13/09/2019
Hoje falaremos de Tatuadores, ter amigos e clientes na "industria" da tatuagem também me influência a procurar o melhor para eles.
O meu viés pode ser notório, no que toca a ergonomia, defendo que as condições laborais devem ser as melhores possíveis, sendo que passamos grande parte da nossa vida em trabalho.
A dor sentida por alguém que se submete a uma tatuagem, é maioritariamente suplantada pela vontade de ter uma obra de arte significativa exibida na sua "tela dérmica".
No entanto, poucos se debruçam sobre o impacto de algumas posturas prolongadas e o sedentarismo verificado nestes artistas na execução das suas obras de arte.
Um estudo publicado no Journal Applied Ergonomics conduzido pela Ohio state University, conclui que tatuadores estão em risco acrescido de desenvolver dores cervicais e lombares no decorrer da sua profissão.
Neste estudo, foi medido o esforço muscular, em 10 tatuadores, com o recurso a elétrodos (EMG), enquanto tatuavam.
Conclui-se que os níveis de excitabilidade muscular na cervical, dorsal e ombro, eram acima dos níveis recomendados em todos os participantes.
O achado é corroborado com o nível de excitabilidade mais acentuado registado no músculo Trapézio, que com as suas 3 porções abrange mais superiormente a protuberância externa do Occipital, medial a espinha da omoplata, acrómio e terço esterno da clavícula, processos espinhoso de C7 até D12 na sua porção mais inferior.
Denote-se que este teste apenas foi conduzido num período de 3 horas, sendo que muitas tatuagens podem demorar até 8 horas, dependendo da sua dimensão.
As posições indevidas ao longo deste período são até bastante ilustrativas no desenho de Norman Rockwell - Tattoo Artist, onde bancos baixos, a observação dos detalhes do desenho forçam a uma aproximação da área tatuada forçam a um "debruçar" anterior desapoiado por parte do tatuador.
A vibração (sentida ao manusear a pi***la de tatuagem) a que está sujeita a articulação do punho, foram também já relacionadas com o desenvolvimento de síndrome túnel do carpo (compressão do nervo mediano). (2)
Estes estudos vêm reforçar, de forma igualmente válida, que não só a adopção de práticas de higiene e segurança no trabalho são importantes, mas também na adopção de medidas ergonómicas que possibilitem a longevidade e melhorem a execução da profissão de tatuador.
O acompanhamento Osteopático é aconselhável, claro, mas acima de tudo, dado o cansaço muscular observado no estudo (1), as pausas frequentes, adopção de alongamentos específicos, combate ao sedentarismo são problemáticas prementes.
A adopção de lupas iluminadas que permitam o aumento da área a ser trabalhada, bancos e marquesas ajustáveis a cada ocasião e também alguma sensibilidade por parte do profissional que poderá sempre pedir o auxílio do seu cliente para o ajudar adoptando uma posição mais favorável para ambos.
Não obstante a ajuda de um Osteopata, seremos sempre os primeiros cuidadores e responsáveis pela nossa saúde, sendo necessário conduzirmos todas as nossas acções com essa intenção. Cuidem-se sempre....
Um abraço aos meus amigos e clientes que embelezam os corpos diariamente com a sua Arte.
Hugo Sousa Reinaldo Reis HUGO CRUZ OLIVEIRA ART Hugo Rocha Art Ivo Dias
1 - Dana L. Keester, Carolyn M. Sommerich. Investigation of musculoskeletal discomfort, work postures, and muscle activation among practicing tattoo artists. Applied Ergonomics, 2017; 58: 137
2 - Barcenilla, A., March, L.M., Chen, J.S., Sambrook, P.N., 2012. Carpal tunnel syndrome and its relationship to occupation: a meta-analysis. Rheumatol. (Oxf.) 51, 250e261.
