Saúde mental de um adolescente

28/03/2025

O Atelier da Educação vai, mais uma vez, apoiar a nossa causa, no próximo dia 5 de abril, cedendo o espaço para este workshop de mindfulness, dirigido pela psicóloga .ines.borges.

Deixamos aqui o link onde podem encontrar o formulário de inscrição para este workshop, mas estamos à distância de uma mensagem para responder a qualquer dúvida.

linktr.ee/atelierdaeducacao

É também uma boa oportunidade para conhecerem este projecto fantástico na Quinta do Anjo, uma escola da natureza, com uma abordagem diferente do ensino tradicional e cujas famílias que a frequentam podem atestar o quão satisfeitos estão com o contexto onde as suas crianças estão inseridas.

Assim, vimos convidar-vos a inscreverem-se para um dia de aprendizagem e conhecimento, aliando a natureza à saúde mental. Estaremos à vossa espera 💛

04/03/2025

Se precisarem, contactem. E partilhem! Um rendimento extra que pode fazer a diferença 😊

30/12/2024

O sorteio das rifas de Natal foi feito e o cabaz já entregue à premiada, a Helena, parabéns e obrigada pelo contributo 💜 esta publicação vem com uns dias de atraso, mas não queria deixar de partilhar os resultados e agradecer a todas as pessoas que contribuíram com os artigos do cabaz, à por ter ajudado a vender rifas, assim como a e o 🌸 obrigada a todos os que compraram rifas e contribuíram assim para ajudar a colmatar alguma da despesa das terapias. Um feliz ano novo para todos 🎀

15/11/2024

Estamos a vender rifas para um cabaz de Natal, que será sorteado online dia 20 de dezembro. Podem adquirir rifas na clínica INédita - Reabilitação Clínica e Domiciliária , na loja Bolos de Cá ou a nós directamente, enviando mensagem. Deixo os nossos agradecimentos a todos os que contribuíram com os bens para o cabaz: Ana Coelho, família Campos Lemos, família Efe e Henrique, pelouro de Andreia Jorge, família Ferreira e Silva, Maria João e Inês Lagarto, Cláudia Ferreira e Susana Batalha 💜

07/10/2024

Ainda temos vagas para dia 13, tirem uma horinha do vosso dia para vir relaxar connosco 💆

22/09/2024

Dia 13 de outubro vamos estar com a massagista .alface que esteve no nosso evento solidário, na clínica entre as 9h e as 18h. Façam já a vossa marcação 💆 tirem uma horinha do dia para cuidarem de vocês, não se vão arrepender! 🌸

10/09/2024

"O suicídio é hoje uma das principais causas de morte na população com menos de 70 anos e, se olharmos para a população mais jovem, é ainda mais a causa de morte. Isto é uma preocupação"

"A mensagem é para todos estarmos atentos e sermos tolerantes com todos os que nos rodeiam e, se notarmos algo de diferente, procurar ajudar. E quem está a passar por um sofrimento psicológico grande dizer que necessita de pedir ajuda e que não é sinal de fraqueza"

"Os comportamentos suicidários ocorrem não apenas na população adulta, mas também em crianças e adolescentes, sendo o suicídio uma das principais causas de morte entre os jovens portugueses"

Até à criação da linha SOS suicídio, se sentires que precisas de ajuda, liga para a linha SNS 24, que tem psicólogos disponíveis.

10/09/2024

Não é fraqueza.
Não é uma doença da moda.
Não é uma mania.
Não é uma escolha.
Não é "só" ansiedade.
Não é uma chamada de atenção.

É dor, é sofrimento, é angústia, é sufoco. É invisível, mas é DOENÇA!
Valorizem a saúde mental, vossa e das pessoas que vos rodeiam.
Não julguem, ajudem!

09/09/2024

Ontem, dia 8 de setembro, foi o dia da nossa angariação de fundos, em tons de amarelo, para assinalar o Setembro Amarelo, mês da consciencialização da saúde mental e prevenção do suicídio. Deixo aqui o registo que fizemos deste dia diferente, que serviu também para alertar sobre a importância da saúde mental. Quero deixar uma nota de agradecimento às pessoas que me ajudaram gratuitamente na organização e preparação deste dia, a Hélia Rios e a Andreia Florêncio; à Vanda Rosa d'A Quinta que nos ajudou com o espaço, bem como a preparação do mesmo; à Cerveja Sagres, que nos fez uma doação de bebidas para termos disponíveis no local; ao Mário André da Afimetal - Ferramentas de Corte e à Sandra Sousa da Bolas de Sabão pelos contributos monetários para ajudar nos custos do evento; à Ana, que esteve à frente da aula de Yoga familiar; à Diana, que deu uma envolvente aula de dança crua; à psicóloga Inês Borges pelas mini palestras sobre um tema tão importante; à animadora Débora das Pinturas Da Deby por ter estado o dia todo por lá a fazer pinturas faciais, modelagem de balões e bolas de sabão para as crianças; à Andreia Rosa e à Lídia da Ribeira do Atelier da Educação por nos fornecerem as bifanas; à Anabela da Bolos e Festas com Coração e à Fátima Rosado da Fatias de Encantar pelos maravilhosos bolos que vendemos à fatia e que fizeram muito sucesso; à Andreia do café Simba e à Sandra do Reino dos Salgados pelos salgadinhos que também saíram muito bem; ao café Pinheirinho Verde pelas águas; à papelaria Pena Branca pelas gomas que fizeram as delícias dos miúdos; à Carolina Gonçalves da SFUA - Sociedade Filarmónica União Agricola de Pinhal Novo por ter estado connosco de manhã e à tarde com os seus violoncelos que também tiveram muita adesão; à Márcia Romão pelo design do flyer; ao café Doce Espiga pelas águas; à massagista Débora Alface que esteve o dia todo a ajudar participantes e staff a relaxar; à Diversões Alentejano pelo insuflável que encantou os participantes mais pequenos e, finalmente e não menos importantes, todas as pessoas que se inscreveram e passaram este dia connosco, bem como a todas aquelas que, não podendo estar presentes, fizeram questão de contribuir e/ou divulgar. OBRIGADA! 💛

̧ãodefundos

09/09/2024

08/09/2024

Estamos por aqui... Ainda estão a tempo de participar! ☀️