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Planos Nutriçao e Desporto

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Planos Nutriçao e Desporto

Ajudo na construção de planos de treino e nutrição para que cada um possa alcançar os seus obje

Chamo-me Hugo Montenegro e possuo o curso de Instrutor de Musculação e Cardiofitness, 6 anos de experiência de treino de musculação e um grande gosto pela área de desporto e nutrição. Na perspectiva ter possibilidades de ajudar as pessoas que procuram perder ou ganhar peso, disponibilizo-me aplicar os conhecimentos e a ceder planos de treino e de alimentação, consoante os objectivos e as caracter

ísticas de cada pessoa. Uma vez que se trata de uma área que me nutre um grande interesse e me concretiza a nível pessoal e profissional, mostro-me disponível para ajudar todos os que precisem a ter uma vida mais saudável e a motivarem-se para a prática de desporto.

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