒈𝒏.

É um evento 100% online dirigido a Terapeutas que querem criar sites de impacto, que trazem autoridade à sua marca.

Para te inscreveres basta clicares em Saber Mais, no link dos comentários 👇

Espero por ti para impulsionarmos o teu negócio!😉

29/11/2023

𝐍𝐚̃𝐨, 𝐭𝐮 𝐧𝐚̃𝐨 𝐩𝐫𝐞𝐜𝐢𝐬𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐮𝐦 𝐬𝐢𝐭𝐞!

A maioria dos Terapeutas ainda acha que para existir no online precisa de criar um logótipo e um site.

O primeiro ainda consegues criar sozinha, mas para o segundo precisas de arranjar ajuda profissional, que nem sempre é tão barata quanto isso.

No final do processo, tens um site todo catita, visualmente interessante e cheio de páginas......mas que está às moscas.

E porque é que isto acontece?
👉 Porque tu tens um site-folheto!

A tua maior preocupação foi colocar lá informação de todos os serviços que fazes, de todas as tuas terapias e todos os seus benefícios.......quando o teu site se devia focar em quem queres ajudar - o teu público-alvo!

Por isso, o teu site deveria ser a tua montra:
𝑶 𝒍𝒖𝒈𝒂𝒓 𝒐𝒏𝒅𝒆 𝒒𝒖𝒂𝒍𝒒𝒖𝒆𝒓 𝒗𝒊𝒔𝒊𝒕𝒂𝒏𝒕𝒆 𝒔𝒆𝒋𝒂 𝒄𝒂𝒑𝒂𝒛 𝒅𝒆 𝒑𝒆𝒓𝒄𝒆𝒃𝒆𝒓 𝒆𝒎 𝒔𝒆𝒈𝒖𝒏𝒅𝒐𝒔 𝒐 𝒒𝒖𝒆 𝒇𝒂𝒛𝒆𝒔 (e se és a pessoa certa para o ajudar!)

Então, para criares uma página o teu mantra deve ser:
✨Menos é mais!

E isto signif**a que pode ser um processo simples, que até Tu, com as ferramentas e conhecimentos certos, conseguirás fazer.

E é isto que te quero oferecer.
𝑼𝒎 𝑾𝒐𝒓𝒌𝒔𝒉𝒐𝒑 𝒐𝒏𝒍𝒊𝒏𝒆 𝒆𝒎 𝒒𝒖𝒆 𝒗𝒂𝒊𝒔 𝒂𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅𝒆𝒓 𝒂 𝒄𝒓𝒊𝒂𝒓 𝒖𝒎𝒂 𝒑𝒂́𝒈𝒊𝒏𝒂 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒊𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍 𝒆 𝒂𝒕𝒓𝒂𝒕𝒊𝒗𝒂 𝒔𝒆𝒎 𝒑𝒓𝒆𝒄𝒊𝒔𝒂𝒓𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒕𝒆𝒓 𝒄𝒐𝒏𝒉𝒆𝒄𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐𝒔 𝒅𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒈𝒓𝒂𝒎𝒂𝒄̧𝒂̃𝒐 𝒐𝒖 𝒅𝒆 𝒅𝒆𝒔𝒊𝒈𝒏.

E como é que tudo vai acontecer?
Na 1° sessão vou passar-te os conhecimentos básicos e técnicos de que precisas......e na 2° sessão foi mostrar-te todos os passos para construíres a tua página.

Mas não f**a por aqui!
Como a aprendizagem necessita de tempo e de exploração, tens ainda acesso a um bónus:
Uma semana depois da 1° aula vais ter acesso a uma sessão de Mentoria em Grupo, em que vou esclarecer todas as tuas dúvidas.

Este Workshop é para ti:
✅ que sentes que ter um site é o próximo passo para o crescimento do teu negócio
✅ ou que estás cansada de ter a tua página a apanhar pó digital.

Não é para ti se:
❌ és uma acumuladora de cursos e nunca chegas a aplicar na totalidade o que aprendes

Agora tenho 2 notícias....
A 1º é que existem apenas 7 vagas
A 2º é que duas delas já estão preenchidas!

Então, se este Workshop é para ti, vai tudo acontecer online, via Zoom, nos dias 13 e 14 de dezembro, às 20h30.

Do que precisas mais para criar uma página que tem impacto e que realmente traz autoridade à tua marca?

Se não queres deixar passar esta oportunidade, envia-me uma mensagem, para eu te enviar o link da Página de inscrição 🌻✨

28/11/2023

Se esta é a parte que mais odeias, estou aqui para te ajudar!

24/11/2023

23/11/2023

𝐓𝐮𝐝𝐨 𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐞́ 𝐛𝐨𝐦...𝐟𝐚𝐳 𝐮𝐦𝐚 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐚...

A encerrar a semana, sairá um novo episódio das Mensagens do Guias.....este espaço em que partilho contigo os temas que os nossos orientadores nos pedem de observemos em nós, para nos podermos colocar ao serviço de forma mais leve a alinhada.

Senti também que este será o último episódio deste ano...
Mas não é um adeus.
É apenas um até já!

Tem sido muito compensador para mim receber os vossos comentários e sentir o quanto as minhas partilhas têm ressoado com vocês.
Mas agora é-me pedido pausa, para explorar outras caminhos 😉

Como sempre, amanhã irei partilhar as palavras que recebi e os códigos visuais que vêm para te ajudar a integrares o pedido que vou fazer chegar até ti.

Por isso, conto contigo para este 5º episódio, dia 24, às 21h00.

Até lá!!