Yoga e Som

Yoga e Som Yoga e Som é um projeto de Fernando Serrador, membro da Yoga Alliance Professionals

✅ Este Retiro destina-se a qualquer pessoa que sinta necessidade de fazer uma pausa de fim-de-semana na sua rotina para ...
20/01/2026

✅ Este Retiro destina-se a qualquer pessoa que sinta necessidade de fazer uma pausa de fim-de-semana na sua rotina para harmonizar a mente e o corpo e poder descobrir a sua verdadeira essência, vivenciando práticas ancestrais poderosas, de relaxamento profundo e de transformação para o seu dia-a-dia, incluindo Yoga – Meditação – Kirtan - Canto de Mantras – Concerto de Som com Taças Tibetanas e Gongos – Palestras - Caminhada Sensorial na Natureza… e outras surpresas…
Casa Shanti - localizada no Penedo do Lexim - Igreja Nova, no concelho de Mafra (a 7km de Mafra, a 20 km de Sintra, a 35 km de Lisboa ou a 70 km de Peniche ou Caldas da Rainha), e inserida num espaço natural, com uma bonita paisagem envolvente, num ambiente tranquilo, simples e acolhedor, onde se podem ouvir os sons da Natureza, em plena Primavera.
✅ + INFO / INSCRIÇÕES:
Fernando Serrador – 912324094; fernandomantrayoga@gmail.com

30/12/2025
Dia 1 de Fevereiro de 2026 🙏✨🕉️💖
30/12/2025

Dia 1 de Fevereiro de 2026 🙏✨🕉️💖

Concerto de sons quase a chegar ✨🙏🍁🍂🌸🕉️💖
04/12/2025

Concerto de sons quase a chegar ✨🙏🍁🍂🌸🕉️💖

Aulas presenciais em Peniche, na  🙏✨🧘🏽‍♀️🕉️💖
16/11/2025

Aulas presenciais em Peniche, na 🙏✨🧘🏽‍♀️🕉️💖

✨️ Os nossos horários.
Junta-te a nós ✨️

Inscrições em curso, apenas 4 vagas por preencher 😊🙏✨🕉️🌸💖
08/11/2025

Inscrições em curso, apenas 4 vagas por preencher 😊🙏✨🕉️🌸💖

A começar hoje mesmo! ✨🙏🕉️💖🧘🏽‍♀️
05/11/2025

A começar hoje mesmo! ✨🙏🕉️💖🧘🏽‍♀️

Última chamada para Inscrições ⚠️✨✨✨✨✨Um bom fim de semana 🌟😊🙏
31/10/2025

Última chamada para Inscrições ⚠️✨✨✨✨✨
Um bom fim de semana 🌟😊🙏

Inscrições abertas! ✅💦🩵🔥Máx. 9 vagas. Garante já a tua presença!
24/10/2025

Inscrições abertas! ✅💦🩵🔥
Máx. 9 vagas. Garante já a tua presença!

Novo ciclo de sessões ao vivo (online) a começar no dia 5 de Novembro ✨🙏🕉️💖O que vais receber?Aulas de 45-50 min. orient...
12/10/2025

Novo ciclo de sessões ao vivo (online) a começar no dia 5 de Novembro ✨🙏🕉️💖
O que vais receber?
Aulas de 45-50 min. orientadas para a prática de iniciação à meditação, a aplicar no teu dia-a-dia, incluindo diversas técnicas, exercícios preparatórios, respiração consciente, cântico de mantras, yoga nidra (relaxamento profundo) e acompanhamento individual e em grupo
Mais ℹ️ por mensagem privada ✅

Flutuar ao som das taças terapêuticas em água quente…é como “fazer uma viagem de regresso ao útero da nossa mãe” ✨🥰💦🌱
12/10/2025

Flutuar ao som das taças terapêuticas em água quente…é como “fazer uma viagem de regresso ao útero da nossa mãe” ✨🥰💦🌱

Endereço

Peniche
2520-250

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