Yogar Comigo

29/11/2025

Apresentação do livro 📕 Pau de Chuva!

Ontem fomos até ao Jardim de Infância n1 da Abelheira e também ao Jardim de Infância da Meadela 🤗

Muita história, muita música, muito yoga, muitos sorrisos e miminhos bons 🥰

Um dia de muitas alegrias!
Gratidão por tod@s os que tão bem e calorosamente nos receberam ⚘️

Beijinhos nos vossos corações 💕

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E vocês pelo que esperam para nos levar até aos vossos tesourinhos?

Qualquer informação disponham!

29/11/2025

Mas afinal o que é o Pau de Chuva? 😁

29/11/2025

Aerial Yoga Kids 🤗

27/11/2025

📚 Pau de Chuva 📚

O livro Pau de Chuva, surge quando três amigas - a Manuela 🧘‍♀️ a Maria do Céu 🎶 e a Catarina 🎨 - profissionais de diferentes áreas, abraçam e se lançam num ousado projecto comum!

Um sonho tornado realidade, repleto de música, cor, movimento e aprendizagens. Com uma linguagem simples e leve, este livro convida os pequenos - grandes leitores a mergulhar num mundo de pura magia e imaginação 🤗

Esta foi a apresentação do nosso Pau de Chuva, na Escola Básica Doutor Manuel da Costa Brandão, Sabadim, Arcos de Valdevez.

Grata por todo o acolhimento e empenho de todos os que nos receberam de uma forma tão familiar e calorosa ❣️

Este projeto pode ir a qualquer Escola, Biblioteca, Centro Educativo....basta entrar em contacto para mais informações!

Amanhã há mais ☺️

27/11/2025

Aerial Yoga Teens 🦋

Desta vez usámos a imaginação e criatividade para realizar posturas do yoga no tapete, no tecido!
E não é que conseguimos? 😁

Estas meninas são fantásticas 🤗

27/11/2025

Aerial Yoga Kids 🦋

As nossas aulas são sempre uma animação e descobertas!

Para além de trabalharmos no chão e no ar ☺️ trabalhamos também o valor de equipa e de interajuda.

A brincar a gente aprende ❣️

27/11/2025

Yoga Kids 🤗

Esta semana temos a companhia do Paulo, o pavão que de uma forma muito simples nos vem mostrar o valor da amizade e os cuidados que devemos ter com os nossos amigos.
Porque afinal de que nos vale termos tudo e não termos amigos??

21/11/2025

Yoga Baby já este domingo!

Magia suave onde o movimento, vínculo e segurança se encontram 🤱

E tu queres descobrir?
Então façam a vossa inscrição de deixem-se contagiar por estes momentos ✨

Atelier Bebés | Yoga Baby

Este domingo às 10h30

Dos 12 aos 36 meses

Link de inscrição na bio‼️

20/11/2025

Yoga Kids - Missão Pijama 2025 💎

Nas nossas aulas não faltaram posturas, respirações conscientes, elogios e....abracinhos 🤗

Porque devemos cuidar das nossas crianças todos os dias!

Obrigada pelo material de apoio ❣️

18/11/2025

🤗 Aerial Yoga Kids 🤗

Nova aula, novas experiências, novas conquistas!

Tanto que podia escrever sobre as nossas aulas mas iria sempre faltar tanto por dizer, sabem porquê?
Porque há coisas que só vividas 💫

Obrigada por tanto minhas borboletinhas lindas ♡

17/11/2025

Já imaginaste fazer uma aula de yoga em família no parque? 💖

Já imaginaste em juntar o melhor de 3 mundos: o yoga 🧘‍♀️, a natureza🌳e um momento de qualidade em família 👨‍👩‍👧?

Gostarias de passar um final de tarde diferente?
Posso ajudar-te!

Fico a aguardar o teu contacto 🤗

Beijinhos nos vossos corações e até já!