Zeal Clínica de Saúde Integral

Zeal Clínica de Saúde Integral Serviço especializado em:
🔸Fisioterapia Avançada
🔸Osteoetiopatia
🔸Fisioterapia Invasiva Ecoguiada

2025 ensinou-nos algo importante:o corpo fala — e merece ser ouvido com tempo, atenção e respeito.Este ano foi feito de ...
31/12/2025

2025 ensinou-nos algo importante:
o corpo fala — e merece ser ouvido com tempo, atenção e respeito.

Este ano foi feito de histórias, conquistas pequenas, recomeços e muita confiança partilhada.

Em 2026 não prometemos milagres.
Prometemos presença, cuidado e compromisso com cada pessoa que entra na Zeal.

Obrigado por caminhar connosco.
✨ Que o novo ano seja vivido com mais consciência e menos pressa.

Feliz Natal 🤍Que hoje seja vivido com calma, presença e amor.
24/12/2025

Feliz Natal 🤍
Que hoje seja vivido com calma, presença e amor.

Nem sempre a dor começa onde dói.Muitas vezes é o corpo a adaptar-se… até deixar de conseguir.A tensão no pescoço pode e...
19/12/2025

Nem sempre a dor começa onde dói.
Muitas vezes é o corpo a adaptar-se… até deixar de conseguir.

A tensão no pescoço pode estar relacionada com postura, carga, stress, padrões de movimento ou hábitos do dia a dia — não apenas com a zona cervical em si.

Na Zeal, começamos por parar e compreender a pessoa como um todo.
Avaliamos com calma, cuidamos com intenção e ajudamos cada pessoa a evoluir com mais consciência e confiança no movimento.

Porque quando a pessoa evolui, a vida flui.

📍 Ponte de Lima
📲 Marcações: 922001404 ou através das marcações online (links na bio)


Já só falta uma semana para o Natal 🎄 🎁 Por isso, este Natal, ofereça algo que realmente faz bem.Na Zeal acreditamos que...
17/12/2025

Já só falta uma semana para o Natal 🎄

🎁 Por isso, este Natal, ofereça algo que realmente faz bem.

Na Zeal acreditamos que saúde, tempo e bem-estar são dos melhores presentes que se podem dar.

Os Vouchers Zeal são ideais para quem quer cuidar de alguém especial — seja para aliviar dor, melhorar o movimento ou simplesmente parar e cuidar de si.

✨ Um presente com intenção.
✨ Um gesto que f**a.

📩 Disponíveis na clínica.
👉 Fale connosco para saber mais.


Uma entorse de tornozelo mal gerida pode deixar o pé instável durante meses — ou até anos.Nas primeiras 24–48 horas, é f...
12/12/2025

Uma entorse de tornozelo mal gerida pode deixar o pé instável durante meses — ou até anos.

Nas primeiras 24–48 horas, é fundamental:
• controlar o inchaço
• evitar imobilização prolongada sem indicação
• iniciar mobilidade leve e segura
• avaliar corretamente a estabilidade ligamentar

👉 Se teve uma entorse recentemente, marque uma avaliação na Zeal.
Podemos ajudar a recuperar bem desde o início e a evitar que este problema se torne crónico.


A diatermia é uma tecnologia que ajuda a reduzir a dor, melhorar a circulação e acelerar a recuperação dos tecidos. ⚡É u...
09/12/2025

A diatermia é uma tecnologia que ajuda a reduzir a dor, melhorar a circulação e acelerar a recuperação dos tecidos. ⚡

É utilizada quando está realmente indicada, integrada num plano completo que pode incluir terapia manual, exercício clínico e outras técnicas específ**as.

👉 Se tens uma dor persistente ou uma lesão que parece não passar, fala connosco.
Avaliamos o teu caso e explicamos se a diatermia é o tratamento mais adequado para ti.


A Fisioterapia Invasiva Ecoguiada combina tecnologia, precisão e segurança 🛡️✨Com a ecografia conseguimos visualizar, em...
04/12/2025

A Fisioterapia Invasiva Ecoguiada combina tecnologia, precisão e segurança 🛡️✨

Com a ecografia conseguimos visualizar, em tempo real, os tecidos alterados — e atuar exatamente no ponto certo com técnicas invasivas específ**as e controladas.

Este tipo de abordagem permite:
• tratar estruturas profundas com precisão milimétrica
• modular a dor e melhorar o controlo motor
• acelerar processos de regeneração
• avaliar e intervir na mesma sessão

É especialmente útil em situações persistentes ou de difícil recuperação onde outras terapias falharam, e é também super importante e ef**az em situações agudas com uma abordagem logo nas primeiras horas após lesão.

👉 Quer saber se estas técnicas são indicadas no seu caso?
Envie-nos uma mensagem ou marque uma avaliação — analisamos a sua situação e explicamos o plano mais adequado.


