30/03/2026
⏰ Quando o sono é afetado, o ambiente torna-se ainda mais importante
Alterações nas rotinas, como a mudança da hora, podem dificultar a qualidade do descanso. Nestes momentos, mesmo pequenas variações no conforto e na estabilidade do ambiente têm um impacto ainda maior.
Em contextos de cuidado, garantir um ambiente de sono consistente e fiável é essencial. A presença de humidade, desconforto ou trocas frequentes de roupa de cama pode comprometer o descanso e aumentar o desgaste de utilizadores e cuidadores.
O Shellty® foi desenvolvido para apoiar melhores condições de sono, mantendo a cama confortável e protegida. Ao reduzir interrupções e promover consistência, contribui para um ambiente mais estável e tranquilo.
Porque quando o sono é desafiado, as condições certas fazem toda a diferença.
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⏰ When sleep is disrupted, the environment matters more
Changes in routine, such as daylight saving time, can make it harder to maintain good sleep quality. During these moments, even small disruptions in comfort or stability can have a greater impact on rest and overall wellbeing.
In care settings, ensuring a consistent and reliable sleep environment becomes essential. Moisture, discomfort and frequent bed changes can interfere with rest and increase stress for both patients and caregivers.
Shellty® is designed to support better sleep conditions by keeping the bed comfortable and protected. By reducing disruptions and maintaining consistency, it helps create a more stable environment for rest.
Because when sleep is challenged, the right conditions make all the difference.
Fonte: https://sicnoticias.pt/saude-e-bem-estar/2026-03-22-mudanca-da-hora-dicas-simples-para-evitar-efeitos-indesejaveis-no-sono-e-na-saude-8170a7b2
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