Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:30 - 14:00 15:00 - 19:00 Terça-feira 09:30 - 14:00 15:00 - 19:00 Quarta-feira 09:30 - 14:00 15:00 - 19:00 Quinta-feira 09:30 - 14:00 15:00 - 19:00 Sexta-feira 09:30 - 14:00 15:00 - 19:00

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Fisio Arade

Mais do que tratar dores, ajudamos-te a recuperar qualidade de vida.✨
Fisioterapia | Psicologia | Nutrição | Terapia da Fala

31/01/2026

Na Fisio Arade temos fisioterapia pélvica para mulheres, para te apoiar em situações como: gravidez, pós‑parto, dor pélvica, perdas urinárias, desconfortável sexual, menopausa, entre muitas outras.🪷
Também temos fisioterapia pélvica para homens para dor pélvica, pré e pós‑prostatectomia e alterações urinárias ou se***is. 💪🏻
Para saberes mais ou para marcar a tua consulta, envia mensagem. ✉️

🇬🇧
At Fisio Arade, we offer pelvic physiotherapy for women, supporting you through situations such as pregnancy, postpartum recovery, pelvic pain, urinary leakage, sexual discomfort, menopause, and many others. 🪷
We also provide pelvic physiotherapy for men, addressing pelvic pain, pre‑ and post‑prostatectomy care, and urinary or sexual dysfunction. 💪🏻
If you’d like to learn more or book your appointment, feel free to send us a message. ✉️

31/01/2026

Dor na relação sexual não é normal!
A fisioterapia pélvica pode ajudar a reduzir a dor, melhorar a função e devolver conforto e confiança.🌸

Marca a tua avaliação com a fisioterapeuta .pelvica.ulpiano na Fisio Arade.

🇬🇧
Did you know that pain during sexual in*******se is not normal? ✨

This discomfort is often related to pelvic floor dysfunction, such as muscle tension, lack of coordination, increased sensitivity, or changes after childbirth or surgery.
And no, it’s not “all in your head”, and it’s not something you have to live with!

Pelvic floor physiotherapy can help reduce pain, restore muscle function, and help you regain comfort, confidence and pleasure in your intimate life.🌸

31/01/2026

Sentado o dia todo? As costas estão a pagar o preço. 💻
Vais mesmo passar mais um ano inteiro com dor nas costas?
Marca a tua consulta de fisioterapia e começa a cuidar de ti! ✨

🇬🇧
Do you spend long hours sitting at your desk? 💻
And have back or neck pain already started… again?

It’s only the end of January and your body is already complaining.
Long hours sitting, little movement and daily stress often lead to muscle tension, stiffness and pain in the lower back and neck.

Physiotherapy helps you not only relieve pain, but also strengthen your muscles, improve posture and prevent these problems in the long term.
You don’t have to go through another full year dealing with back pain.

Take care of your body now.

20/01/2026

Na FisioArade, cada sessão é 1-to-1. ☝🏻
Atenção total, cuidado personalizado e foco em ti.

🇬🇧
At FisioArade, every session is 1-to-1.☝🏻
Full attention, personalised care, and a focus on you.

15/01/2026

A FisioArade agora tem consultas de Psicologia Infantil! ✨
Um apoio especializado para ajudar as crianças a lidar com emoções, desafios e fases importantes do seu desenvolvimento.

Se sentes que o teu filho precisa de apoio, estamos aqui para ajudar. 😊

🇬🇧
FisioArade now offers Child Psychology services! ✨
Supporting children’s emotional health from an early age can make a real difference in their development and well-being.

Child psychology can help with anxiety, fears, emotional and behavioural difficulties, mood changes, school-related challenges and periods of adjustment or transition.
Every child is unique, and support should be tailored to their individual needs and family context.

At FisioArade, we provide a safe, welcoming space where children can express themselves and grow with confidence. 😊

13/01/2026

Cuidar dos teus pés com segurança e profissionalismo. ✨
Materiais esterilizados, técnica especializada e acompanhamento de excelência.
Envia mensagem para agendar ou esclarecer dúvidas.

🇬🇧
Safe, professional foot care you can trust. ✨
Sterilized materials, expert technique and exceptional follow‑up.
Send a message to book or ask any questions.

