Renata Luz e Silva - Nutricionista

31/01/2024

Sessões comunitárias altamente gratificantes ✨️

💛🍓

16/01/2024

A nossa Nutricionista é a profissional indicada para todas as questões relacionadas com a alimentação e a nutrição. Estas são as suas áreas de atuação, essencialmente com o público infantil/ juvenil e suas famílias.

A Dra. Renata trabalha em contexto clínico e comunitário ao nível escolar. A Oficina da Fala disponibiliza os seus serviços para desenvolver protocolos neste âmbito.

Se necessitar de uma avaliação nutricional para o seu educando e preferir que este não saia da sua "zona de conforto" (Escola/Infantário), não se preocupe, nós tratamos de tudo. Entre em contacto connosco.

Site: oficinadafala.pt
nutricionista

25/10/2023

Breve questionário sobre os lanches infantis.

Se és encarregado de educação ou conheces alguém que o seja, por favor, responde e/ou partilha.

Obrigada!! 🥰

13/06/2023

Fim de ano letivo, com direito a prémio!

Um ano se passou e saudade deixou! 💛

10/05/2023

Saber fazer a leitura correta dos rótulos dos produtos alimentares processados que consumimos é um dos princípios chave para uma alimentação dita equilibrada.

O departamento de nutrição proporcionou aos atletas e respetivos familiares uma sessão de educação alimentar para poder facilitar a ida às compras e assim conseguirem melhores escolhas alimentares.

26/04/2023

Sessão de educação alimentar sob a temática "alimentos naturais vs alimentos processados".

A Maria Silva do departamento de nutrição do criou esta infografia para facilmente se entender as diferenças entre os vários tipos de processamento existentes.

F**a o registo fotográfico de alguns momentos com os nossos atletas.

22/04/2023

Dia da Terra 🌏

Sobre cultivar, cuidar, colher e partilhar responsabilidades.

F**a a dica para o dia da mãe que se aproxima 🌱

💛

19/04/2023

Ovos coloridos!

Atividade realizada pelo departamento de nutrição do na semana da Páscoa, porque os ovos não têm de ser (só) de chocolate e depois de um treino só pode saber bem, e soube 😋

Um obrigada a todos os envolvidos e especial agradecimento à nossa mercearia parceira pelo precioso contributo! 💛

14/04/2023

Ninhos de Páscoa! 🌼🍫
Há um ano estávamos assim 😋💛

22/03/2023

Neste dia Mundial da Água deixo o registo (referente a 2022) da semana dedicada à hidratação através da preparação de águas aromatizadas ao gosto de cada um dos meus meninos 💛

22/03/2023