Clinicalvor Clínica Médica Dentária

24/07/2025

🦷O drama da pasta de dentes

A minha mulher queixava-se há anos que eu nunca voltava a pôr a tampa na pasta de dentes. Um dia decidi surpreendê-la e comecei a fechá-la religiosamente… até que ela pergunta: ‘Então, já não escovas os dentes?’😂

É aquele momento em que até um gesto simples vira uma questão de autoestima! 😂

👉 Marca quem precisa de colocar a tampa da pasta... e quem precisa de um elogio por finalmente o fazer!

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21/07/2025

💆‍♀️🌸 Suavize as suas rugas com os nossos tratamentos de Medicina Estética e Regenerativa! 🌺
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Smooth out your wrinkles with our aesthetic and regenerative medicine treatments! 🌺

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17/07/2025

☀️ A campanha imperdível deste verão!
☀️ This summer, don't miss out on our unmissable campaign!

Quer um sorriso mais branco, sem truques? A nossa equipa usa um método seguro e eficaz, com resultados que impressionam desde a primeira sessão.
Would you like a whiter smile without any gimmicks? Our team uses a safe and effective method that delivers impressive results from the very first session.

⸻

Branqueamento dentário – só até 31 de agosto
Teeth whitening – only until August 31st

— Ambulatório (Caseiro) com supervisão do dentista - 195€ (antes da promoção era €280)
— Outpatient (Home) under dentist's supervision - €195 (before the promotion it was €280)

— Laser em Consultório - 360€ (antes da promoção era €420)
Branqueia os dentes até oito tons em 45 minutos.
— Laser in clinic - 360€ (before the promotion it was €420)
Whitens teeth in 45 minutes by up to eight shades

Esta é a sua oportunidade de brilhar 😁
This is your chance to shine. 😁

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16/07/2025

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08/07/2025

03/07/2025

🧐 Uma simples pergunta…

02/07/2025

🤕 Quando és vegetariano e te dizem que ‘os dentes adaptam-se’, mas a verdade é que fazem cara de arame farpado quando mastigas couve-roxa. Tipo: ‘too much', pá… 😎

Sem brincadeiras, a verdade é que, para além de tudo o resto, a dieta vegetariana (vegana ainda mais) pode causar desequilíbrios para os dentes que é preciso ter em atenção.

1. Risco de erosão dentária
Vegetarianos e vegans tendem a consumir mais fruta cítrica, o que pode levar ao desgaste do esmalte – estudo mostra risco ~2,4x maior de erosão em vegetarianos.
2. pH da saliva deixa de ser optimizado
Maior ingestão de alimentos ácidos pode baixar o pH da saliva, facilitando cáries e erosão.
3. Deficiências de cálcio e vitamina D
Falta de laticínios implica menor consumo destes nutrientes essenciais, aumentando a vulnerabilidade dos dentes.
4. Menor ingestão de proteína e aminoácidos essenciais
Proteínas ajudam a reparar tecidos orais. A falta de carnes pode afetar a saúde das gengivas e suporte dentário ().
5. B12 insuficiente e risco de gengivite/feridas orais
A ausência de vitamina B12, comum em vegans, está ligada a úlceras orais e maior risco periodontal.
6. Maior tendência a cáries se lanches frequentes
Uma dieta vegetariana rica em cereais, frutas e snacks pode expor os dentes a ataques constantes de ácido.

⸻

🍃 Em resumo, mesmo sem carne, podes manter o sorriso saudável com:
• Escolhas inteligentes: alimentos fortificados, lanches bem pensados
• Suplementos certos: cálcio, D, B12
• Reforço da higiene oral

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30/06/2025

🦷 Apneia do sono infantil: os sinais que começam na boca 😴

Ler artigo completo: https://www.clinicalvor.pt/apneia-do-sono-na-infancia-sinais-que-comecam-na-boca/

👄 Respiração pela boca constante na criança? Pode ser mais do que um “mau hábito” – muitas vezes está ligada à apneia do sono e a alterações do crescimento facial!

🦷 Palato alto, maxila estreita e dentes desalinhados? São pistas que a boca pode dar sobre problemas nas vias aéreas e apneias noturnas.

😬 Bruxismo noturno (ranger dos dentes) e mordida aberta ou overjet acentuado podem ser sinais de alerta, especialmente se a criança também ressona ou tem sono agitado.

👃 Amígdalas e adenoides aumentadas dificultam a respiração pelo nariz e são uma das principais causas de apneia do sono em idade pediátrica.

👩‍⚕️ Dentistas e ortodontistas são fundamentais para detetar precocemente estes sinais e encaminhar para o diagnóstico adequado – quanto mais cedo, melhor para o desenvolvimento e saúde global!

🧠 Problemas de aprendizagem, irritabilidade e défice de atenção podem ter origem numa apneia do sono por tratar.

📏 Crescimento afetado, enurese noturna e maior risco de problemas cardiovasculares e metabólicos podem surgir se não houver intervenção.

Se notares vários destes sinais na tua criança, procura aconselhamento profissional! Prevenir é sempre melhor do que remediar.

26/06/2025

🤔 Adivinha: Qual destes alimentos mancha mais os dentes?

🅰️ 🍷 Vinho tinto – o clássico que deposita cor nas superfícies
🅱️ ☕ Café – o elixir matinal que bronzeia o teu sorriso
🅾️ 🍵 Chá – o vilão discreto que deixa sombras nos dentes
🅿️ 🍫 Chocolate preto – sabor intenso e risco de manchas

Deixa a tua resposta nos comentários ou participa nos stories! 🦷✨

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24/06/2025

🦷✨ Branqueamento Dentário: Casa vs. Consultório

1️⃣ Em Casa
• Conforto no teu espaço 🏠
• Custo mais leve na carteira 💶
• Resultados graduais (paciência é a chave!) ⏳

2️⃣ No Consultório
• Sorriso mais branco em poucas sessões ⚡
• Supervisão profissional para máxima segurança 👩‍⚕️
• Possível sensibilidade temporária ❄️

3️⃣ Combinação Campeã
• Sessão intensiva na clínica + manutenção em casa 🔄
• Equilibra eficácia, custo e conforto 🤝

4️⃣ Dica Final
• Consulta sempre um dentista antes de qualquer branqueamento 🔎

😁🪥 Mantém o sorriso radiante e saudável com a Clínica Alvor!

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19/06/2025

“Gelado em Junho, dor em Julho?” 🍦🦷
Descobre por que o teu sorriso grita “Brrr!” com cada trinca!

😖Primeira lambidela no cornetto = choque eléctrico dentário ⚡
**Porquê?** Esmalte fino + tubinhos de dentina expostos = nervo em modo “SOS”!

🧣Se os teus dentes usassem cachecol, evitavam esta dor ❄️
**Truque rápido:** Pasta dentífrica dessensibilizante 2×/dia – constrói “capa anti-gelo” em semanas.

🥶Morder um gelado inteiro é como pôr o cérebro no congelador!
**Tip ninja:** Deixa derreter um pouco na língua ou usa colher – temperatura menos radical, dor zero.

😁 Quer saborear o verão sem arrepios dentários?
Consulta a Clinicalvor, tapa micro-fissuras e põe o sorriso em modo “ice-cream friendly”!

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