12/01/2026

Praticas desporto? Treinar é importante, recuperar também! 🏃‍♀️💪
A massagem desportiva ajuda a libertar tensões, prevenir lesões e melhorar o rendimento.
Marca a tua massagem na FisioArade.

🇬🇧
Do you practice sports or train regularly? 🏃‍♀️
Building strength and muscle is great, but your body also needs proper recovery.

Sports massage helps release muscle tension, prevent injuries, speed up recovery and improve performance, so you can keep progressing without setbacks. 💪

Take care of your body and keep moving forward.
Book your sports massage at FisioArade.

08/01/2026

Entrar no novo ano com o pé direito é melhor quando a entorse está mesmo tratada. 👣
Se a dor vai e volta, é sinal de que o corpo ainda precisa de ajuda.
Começa o ano forte, estável e sem limitações.✨

🇬🇧
Starting the new year on the right foot matters and untreated ankle sprains can hold you back more than you think! 👣
Pain that keeps coming back, instability and fear of movement are signs your injury may not be fully healed.

Physiotherapy helps restore strength, stability and confidence, so you can move without limitations and truly step into the new year feeling better. 💪🏼
Book your appointment at FisioArade and start 2026 on the right foot.

03/01/2026

Começamos o ano com uma novidade ✨
A FisioArade passa a ter consultas de Tratamento do Pé, com cuidados especializados para a saúde dos teus pés.
Se tens dor, desconforto ou precisas de cuidados específicos, estamos aqui para te ajudar!

🇬🇧
We’re starting the year with something new ✨
FisioArade now offers Foot Care Treatments, focused on keeping your feet healthy, comfortable and pain-free.

Our foot care treatments include:
- Ingrown toenails
- Calluses and hard skin
- Cracked heels
- Nail fungus
- Nail deformity correction
- Special care for diabetic feet

Your feet deserve proper care 👣
Safe, professional treatment tailored to your needs
If you’re dealing with discomfort, skin or nail issues, or need specific foot care, we’re here to help.

03/01/2026

Fechamos este ano com vontade de fazer ainda mais no próximo. 🎉
Em 2026 vamos estar mais presentes por aqui, a partilhar conteúdos sobre diferentes condições, explicar como podemos ajudar e dar a conhecer melhor os nossos serviços e a nossa forma de trabalhar.

A clínica estará encerrada dia 1 e voltamos ao trabalho dia 2.
Obrigada a todos os que fizeram parte deste ano. 🤍

🇬🇧
As we welcome a new year, we’re getting ready to show up even more for you. 🎉
In 2026, we’ll be sharing more about our services, different health conditions and how we can help you move, feel and live better, always with a personalised, 1-to-1 approach.

Please note that the clinic will be closed on January 1st and we’ll be back to work on January 2nd, ready to support you in the year ahead.

Thank you for being part of our journey. We can’t wait to continue caring for you ✨

17/12/2025

Este Natal, oferece o melhor presente: SAÚDE 🎄✨
Com o nosso voucher de Natal, podes escolher qualquer serviço da clínica e surpreender quem mais amas com cuidado e qualidade.

🇬🇧
This Christmas, give the greatest gift: health and well-being. 🎄✨
With our Christmas choose any of our clinic’s services and surprise your loved ones with care and quality.

08/12/2025

Neste Natal, oferece saúde e bem-estar! ✨🎄
Na FisioArade podes adquirir o teu voucher especial e surpreender quem mais amas com uma experiência única, seja uma massagem terapêutica ou um momento de puro relaxamento.

🇬🇧
This Christmas, give the gift of health ✨🎄
At FisioArade you can get your special voucher and surprise your loved ones with a unique experience, whether it’s a therapeutic massage or a moment of pure relaxation.

Endereço

Rua Oceano Atlântico, 10
Portimão
8500-823

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:30 - 14:00
	15:00 - 19:00
Terça-feira	09:30 - 14:00
	15:00 - 19:00
Quarta-feira	09:30 - 14:00
	15:00 - 19:00
Quinta-feira	09:30 - 14:00
	15:00 - 19:00
Sexta-feira	09:30 - 14:00
	15:00 - 19:00

Telefone

+351969082838

Website

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