USF Pinhal Saúde

20/01/2026

04/01/2026

04/01/2026

04/01/2026

✨ Vision Board 2026 | Alimentação Saudável ✨

Pequenas decisões diárias podem fazer uma grande diferença na sua saúde. 🍎🥦💧

Este vision board serve para recordar, todos os dias, aquilo que queremos priorizar:

🥗 Menos suplementos alimentares, mais nutrientes obtidos através dos alimentos.
🥕 Mais hortícolas, fruta e leguminosas no prato.
🍳 Mais tempo para cozinhar, menos refeições prontas a consumir.
💧 Mais água, menos bebidas açucaradas.
🍞 Mais pão de qualidade, menos bolachas e outros ultra-processados.

Imprima, coloque num local visível e deixe que este vision board o acompanhe ao longo dos 365 dias de 2026, apoiando escolhas alimentares mais saudáveis.

27/11/2025

Se tiver entre 18 e 50 anos e mais de 50kgs , inscreva-se como dador de medula óssea!

10/04/2025

10/04/2025

Se está grávida, ligue SNS 24. Se a situação não for urgente, será marcada consulta, no hospital, para o próprio dia ou para o dia útil seguinte. 🤰📞🏥

10/04/2025

Fraude: se receber uma SMS em nome de Saúde SNS, para atualização de dados, não abra o link e elimine a mensagem. Este link pode também executar vírus no seu computador. Esta situação já foi denunciada às autoridades.
Reporte sempre burlas ou fraudes às autoridades competentes.

17/11/2024

03/11/2024