A dor lombar é uma das queixas mais frequentes no dia a dia — mas também é das que mais melhora com fisioterapia 💛Na Zea...
02/12/2025

A dor lombar é uma das queixas mais frequentes no dia a dia — mas também é das que mais melhora com fisioterapia 💛

Na Zeal avaliamos não só a sua dor, mas também a forma como se mexe, trabalha, dorme e treina.
Combinamos terapia manual, fisioterapia invasiva ecoguiada, exercício clínico e orientação prática para que possa voltar a fazer o que gosta, com mais conforto e segurança.

👉 Se tem dor lombar há dias, semanas ou meses, envie-nos mensagem ou marque a sua avaliação. Não precisa de se habituar a viver com dor.


Marcar consulta na Zeal ficou mais simples 💚Para que possa escolher a forma que lhe for mais cómoda, disponibilizamos ag...
28/11/2025

Marcar consulta na Zeal ficou mais simples 💚

Para que possa escolher a forma que lhe for mais cómoda, disponibilizamos agora novos contactos e temos ativas as marcações online – tanto para novos clientes como para quem já nos acompanha.

Pode marcar através de:
📞 Número fixo: 258 029 421
📱 Número móvel / WhatsApp: 922 001 404
💻 Marcações online: links na bio

Escolha a opção que fizer mais sentido para si e nós tratamos do resto – sempre com a mesma atenção, cuidado e tempo dedicado que caracterizam a Zeal ✨

👉 Deslize o carrossel para ver todas as opções.

Precisa de ajuda com dor, limitação de movimento ou alguma queixa específ**a?
Envie mensagem ou faça já a sua marcação. Estamos aqui para ajudar.


OBRIGADO 🙌🏼✨Na ZEAL, todos os dias são de agradecimento, mas no Dia Internacional do Obrigado queremos expressar a nossa...
11/01/2024

OBRIGADO 🙌🏼✨

Na ZEAL, todos os dias são de agradecimento, mas no Dia Internacional do Obrigado queremos expressar a nossa gratidão a todos os que fazem parte da nossa jornada!

🙌🏼 Obrigado pela confiança, pelo apoio e pela oportunidade de cuidarmos da sua saúde.

Juntos, celebramos o poder da gratidão. 🤍🙏



🗣️ “Dor na lateral do cotovelo, que se espalha para o antebraço e punho”⚠️ Pode estar perante uma Epicondilite lateral, ...
11/01/2024

🗣️ “Dor na lateral do cotovelo, que se espalha para o antebraço e punho”

⚠️ Pode estar perante uma Epicondilite lateral, também chamada de “Cotovelo do Tenista.

O que é❓
A epicondilite lateral, também designada como cotovelo de tenista, é um processo inflamatório nos tendões que unem os músculos extensores do braço, localizados na parte externa do cotovelo. Esta condição não afeta apenas tenistas; profissões como carpinteiros, jardineiros e manicures, ou outras em que se realizam esforços repetitivos, podem também apresentar quadros de cotovelo de tenista.

📃 Sintomas e Diagnóstico:
- Dor/desconforto na parte externa do cotovelo, podendo estender-se pelo antebraço, punho e mão;
- Limitação da amplitude de movimento;
- Sensibilidade no cotovelo;
- Sensação de queimadura no cotovelo e antebraço;
- Formigueiro no cotovelo, antebraço, punho e mão;
- Perda de força e flexibilidade na articulação;
- Rigidez no cotovelo.

Na nossa clínica, proporcionamos cuidados especializados para esta e outras patologias.
Ao menor sinal de desconforto, procure um profissional para um diagnóstico preciso, um acompanhamento dedicado e uma recuperação ef**az. 🤍✨



Ajuste a sua vida! 🙌🏼Na Zeal, a osteoetiopatia e a fisioterapia trabalham em harmonia para melhorar a sua saúde e bem-es...
09/01/2024

Ajuste a sua vida! 🙌🏼
Na Zeal, a osteoetiopatia e a fisioterapia trabalham em harmonia para melhorar a sua saúde e bem-estar.
Seja na melhoria da postura, no tratamento de alguma dor ou patologia ou na melhora da sua performance física no desporto ou nas suas atividades do dia-a-dia, vai sentir a diferença logo após a primeira sessão! Marque a sua consulta e descubra como estas abordagens podem transformar a sua jornada para uma vida mais saudável. 💪🏼



Endereço

Avenida Da Guiné, 48
Ponte De Lima
4990-215

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 20:00
Terça-feira 09:00 - 20:00
Quarta-feira 09:00 - 20:00
Quinta-feira 09:00 - 20:00
Sexta-feira 09:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 14:00

Website

http://pt.zappysoftware.com/m/zealclinica, http://zappysoftware.com/s/hrfa4

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