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Helena Silva, Fisioterapeuta

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Portugal
Ponte de Sor
Helena Silva, Fisioterapeuta

2016 - Licenciada em Fisioterapia pela Escola Superior de Saúde do Alcoitão

2021 - Mestrado em En

11/03/2022

🔹A formação constante é muito importante em qualquer profissão, não sendo a Fisioterapia exceção.

🔹Este fim de semana, irei aprender mais sobre a Fisioterapia Respiratória em Pediatria, para que possa dar melhor resposta aos mais pequenos 👶

25/11/2021

Utente ♀️ 94 anos 🧓
Pós-operatório - Fratura do colo do fémur 🦵
💙 Envelhecimento Ativo
💙 Fisio Life

07/10/2021

Já parou para pensar porque é que...
🔸 não consegue segurar bem o talher enquanto está a comer?
🔸 não consegue abotoar um botão de uma camisa?
🔸não consegue segurar os comprimidos? 🤔

Treino de motricidade fina e grossa é importante para conseguir realizar as suas atividades da vida diária ! 👍✅

02/06/2021

Caso Clínico, feminino, 65A ♀️
Ganhos em uma só sessão! ✅
💙

07/05/2021

👩‍🦳 Desafio para si avô/avó!! 👨‍🦳

✅ Comece por uma caminhada, seguida de alongamentos. Nunca esquecendo de inspirar e expirar profundamente!

👏 Vamos a isto!? Peçam aos netos e filhos para dizerem como correu, nos comentários🏃‍♀️

06/05/2021

⚠️ Linfedema ⚠️

Para uma melhor avaliação e tratamento, consulte um Fisioterapeuta. Drenagem linfática manual é importante, assim como todos os cuidados que deve ter durante o dia.

05/05/2021

Diminuir a dor sem medicação? Sim é possível ✅

04/05/2021

➡️ Auxiliares de marcha ⬅️

✅ A escolha de um auxiliar de marcha deve ser feita após avaliação de um Fisioterapeuta! ✅

❌ Não use qualquer auxiliar de marcha, só porque é o que tem guardado em casa ❌

17/04/2021

Utente de 90 anos 👨‍🦳
Inicalmente com alterações ao nível da motricidade fina e grossa, não conseguindo 'agarrar' e manipular objetos pequenos.
Hoje, estamos assim ✅💙

07/04/2021

Será que a sua casa está totalmente segura para si ⁉️

Saiba como prevenir quedas 💡

A sua segurança sempre em primeiro lugar ✅

06/04/2021

♀️ Cancro da Mama ♀️

➡️ Saiba como pode a Fisioterapia ajudar.

✅ Saiba quais os benefícios.

⚠️ E quais os cuidados a ter.

19/03/2021

⚠️ ALERTA Incontinência Urinária!

✅ Beber água é fundamental!

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